Я думаю, что ни для кого уже не секрет, что мы с вами живем в совершенно неестественной для нас среде обитания. Отсюда всевозможные проблемы с психикой, которые кочуют затем в реальные физические недуги. Это среда была спроектирована вокруг нас совершенно намеренно, потому что никому не выгодно, чтобы мы с вами себя любили, принимали и развивались естественным путем.
Естественную среду обитания для нас вернуть невозможно, да и поздно уже, потому что никто из нас в ней не выживет, слишком привыкли к комфорту и беззаботности. Но можно постараться вернуть себе хотя бы частичку своей природы, которую у нас потихоньку отнимают.
Какие привычки помогут тебе в этом смотри в видео. Поделись своими открытиями в комментариях, возможно что-то тебе лично очень помогло.
Поддержать канал на Boosty: boosty.to/thinkingshoe/donate
Телеграм-канал: t.me/thinkingshoe
0:14 О чем видео?
1:04 НИКОМУ НЕ ВЫГОДНО, чтобы ты себя принимал
2:14 ГНЕВ - показатель, что еще не все потеряно
3:11 ОТНОШЕНИЯ помогают, но это НЕ ВСЕ
3:47 Совет №1. Завесьте зеркала
4:47 Вы должны стать ЧИСТЫМ ЛИСТОМ
5:10 Вернулась к мысли о зеркалах
6:14 Про фотографирование себя
6:43 Совет №2. Откажитесь от ЭЛЕКТРИЧЕСТВА вечером
7:30 Пример из книги
8:37 Что насчет ГАДЖЕТОВ?
8:53 Совет №3. Физическая активность. Слушайте тело
9:25 Почему у меня с УТРА МНОГО ЭНЕРГИИ
10:10 Совет №4. Тактильный контакт со своим телом важнее визуального
10:32 Те, кто создает стандарты, сам им не соответствует
10:58 Совет №5. Закаляйтесь
11:13 Снимите всю одежду, ляжьте и закройте глаза
12:35 Трогайте себя (прилично ахахах)
12:59 Совет №6. Доверяйте ИНСТИНКТАМ в первую очередь
13:32 Чувство ОТВРАЩЕНИЯ очень редко подводит
14:23 Интуиция права, даже если ВСЕ ВОКРУГ ГОВОРЯТ ИНАЧЕ
15:09 Тянитесь к тем, с кем спокойно, а не весело
25 май 2024
