6 DICAS PARA TER UM GLOW UP EM 2024 | BELEZA MASCULINA 

6 dicas para ter um glow up 1. Cuidar da pele - Limpar o rosto 2 vezes no dia - Hidratar a pele diariamente - Tomar 2L de água no dia - Esfoliar o rosto 1 vez por semana 2. Cuidados com o cabelo - Começar uma rotina capilar - Esfregar com movimentos circulares - Lavar o cabelo 1 a 3 vezes na semana - Escolher um corte de acordo com o rosto 3. Mewing 4. Olhos - Dormir por 7 ou 8 horas - Se manter hidratado - Fazer a sobrancelha a cada 3 dias 5. Dentes limpos - Escovar por pelo menos 2 vezes no dia e passar fio dental durante 2 minutos 6. Ser cheiroso - Ter uma boa higiene pessoal - Usar perfume e creme sempre

Isso é a mais pura verdade! Quando era mais novo de criança a adolescente, eu era muito estranho, feio, magro ombros largos e magro. Depois que passei a me cuidar, fui de zero a cem, recebo muitos elogios e olhares. Meus brothers se cuidem!

Faço odontologia e as dicas relacionadas a boca estão muito boas! O te po ideal de escovação na realidade é de 3 min mas 2 min do jeito é melhor dq 5 do jeito errado. Obs* sempre consulte um dentista para verificar se vc pode fazer um clareamento, mas caso possa creio q o opalescence go é a melhor opção do mercado hoje (custo/benefício)

As suas dicas sao muito boas, e sua edição e sensacional ❤, amo seu canal🎉

Oque ajuda mt é visagismo, o corte ideal para seu formato de rosto.

Ótimo vídeo irmão👏

Perfeito! Wow!

Os vídeos estão cada vez melhores, alternando as imagens ao tema falado na hora! Parabéns!

o lance do cabelo eu deixo igual o do Jason Momoa, não deixo maior q isso, combina mais comigo esse visual mais antigo

Dicas de vdd. Tenha um dermatologista estético e faça os procedimentos indicados respeitando os intervalos por 2 anos. Tenha um dentista e faça todos os tratamentos até poder colocar lentes de contato nos dentes. Tenha cremes básicos para cuidado do rosto (protetor solar, tônico, sabonete para seu tipo de pele e hidratante). Encontre um bom cabeleireiro. Faça academia e tenha acompanhamento de nutricionista e endocrinologista. Compre roupas legais e faça ajuste no seu corpo em todas, se possível. Gasto total em 2 anos: R$13 mil.

Você não é feio....você é rústico!

Opa, faz o vídeo sobre como fazer nutrição capilar?

ótimo vídeo como sempre, trabalho de alto nível

Faz dicas de estilo manin Exemplo: (roupas para usar em ocasiões, cores, combinações de peças etc)

Nasce novamente só que bonito.

Você não e feio, você está feio no momento!

Conheci vc pelo instagram comecei a seguir faz um tempo ja, e so agr apareceu pra mim se canal, ja me inscrevi

Falto fala da importância do exército físico

a voz dele fica normal no 1.25x

Gostei muito, mas acho que faltou uma dica... Exercite-se. Não estou falando em virar maromba e rato de academia, mas sim, praticar uma atividade física seja ela qual for. Melhora sua postura, seu condicionamento, a oxigenação no sangue o que resulta em em uma pele mais saudável e vai perceber que até o caimento das roupas ficam melhor em um corpo mais atlético.

Tenho uma dúvida o protector solar é para usar durante o dia ou durante a noite?

Primeira regra mano: Seja você mesmo.

Vídeo top em

Feliz Ano Novo✨🎇🎆🎉 Pra todos vocês Rapaziados☺️👍 Que Todos Os Seus Objetivos Metas e Sonhos Sejam REALiZADOS em 2024

Faltou citar a questão da roupa, caimento adequa ao corpo para alta valorização do mesmo.

To usando a pasta de dente oral b 3dwhite, ela clareia pra caramba viu mano

É meio difícil sem dinheiro, tem que ter pelo menos um pouco de dinheiro pra comprar alguns produtos de beleza como por exemplo sabonete facial, hidratantes, mas obrigado pelo vídeo muito bom ❤

Acho que tu esqueceu de uma a postura corporal postura correta olhando para frente ombros alinhados

Mostrou logo o modelo da minha escova kkkkk

Inscrito novo canal. Sucesso irmão. 👏🏼👏🏼🙂

Muito top.

eu sou influencer de grua de bike, e eu soou dms dms dms meu cabelo tbm chego em casa eu lavo meu cabelo 2vezes ao dia

Mano por que vc fala com essa voz fofinha? Kkkkkkkkk

Qual nome do corte de cabelo do cara que está do lado direito da thumbnail?

Se eu lavar meu cabelo uma vez ou duas por semana ele fica duro

o garoto aesthetic tudo bem ? quais os nomes desses 2 caras da capa do vídeo?im dele eu conheço que é o Chris Hemsworth.

Bom.. infelizmente meu cabelo tenho que lavar todo dia e passar creme todo dia também

Man, faz um vídeo de glow Up para ter durante as ferias de 2024

Atividade física tb conta mto aí kk

E se for calvo ?

A lavagem focada apenas no couro cabeludo não é adequada para quem tem um maior comprimento, especialmente se usam algo para modelar! Uma por semana vez ou quinzenalmente, é necessário lavar todo o cabelo para limpar o excesso de produto que fica nas escamas do cabelo. O condicionador deve ser aplicado a um a dois dedos acima da raiz; não aplique apenas nas pontas, ou seu cabelo pode ressecar. O método mewing pode fortalecer os músculos da região, mas é semelhante à academia, parou tchau. Transformações extremas que geralmente aparece nos vídeos são em pessoas em fase de crescimento, ou seja, não desenvolveram totalmente ossos e músculos.

E se for calvão

Cara, poderia falar sobre harmonização facial?

SEJAM COMO O BATMAN, ANDE SEMPRE COM UM PREPARO

90% é cuidado pessoal 5% cirurgia e 5% genética

queria ver seu rosto

Divulgar seu canal de shorts

A pessoa precisa de um bom desenvolvido cranio-facial e averageness de base para se quer pensar q pode ser igual a um modelo ou cara igual o Henry Cavil. Abaixar o bf e fazer skin care sao os principais. Quanto mais fora do peso, dieta ruim, pele mal tratada e cabelo mal tratado, mais potencial a pessoa tem de ficar muito mais aesthetic.

Ainda bem que eu nasci com skin rara

Da n, eu sou muito feio, muito mesmo.

Irmão,seu conteudo é massa. Mas no mundo fashion/passarela vc só tem sucesso se for muito bnt.

Essas dicas são boas, mas na minha opinião pra pessoa ficar bonito de verdade, é primeiro 20% procedimentos estéticos, 30%genética, 50%condições de vida.

É cada uma😂

Kkkkk olha esses adolescentes 😂

O mewing so funciona em crianças. Adulto, eswuece

Posso até tenta fica bonito, mas tendo 1,67 n vai dá não kkkkk

"sendo normal" primeiro passo: seja lindo gostoso e maravilhoso

Nasci com o rosto quadrado é todo definido,não sou o tipo de cara que me importo com a aparência ,mas ultimamente 😢 tô me sentindo péssimo com a minha aparência

Aqui tem muita gente iludida 😂 se iludindo

Pra vc que tem cabelo liso ñ fique cortando só com máquina

Mude sim, melhore em tudo o q for possível - na mente, no corpo. Mas mude primeiro internamente, melhore para se sentir bem, por vc mesmo, não pra aparecer pra essa sociedade fútil. Se cuidar e fundamental e é evidente que a aparência influência sim em muita coisa. As dicas são válidas. Mas a partir do mmto q fazer "esse sacrifício" te deixaria feliz mesmo q ng te visse, daí acredito se estar no caminho certo. Os outros notarão sim, mas nao faca pelos outros. Vc tera q conviver com vc mesmo ate o seo último segundo. Entao, seja a sua melhor versão em tudo o que puder! Beleza passa mais rápido. Conhecimento dura mais. Só minha opinião. Se tiver os 2 melhor. Senão, equilíbrio acredito ser o melhor caminho a longo prazo.

Ta achando que o pessoal tem dinheiro para comprar tantos produtos por rosto, essa questão do cabelo depende da pesssoa se ela fizer atividade física vai acabar tendo que levar.

5:29 Essa criança parece ter uns 20 anos kkkkkkkkkkkkkkkk.

A aparência pode melhorar, o que vc veste é um cartão de visita, o corte de cabelo valoriza, os dentes nem se fala, massss........ , não se iludam, quem é bonito tem características genéticas que não tem como mudar nem com plástica, como formato do crânio , queixo, tipo dos olhos, proporção do rosto, nariz e boca, além da altura, shape vc constrói, se vc não nasceu Henry Cavill nunca vai ser , mas melhore tudo o que está ao seu alcance.

Na real pessoal , tudo isso só para pegar mulher ou receber validação externa , vale à pena perder todo esse tempo e gastar essa grana ? Acho que não...

Tá E como ficar normal sendo horroroso?

Você só não usa os produtos da Jequiti. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

Dicas boas , mas pra quem já nasce bonito ganha algumas vantagens, eu me escovo bem e passo um bom perfume junto com uma roupa bem presença, as bichinhas apaixonam com algumas semanas de pega kkkk

x1.25 de nada

Para quem já nasce bonito o esforço é bem pouco para que já nasce feio o esforço é muito maior.Para quem é feio custa muito caro tem que fazer academia, cuidar da pele, cuidar do cabelo, usar uma roupa bonita. E tem outra coisa os crimes não faz milagre se tiver linha de expressão, e manchas não sair com cremes tem que ir na estética.Isso custa caro.Séria mais fácil todo mundo fosse bonito. 🤔😅

A única coisa que um feio pode melhorar é usar perfume caro e malhar duro no mais ele continuará feio😂😂😂 porém um feio sheipado e cheiroso de resto só armonizaçao facial e muito procedimento invasivo p melhorará um pouco😂😂

Parece q ta falando em câmara lenta , o vídeo ta legal, mais vc falando não , para carregar as frases seja objetivo , isso deixa o vídeo enjoativo , só acho 😊

Fala ainda mais devagar😂😂😂

Sou até bonito oque me mata é o meu nariz italiano

Entrei nesse vídeo somente pra vir zuar essa tumb 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂....MODELO SENDO NORMAL...😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂....

pow mano eu ia assistir tudo mas essa voz forçada estragou o video papo reto kkkkk

Pra que fazer um vídeo falando tao devagar?? Pra monetizar?? Coloquei na x 1,75 e ainda ficou devagar, parei com 2 min, não entro mais neste canal

E essa voz de puberdade ai irmao? Kkkk zoando!

Vc poderia indicar produtos junto ao video

Nome do canal: O Garoto Lerdo com Voz de Mlk Dando Dicas Merda kkkk acha que alguém leva sério com essa voz? nem glow up salva kkkkkkkkkkkkkk

Tua fala é muito lenta, seja mais activo rapaz...

Bro needs looksvoicemaxx