5 základů kraulu | Jak plavat rychleji a efektivněji?

Подписаться 2,2 тыс.

Просмотров 7 тыс.

50% 1

Tohle je 5 nejdůležitějších věcí, na které by se měl zaměřit každý plavec, který chce dokonale umět kraul!
0:00 Úvod
0:20 Nohy
1:30 Záběr
2:50 Přenos
3:52 Pozice těla
4:42 Dýchání
6:08 Závěr
Sleduj mě na Instagramu / cejky
A plavecké vybavení s slevou 10% můžeš nakupovat na www.swimaholic.cz
s kódem CEJKY10

Спорт

Опубликовано:

19 июн 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 11

@dusanspalovsky20 14 дней назад

Super rady,díky.

@honzaf385 3 месяца назад

Skvělý video! Díky. Jsem začátečník a hrozně mě to chytlo :-)

@robinchovancik4854 2 месяца назад

Skvělé vysvětlené , zítra se zkusím zlepšit. 🎉

@dohnalkova.2 4 месяца назад

mega dobře zpracované video💪🏻👏🏻

@cejky01 4 месяца назад

Mockrát děkuju🤩

@andyvojtalova 4 месяца назад

ahoj honzo, děláš nějaké soukromé lekce plavání?? Jsi moc sympatický a rada bych se naučila plavat 😊 děkuji ti za odpověď, andulilililinečka v.😉🏊🏼‍♀️ p.s. supr video 👍🏻

@risastulik01 4 месяца назад

Skvělý dotaz andulililililinečko v.!!! Měl bych o soukromou lekci plavání zájem, jde vidět že tomu Honza rozumí!💪 A video super, souhlasím😍

@andyvojtalova 4 месяца назад

@@risastulik01 Jj prý byl na olympiádě ale nejsem si jistá 😄😁

@risastulik01 4 месяца назад

@@andyvojtalovacooožee😱😱tak to bych si přál podpis! To je borec!

@matrebic2512 Месяц назад

Pri prsiach bezproblémov preplávam v kuse 2-3km... Pri kraulovi mám problém 50m bazén... problém mám s dýchanim keďže pri použití šnorchla nie je problém