Existem várias formas de meditação passiva e a do gongo é uma delas, e que meditação! Você já experimentou? O gongo é um instrumento de percussão circular metálico, originário do leste e sul asiático. Só para se ter uma ideia, o gongo Dong Son criado pelos povos Đông Sơn no Vietnã, foi produzido por volta de 600 ac, e é um exemplo impressionante da metalurgia antiga. Os gongos fundidos em bronze chegam a ter um metro de diâmetro e pesar até 100 quilos, como um que vi sendo tocado na Filarmônica de Berlim. Eles são instrumentos muito poderosos, que criam uma série de frequências sonoras interconectadas que banham o ambiente e as pessoas, produzindo um efeito vibracional com tudo e todos à sua volta. Por essa razão, o gongo também é usado para relaxar, ou mesmo como coadjuvante no tratamento de certos adoecimentos. As meditações com o gongo são parte do tradicional repertório do kundalini yoga, e hoje vamos falar disso.
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12 окт 2024
