64歲阿姨骨密度如30歲！她的鍛鍊方法，值得大家學習！【健康管理師李晓】 

❤早晨李老師， 我有一位外国朋友住在Scotland，他不懂中文，希望你有英文字莫巾。 他很喜歡你的指導，很受用。謝謝 特别是他全身都在痛。

多謝李老師分享👍👏💯💐

我鍛錬太極拳、八段錦、dance fitness、line dance、Yoga、伸展運動、舉啞鈴。每天食菜心或芥蘭、鈣片、維它命B、D3😊

老師真係堅挺👍👍

請放中英文字募好嗎？因我媳婦是美國人中文一字不通，可是她也想要健康謝謝你了！感恩神會祝福你的！

老師 我不會找穴位😮 按你說的腳踝上四指，但碰到骨頭，不敢敲😂 請你教教我🙏

可否示範坐骨神經痛和梨狀肌的運動🙏

我走路雙脚很酸沒力。我聽你說用錘子敲，敲幾下就見瘀血，希望對我有幫助。謝謝你！ 我很喜歡你的視頻， 對我有關的問題我都會跟住你去做😊

感恩👏👏👏👏👏👏

感恩老师分享，愿人人都健康。❤❤❤❤

謝謝老師❤❤❤🎉🎉🎉

感谢老师指导🙏

感谢李老师❤

深綠色的蔬菜就富含鈣質，然而鈣質過多反而會造成骨折

請問李老師：我的腰椎骨密度較低，能做老師示範的第三個動作嗎？謝謝！

谢谢老师❤

我喜欢李老师的视频，我发现视频里有时出现字幕，而有的就没有。建议老师在视频中能看到字幕，因为说到的穴位不知道如何写的。

無字幕,聽不懂😢

阿姨好

阿弥陀佛

❤

遗传基因好主要的。别乱讲了

👍👍👍😊😊😊❤️❤️❤️

點解冇字幕

打啲字出來

没有科学依据不要乱分享