Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
体を変えたいのに10回3セットではダメ!40-50代にベストなのは?
12:26
肩の張り出しをつくる!三角筋のオススメ種目3選!
17:24
Львица родила первых малышей после трагедии с Лялей и мы зашли проведать новорожденных львят!
09:25
Самый сложный экзамен! Загадка про кирпич
00:55
ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.
23:00
Кольцо Всевластия от Samsung
01:00
50歳以上の肩トレは、この流れ、考え方が最強!中年だからこそ三角筋!
sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法
Подписаться 370 тыс.
Просмотров 69 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
23 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
20
Далее
12:26
体を変えたいのに10回3セットではダメ!40-50代にベストなのは?
Просмотров 305 тыс.
17:24
肩の張り出しをつくる!三角筋のオススメ種目3選!
Просмотров 38 тыс.
09:25
Львица родила первых малышей после трагедии с Лялей и мы зашли проведать новорожденных львят!
Просмотров 296 тыс.
00:55
Самый сложный экзамен! Загадка про кирпич
Просмотров 67 тыс.
23:00
ВЫРВАЛИ ИЗ РАБСТВА ДЕВУШКУ С ИНВАЛИДНОСТЬЮ. Две свиньи ели и пили за её счет.
Просмотров 544 тыс.
01:00
Кольцо Всевластия от Samsung
Просмотров 653 тыс.
12:24
【肩トレ】メロン肩を最短で作るためのポイントとトレーニングメニューとは【筋トレ】
Просмотров 866 тыс.
20:40
体重増やさず筋肉だけ増やす!胸と肩の秘伝の筋トレ3種
Просмотров 1,7 млн
11:09
サイドレイズは横に上げません。50歳以上はこのサイドレイズで肩の三角筋をつけるべき!
Просмотров 50 тыс.
17:28
【美容・病気予防】身体中の炎症が激減して最高の体調になる神食材5選を紹介します!
Просмотров 89 тыс.
14:21
ダルい、キツイはサヨウナラ!ベストな筋トレ効果を出す50歳以上のルールが必要。ただ筋トレだけをやってても、ダメなんです。
Просмотров 72 тыс.
10:36
やっぱり変わりますよ。50歳以上の人が腕立て伏せを毎日5回2セット(1分)をやったら!その理由を説明します。
Просмотров 35 тыс.
17:01
どの筋肉を重視してやるべきか?50歳以上のための筋トレ優先順位ランキング!
Просмотров 39 тыс.
17:11
9割以上がやってしまってる。筋トレで【一番!】やっちゃいけないこと!絶対ダメです!
Просмотров 34 тыс.
12:44
Even middle-aged people who can't do pull-ups can train their backs with pull-ups! You can go up!
Просмотров 699 тыс.
13:00
40-50代がデッドリフトを筋トレメニューから外してはいけない本当の理由
Просмотров 74 тыс.
09:25
Львица родила первых малышей после трагедии с Лялей и мы зашли проведать новорожденных львят!
Просмотров 296 тыс.