Ensinando algumas técnicas de defesa pessoal que podem ser usadas tanto no jiu jitsu sem kimono(submission) ou em uma situação de defesa pessoal na rua...
Conheçam o livro das "8 estratégias que usei para pegar a faixa preta em 6 anos" mahamedaly.com.br/faixapreta
Entrem no Canal do Telegram: t.me/MotivacionAly2020
Ouçam meu podcast(spotify, apple podcasts, google podcasts... etc)
ALYBJJCAST
25 авг 2020