540 TUTORIAL !!

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16 сен 2024

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Комментарии : 117

@lucashortal 7 лет назад

Buen vídeo yerai

@cesari.ortizm.191 7 лет назад

@CaozGG 7 лет назад

*JAJAJAJJAJAJAJJA*

@danielslaizans8585 7 лет назад

aguevo gracias por el giner y este 540 Más videos así porfavor

@marrio7u729 7 лет назад

me gusto el tutorial corto y preciso, ahora me explico porque no me salia el giro,no tengo buena técnica en las piernas, ahora a seguir practicando, gracias Adrian, por ayudar en nuevo tutorial

@nicolasbecerra6566 7 лет назад

Buen tutorial Nordin! Preciso y compacto!!! creo que aun hay gente que no entiende que los dinámicos no requieren mas explicación que los isométricos por ejemplo. sigue así bro!!!

@santiportaVEVO 7 лет назад

que energia carga adri! siempre se le ve feliz jajajjaajaj

@AngelDiaz-es4bn 4 года назад

Santiago Güiza ajajajajajajajajajajajaaj

@luishinxjosa 7 лет назад

muy buen tutorial me gusto mucho

@julianguadalupemonsivaiscr1141 7 лет назад

excelente vídeo nordin👍💪

@pedrodelgado7635 7 лет назад

No mamen es free, solo practiquen, no se quejen el que lo quiera hacer lo hará en verdad.

@joaquinfernandez4757 7 лет назад

muy bueno , tutorial de back to front !

@randusilarayan5444 7 лет назад

Esta bueno el tutorial ....solo queda intentarlo :D

@masterypointdragons8707 7 лет назад

justo hoy empezare dinamicos con mis amigos ojala em salga saludos

@alexanderortegagarcia2219 7 лет назад

muy buen tutorial

@nikolaynikolovbgg 6 лет назад

Good tutorial

@crispop__ 7 лет назад

apúntate estos, swing 360 en dislocacion, shrimp flip y doble 360, son los más pedidos esta claro 😱😱 jaja

@claudiolopezhuapaya5753 7 лет назад

deslocker 360°

@jotagrworkout 7 лет назад

adrii haz tuto de plancha

@pierrelainez858 7 лет назад

Eso de la colocación de las manos es lo que me faltaba *o* ! Muchas gracias ! Antes no las cruzaba xd

@nicolasbar-workoutgazano435 7 лет назад

Buenisimo cracks 💪

@aitorcstdz13 7 лет назад

shrimp flip es un buen truco y con mucha tecnica @nordin

@alanfingerboard1 7 лет назад

Que bien. 1.- balanceate. 2.- gira la cadera. 3.- toca la barra. 4.- te agarras. 5.- "suscríbete para más videos" Para la calidad de videos que nos tienes acostumbrados... este vídeo junto con el de gienger me parece súper poco, por no decir nada. Está claro que es lo mismo que explicar un estático, pero de que los dinámicos se pueden hacer con progresiones se puede, aunque digas que no. Y ojo que solo es una crítica constructiva, allá ustedes si se lo toman mal.

@dtkd3605 6 лет назад

Para cuando tutorial de swing 360 nordin??

@erubeyjara4642 6 лет назад

Buen vídeo 💪

@MiguelLopez-br4gm 7 лет назад

Ahora los tutoriales duran 3 minutos? porque no explicas que antes de hacer ell truco hay que hacer tantos numeros de dominadas, tener el swing360 antes de hacer el 540. Donde esta sergio? Quiero tutorial swing 360 con SERGIO ORDOÑEZ

@CaozGG 7 лет назад

*X2 Amigo, se extraña sergio :(*

7 лет назад

No hace falta eso mejor así...

@nordinworkout 7 лет назад

+Miguel Vila es obvio que hace falta basico pero esque sin el no puedes ni plantearte esto. No existe una progresión a nivel de fuerza para este movimiento. Sergio se va a ir a otra ciudad a vivir.

@darionicolastordolla6300 7 лет назад

estos tutoriales son para personas avanzadas que tan solo ver el video ya tienen una idea de como hacerlo uno no puede aprender a hacer el 540 con 10 dominadas de solo fuerza ... no seas pendejo

@souns999 7 лет назад

nordinWORKOUT Muy buen tutorial, no les hagas caso✋👌 #TeamNordin ❤

@yagobujanlopez620 7 лет назад

este es mucho mejor que el del geinger , os faltó bastante por explicar en aquel

@danielsaizaguilera1799 7 лет назад

pasa vallas con balanceo

@VCAM2024 7 лет назад

Un tutorial de backflip en barra para despues sacar geinger :3

@alhayoub 7 лет назад

shrimpflip o ballesta como se llame.

@daniigarciia_3920 7 лет назад

eso es getafe verdad porq ay estuve y mi prima participo en queen of the bar

@angellugo5494 7 лет назад

0:50 "meter la mano, y aplicar el giro pa girar" :v -swadrii

@franciscoignaciomoya425 7 лет назад

Tutorial de Manna y disloquer 360

@padreamericanostansmith7446 7 лет назад

nordin el crack ;)

@pablopalma2862 7 лет назад

Fernan el crack no era?

@islamtikialine8046 7 лет назад

quiero tutorial de doble 360

@luissw7656 7 лет назад

con lo desagradecida que es la gente con los tutoriales yo dejaria de subirlos y que aprendieran a base de ostias en el suelo, es un buen tutorial no hace falta basico solo impulso y lo demás es practica si los que piensan que con mas pasos lo van a hacer mejor pues que mas pasos van a hacer un tutorial de como hacer ejercicios de cadera hacer series de cadera venga anda a practicarlo y ya esta que facil es criticar

@asstreetworkout8639 7 лет назад

good tuto ;)

@ricardoacosta633 7 лет назад

Hey Nordin! Tu haces el 540?? me encantaría saberlo, Saludos desde México

@user-cx4ju5fj6g 7 лет назад

do a shrimp flip tutorial

@Hydropeed07 7 лет назад

Tutorial swing 360

@Kenwill19 7 лет назад

Volando la barra tipo 180

@isaacmartinezmartinez5486 7 лет назад

la canción del intro |Two feet- go fuck yourself |de nada 💪

@mateoswc9301 7 лет назад

Isaac Martinez Martinez callate :v

@blaxerrr 7 лет назад

Estaria bueno que pongan progresiones

@pauloandrerattovelasco2552 7 лет назад

Dragon 360!! por favor!!

@lukasbengtsson9828 7 лет назад

tutorial double 360

@CaozGG 7 лет назад

*¿720? Amigo aun hay super pocos que tienen ese truco jajajajaja ni loco sacan tutorial.*

@lukasbengtsson9828 7 лет назад

CAOZ- Calistenia & Street Workout No not 720! Swing 360 land in x grip then another 360

@CaozGG 7 лет назад

Lukas sw Ese truco se llama tornado jajaja, saludos!!

@sirsanito 7 лет назад

en mi opinión falta un dato muy importante para hacer el 540 antes tienes que haber conseguido algunos 360 por que alguien que no tiene un 360 limpio si sigue estas instrucciones le va a costar la vida

@frangonzalez6212 7 лет назад

joder con este tutorial me da a mí que voy a volar en la barra eh...

@fernandolomeli8573 7 лет назад

Hola, tengo una pregunta, si aparte de mi rutina, hago dominadas cada que paso cerca de una barra? Será malo o bueno?

@renylandaeta8380 7 лет назад

Tampoco se quejen tanto. Es obvio que para hacer un 540 hay que tener el swing 360, no hay que darle tantas vueltas al video, cuando se trata de movimientos dinámicos sólo se necesita la técnica y lo demás en práctica.

@henrysw 7 лет назад

tutorial del doble 360

@samuonlystatics2275 7 лет назад

tutorial de iron cross "cristo"

@alexanderortegagarcia2219 7 лет назад

tutorial De Hefesto con Adrian

@Victorsoldado 7 лет назад

tooop

@joseramongomezhernandez6315 7 лет назад

me ha parecido un tutoriales bueno pero gente es que que quereir que OS digan no hay mas que decir pero también tienen que pensar un poco ir haciendo tocas y medio giro luego tocas y 3 cuartos no hay

@victorortega01 7 лет назад

360 dislocacion

@angelnavarto5300 7 лет назад

540 muscle up

@fabianorocha6320 6 лет назад

Qual o nome da musica da intro ?

@crashamgvgh7661 6 лет назад

Chicos UNA INFORMACION RAPIDA!! NINGUN TRUCO DEPENDE DE OTRO ES DECIR YO NO ME SACO EL 360 PERO SI EL 540 ASI QUE NO IMPORTA

@brandonbaeza1026 7 лет назад

a que ciudad se a ido a vivir sergio nordin?

@jotaxxd1788 7 лет назад

tutorial de rollito, o bola en barra fija

@moobs2767 7 лет назад

Tutorial del Handstand en X :(

@alonso_gd111 5 лет назад

Escorpión 360 xfaaaaa

@lautarososa 7 лет назад

un tutorial muy pobre..

@CaozGG 7 лет назад

*Estoy de acuerdo*

@dariancarrizo1 6 лет назад

Como es el nombre de la canción?

@abrahamrojas3748 7 лет назад

como se llama la musica

@oscarfuentes558 7 лет назад

supra 540 por favor

@byshadowsf6499 7 лет назад

nombre De La Canción?

@arnaldobarrios2133 7 лет назад

Tutorial de 720

@CaozGG 7 лет назад

Estas loco amigo jajajajjaa, hay muy pocos que tienen ese truco xd

@pablopalma2862 7 лет назад

Yo lo hago, ya sacare tutorial pronto, no es tan dificil como creen, el truco esta en coger extremo impulso. Ya les dire ya...

@juliosoy12345 7 лет назад

tutorial de 720

@masterypointdragons8707 7 лет назад

hotel?

@pablopalma2862 7 лет назад

trivago

@darkalbertto8144 7 лет назад

Salida a escorpion

@10marcovinicio 7 лет назад

tranquilo yerai

@tutorialesiron9179 7 лет назад

sergio, donde estas D:

@spartanbarsarica-chile1583 7 лет назад

Tutorial De Super ole (420)

@omarurbinamartinez5527 7 лет назад

mucle up 360

@daddysix_ 7 лет назад

V-sit

@CaozGG 7 лет назад

*Buen tutorial, aunque le falta mas soltura al muchacho la verdad, creo que no se expresa muy bien y para ser sincero creo que falto un poco mas de detalles, porque claro pueden haber muchachos que con esos 3 pasos se les haga fácil como a otros que necesitan unos pocos tips extras, es mi humilde opinión, saludos nordin*

@byXazeK 7 лет назад

Joder que pesao eres tio comentando todos los comentarios y encima diciendo aqui que buen tutorial y luego mas arriba diciendo q un tutorial muy pobre...