Em đang là học sinh lớp 12, từ lúc nhỏ đã rất overthinking, càng lớn càng diễn biến nặng hơn trong suy nghĩ. Em luôn mang cảm giác tự ti,ám ảnh hoàn hảo, ganh tị với bạn bè trang lứa,luôn áp lực, em biết điều đó hạn chế tư duy của mình nhưng em không thể ngừng được. 2 tuần trước em đã xem vid của a, nghe lời khuyên và bắt đầu chạy bộ, tắm nắng mỗi sáng, tập thiền. Nhưng tâm trí vẫn chưa có cải thiện, em không biết mất bao lâu để thoát khỏi cái sự mệt mỏi này nữa. Biết là khoảng cuối trưa anh sẽ check tin nhắn, em gửi đây vài dòng mong a đọc được và cho e thêm lời khuyên. Cảm ơn a!!!
ê tui tình cờ nghe đc podcast này nhưng mà thấy đúng nha =))) tui kể cho tầm độ 4 năm trc tui kiểu cũng mục tiêu muốn đi tập gym để nhìn cơ bắp hơn mà cứ trì hoãn mãi, nhưng mà có một tgian tui kiểu cũng tưởng tượng nhiều cực, ngày nào cx nghĩ là mình đi tập gym ầm ầm xong mồ hôi nhễ nhại rồi nhìn mạnh mẽ :3 xong đúng là độ tầm 1 năm sau thì có một ngày đẹp trời như bao ngày tự dưng trong tui như kiểu ngọn lửa bùng lên ấy, tự giác đi tập gym rất chăm chỉ luôn, tập đều đều ko nghỉ ngày nào luôn, mưa gió bão bùng lễ lạt gì cx đi tập như kiểu con ngựa ko thể hãm phanh đc nữa ấy, từ đó đến giờ cx gần 3 năm rồi, giờ thì cx đã đô con lên rất nhiều rồi. Có lẽ nếu pp này mà các bạn thêm thời gian deadline vào có lẽ sẽ khơi dậy ngọn lửa bên trong nhanh hơn, công nhận là có đà cái thì ko cản đc luôn các bác ạ
Em cũng đang như vậy nè, và nó tăng động lực thật sự luôn ạ. Nghĩ đến bản thân của tương lai của được những điều mình muốn. Đặc biệt hơn là em luôn tin mọi thứ sẽ diễn ra suôn sẻ.
cảm ơn anh nhiều nhé, e ko hiểu sao e đang trong đà đi xuống của self-development thì anh bỗng xuất hiện trên cái youtube của e và đem đến những bài học thật hay ho. Em hiện tại đang là sv năm 2 nhưng mang tâm thế là 1 đứa năm nhất do năm đầu e đã phải bảo lưu nửa vì vấn rào cản tiếng anh (e học đh quốc tế sát bên bách khoa của anh) và cũng đang muốn lấy lại đà phát triển
ui em chân thành cảm ơn anh Tim!!!! Phương pháp này rất mới lạ với em luôn. Nghe giọng anh hơi bị diễn cảm, nghe rất là hừng hực choáyyy quá trời lun nên em rất chi là bị cuốn. Em nghĩ người có trí tưởng tượng phong phú như em sẽ áp dụng phương pháp này được hehe=). Many thanks!! Love your podcasts, contents tremendously!! :3
Anh ơi, anh có thể làm content về vượt qua nỗi sợ, sự đau đớn bên trong con người mình không ạ? Và chỉ số vượt khó (AQ) ạ. Có những người gặp thất bại họ lại chọn bỏ cuộc và nó trở thành thói quen cho những khía cạnh khác trong cuộc sống.
em muốn hỏi là, cách để ghi chép thông minh, nếu như mọi suy nghĩ đều ghi ra giấy, hay các kiến thức nghe giảng đều ngay lập tức ghi vào giấy, như thế thì não bộ sẽ ít hoạt động, việc mã hóa thông tin không thực sự tốt, điều đó ảnh hưởng đến trí nhớ. em nghĩ như thế, vậy giờ khắc phục như thế nào anh
vậy nếu em suy nghĩ mục tiêu như vậy mỗi ngày, xong rồi kết quả không như mong muốn thì sao anh :? em sợ rằng nếu giả tưởng vậy mỗi ngày nhưng kết quả không như mong muốn thì em sẽ bị nản hơn ấy ạ ~
thất bại là tốt. a nghĩ vậy. a fail nhiều lắm đó e. a ko kể thôi :)))) nhưng giờ có mấy cái fail đó mà có các kết quả a kể cho e nghe nè :)))) còn chuyện nản là bình thường, a cũng v. cơ mà thà nản vì fail trong chuyện lớn chớ ko thể tự huyễn hoặc mình về thực tại dc. đó là quan điểm của a hihi
