Psychotherapeutin Franca Cerutti teilt ihre 5 bewährtesten Tipps, wenn Dir das Neinsagen schwerfällt.
00:20 Mach Dir die Kosten bewusst
01:37 Stoppe vorauseilenden Gehorsam
03:10 Lass Dich nicht überrumpeln
04:20 Übe kleine Neins
05:20 Erinnere Dich an Deine erfolgreichen Neins
Wie Du als hilfsbereit und zuverlässig, aber nicht (!) selbstverständlich wahrgenommen wirst und Beziehungen auf Augenhöhe führst, erfährst Du in Francas Online-Kurs »Nein sagen ohne schlechtes Gewissen«: www.sinnsucher.de/kurs/nein-s...
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sinnsucher.de ist ein Online-Angebot der Penguin Random House Verlagsgruppe. Unser Ziel ist es, Dich in den Bereichen Selbstentwicklung, Sinnsuche & Entfaltung Deines eigenen Potenzials bestmöglich zu unterstützen und Dich zu begleiten. Dafür haben die Experten und Autoren unserer Verlage eigens für sinnsucher.de multimediale Video-Kurse entwickelt, die wir exklusiv auf sinnsucher.de anbieten. Unser Themenspektrum erstreckt sich dabei schwerpunktmäßig auf die Bereiche Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie, Achtsamkeit und Spiritualität
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11 фев 2024
