7 правил жизни и бизнеса Саши Митрошиной 

«Быстро - это медленно, но постоянно» - это гениально!

«Отдых - это бизнес-процесс» и «созвониться с командой в субботу - это забрать себя у команды как адекватного руководителя» - это огонь 🔥

4:39 "Счастлив тот, кто научился не завидовать, а восхищаться" 8:13 "Отдых - это бизнес-процесс" 11:39 "Борьба бессмысленна" 14:55 "Быстро - это медленно, но постоянно" 18:39 "Сначала ты делаешь выбор, потом выбор делает тебя" 22:39 "Наш результат определяется самой слабой нашей сферой" 27:03 "Чем больше я знаю тем больше, осознаю что я ничего не знаю"

«Не завидовать, а восхищаться» - тот навык, который очень поможет миру процветать, если каждый человек его возьмет себе)

Я раньше тоже считала, что дисциплина отбирает свободу, пока не увидела, сколько возможностей отбирает режим «плыву по течению». И буквально на днях прочитала книгу про эффект когнитивного искажения, когда наши незнания пропорционально растут в количестве нашим знаниям, это прям то, что мне нужно было понять для своего же спокойствия

Дааа мне нравится этот расслабленный вайб. Круто что теперь ролики можно выбирать под настроение. Если хочется прям подумать мозгами, чт-то выписать, научиться, то конференции. Если хочется не сильно нагружать голову, то такой свободный вайбик)

Я - человек простой. Вижу Сашу на ютубе - сразу кликаю, зная, что там будет уютно и полезнейше!☕🥐

В «эпоху» успешного успеха, который обесценивает путь, пропагандируя быстрое обогащение, так важно слышать про накопленный потенциал и регулярный труд. Очень люблю все твои видео и лайф блог - топ, спасибо за контент 💛✨

Только подумал, какой красивый образ у Саши и она себя сама похвалила 😂 "зайдите и посмотрите, какой у меня лук" , действительно очень уютно им приятно смотреть)

Мне 50 лет , я благодарю за ваши видео, мудрость! Саша, ваша дисциплина- это то, чего так не хватает сегодня. Подростки « затиктоконые», потеряшки. Ваш пример- это то как осознанность и трудолюбие приводят к неизбежному успеху! Очень стесняюсь выходить в соцсети, а благодаря вам, думаю что обучусь и этой профессии. И отдельно спасибо, за то как грамотно вы подсветили важность баланса работы и отдыха! Как семейный психолог соглашусь с каждым словом. Благодарю за ваш труд!

Как психолог я бы назвала выпуск: "Привычки здорового человека после терапии" От тебя исходит спокойствие! Спокойствие!!! Это самый редкий и ценный вайб от человека❤

Александра, благодарю вас за ваши подкасты, столько в них искренности,столько правды -жизни. В Ваши 29 лет вы настолько мудры ,я вами восхищаюсь . Аплодирую вам стоя. Если бы у меня спросили с кем их медийных личностей хотела бы встретиться ,я бы назвала вас.

Лучше начало дня с очень важными мыслями..Саша, ты как старшая сестра...Спасибо за этот формат. Нам это надоооо

3-е правило я для себя называю "Мир справедлив". Когда принимаешь мир таким какой он есть и смотришь на все через призму "мир справедлив", тогда нет нужды бороться с ним, злиться, обижаться. Остается только сфокусироваться на своей жизни и жить эту жизнь! И в этом много свободы, творчества, личной ответственности и уж точно есть чем заняться. Мнение не популярное, не всем его высказываю, но мне этот принцип очень помогает.

Чудесные правила! ❤ Я аж выписала себе то, что мне не хватает - 1. про дисциплину, как свободу, только недавно начала понимать, что это основа жизни. Без дисциплины ничего не построишь. А если ты не строишь свою жизнь, не достигаешь своих желаний, то живешь как раб (кто-то скажет - раб системы, раб кого-то, но по правде - раб своих страхов, заблуждений, лени). И - 2. стабильный результат у тех, кто движется медленно, но постоянно. Я всегда двигалась к целям спринтами, иногда добиваясь чего-то, потом срываясь из-за перегрузки и стресса. Жизнь превращается в рулетку с постоянным ужасом, что сегодня выложился, получилось, а завтра выложишься - не получится или сорвёшься в хроническую усталость на полгода и ничего не будешь делать. В итоге ноль результатов, нет системы, страх перед будущим. Поэтому дисциплина и маленькие регулярные шаги без перегрузок - базис успеха, которому я решила учиться. Саша очень вдохновляет этому и помогает 🤗 Спасибо!

Очень веет теплом от этого видео. Спасибо большое 🫂 Спокойствие, мудрость, уверенность и желание развиваться в этой жизни - это то, что хочется перенять от вас, Саша ❤

очень понравился такой живой "разговор на кухне"! хочется больше подобного формата от тебя Саша)

Саша, спасибо за это видео! Я так долго искала подход к делу, в котором хочу достичь результата, а потом один раз наткнулась на твои сторис про дисциплину, второй раз. Начала читать книгу "Нет оправданий..." про самодисциплину. И тут твоё правило "быстро - это медленно, но постоянно" идеально всё подытожило. Поэтому теперь не приходит мысль искать волшебную таблетку и "то самое ключевое действие", приходит мысль идти работать. Медленно, но постоянно. Спасибо!

Только что вспомнила, что на днях исполняется 6 лет, как я подписана на Сашу❤ Ещё с тех давних времен 2018 года😂

Саша, занятия по речи уже слышно!!!! ❤ умничка

настоящая матерь бложья 🤲🏻✨ очень редко пишу кому либо комментарии на этой платформе, но здесь просто не смог пройти мимо!! Саша, даже через экран чувствуется насколько сильно ты выросла за последние годы и какие крепкие у тебя стали внутренние психологические опоры… если раньше от тебя исходила энергия триггеров и комплексов, то сейчас же исходит уверенность и невероятноя спокойность 🤍 спасибо что делишься своим жизненным опытом здесь с нами, привет из солнечного Кыргызстана

Как жаль, что можно поставить всего один лайк!!!🔥🔥🔥🔥🔥 Саша, все семь правил в самое сердце, я так чувствую, незнаю с тобой ли я прошла эту трансформацию, или результат моих усилий в жизни! Я наконец начала чувствовать вкус жизни, благодарю маму, что у меня отсутствует зависть, меня не триггерит успех других, а заряжает делать что-то! Мне 100% зашел такой формат! Саша , твори дальше , однозначно книги и вообще, чтение дают еще больший кругозор Кажется у Стивена Кови читала мысль о выборе, то где мы находимся сейчас, это результат наших выборов раньше. Саша ты миссия 🔥🔥🔥🔥

Саша, ты молодец! 1. импонирует твоя подача и вайб. Сам по жизни стал искреннее проявляться 2. понял, что сильно перегружаю себя работой и недодаю отдыха. Прямо сейчас отказался от доп проектов. Меняю фокус на отдых и ментальное здоровье, общение с близкими людьми Ты - красотка, удачки, дальше продолжаю смотреть и восхищаться 🍀✨

Скажи, что это видео Саши Митрошиной, не говоря, что это видео Саши Митрошиной: прошло 7 минут, а я уже с инсайтами😂❤️

«Та сфера, которая провисает больше всего - возможно она и тормозит моё общее развитие» - это значимый инсайт для меня, благодарю!❤ а ещё поняла, что для меня тоже очень важно постоянно узнавать что-то новое, учиться, развиваться - это влияет на мой эмоциональный комфорт)

Сашенька!!! Твои личностные сторителлинги и мысли в инсте это всегда очень интересно, но когда это еще и в ютубе в формате видео!!! Когда такое уютное, простое, глубокое и честное видео с тобой!! Это просто любовь❤

ОЧЕНЬ классный выпуск. Особенно, зацепил ТРЕТИЙ пункт. В результате отследила, что все люди, добившиеся успеха, следуют примерно одним и тем же принципам. И ГЛАВНОЕ: меня так вдохновил этот выпуск, что я вышла в эфир поделиться инсайтами, хотя очень давно этого не делала и долго собиралась с духом. Спасибо, Саша!

Саша, ты для меня человек "комплексное воздействие": вдохновитель, узбагоин, волшебный пинок)))) Спасибо за твой контент! Не так давно поймала за хвост свою зависть, но она не звучала для меня громко, мне было стыдно признаться, что я чему-то завидую, потому что я считала, что завидовать - это что-то низкое, подлое (спасибо школьной литературе) и, автоматически, завидовать - значит быть н е д о с т о й н ы м. В личной терапии я осознала, что зависть - это сигнал, это маркер того, чего я хочу. И стало как-то легче. Еще в моменте мне помогает сделать упражнение: сесть и выписать несколько примеров того, что 1. имею и хочу иметь 2. имею, но не хочу иметь 3. не имею и хочу иметь 4. не имею и не хочу иметь сразу вся зависть раскладывается по полочкам, плюс, перестаешь обесценивать в моменте то, что уже имеешь История про отказ от борьбы и медленно, но регулярно слилась для меня в единый инсайт: я долгое время не могу вырастить блог и в какой-то момент этот процесс превратился для меня в борьбу. Я реально начала ментально "бороться" с инстаграмом, хотя, если бы я приняла тот факт, что быстрый результат - это, очевидно, не моя история, во мне было бы гораздо меньше напряжения и неадекватной критичности. И тогда можно было бы на дзене брать в работу медленно, но регулярно XD Дисциплина, как мне кажется, во многом не про то, чтобы заставить себя что-то делать, а про остановить действия, которые ведут к другому результату.

Обожаю Сашу! Просто лучшая, 10/10 Митрошина - это голос поколения 90х, которое не умеет в спокойствие, удовольствие и постигает дзен❤

Главная мняшка из всех мняшек "отдых - это ваша обязанность". Работая в найме, всегда настаивала на том, что отдыхать необхожимо, даже в самых жëстких дедлайнах, что бы накопить ресурс и далее быть более эффективным. Но вот так, что отдых - это обязанность - это супер продвинуто. Саша, ты лучшая! Спасибо!

Я зарегистрировала на ютуб, чтобы писать комментарии и лайкать ваши видео, мне уже стало стыдно, что смотрю, а лайк не ставлю! Информация и формат огонь!!!! Огромное вам спасибо

Прям моя боль 😢 ДИСЦИПЛИНА, часто скатываюсь. Саша благодарю❤

Саша ❤ Откликается всё о чем ты говорила на 100% 🙏🏼

Саша, выпуск вышел спокойным, очень взрослым и даже психотерапевтическим. Так всё откликается внутри, спасибо тебе

Спасибо Александра ваши видео мне очень помогают, думаю они помогают и тысячам других ребят! У меня уже есть некоторые успехи , спустя много лет я перестал снимать дичь, вышел из своего депресивного образа , взял себя в руки взял камеру в руки и пошёл долбить контент !!! Вы настоящий профи !

Саша, какое же удовольствие наблюдать как ты мудреешь❤ спасибо за откровенность и разрешение себе «переобуваться» - слежу за тобой не первый год и кажется, что ещё несколько лет назад ты сама бы с собой сегодняшней во многом поспорила. Ты большое вдохновение, спасибо❤

Спасибо за выпуск! Саша, я кайфанула от выпуска. Все Ваши принципы у меня отзываются. Все очень понятно. Но за этим понятно , несколько лет терапии у психотерапевта ( у меня ). Так здорово видеть на ютубе адекватного , прокаченного человека. Спасибо еще раз❤

смотрел с полным понимание, что каждый пункт который ты озвучиваешь,, соответствует моим правилам 🤝🏻💎 спасибо за подкаст,, этот выпуск как будто подтвердил мои самоощущения и превратил в слова,, мои правила движения в эту жизнь,, без эго, с принятием мнений, согласием и не, балансом усилия и отдыха, с фокусом на самопознание через процесс самообразования 💎

не жить в состоянии борьбы и в хронических эмоциях - огонь!!! Вот это я беру! Я стараюсь так жить, но формулировка меня очень порадовала! Спасибо❤

Саша, безумно откликается все, что было в твоих принципах и правилах 🔥 смотрю тебя больше 10 лет и всегда только восхищаюсь! Из твоих принципов в видео словила приятное осознание, что всегда умею восхищаться другими ⭐️ спасибо тебе за твое творчество на всех возможных социальных площадках! очень душевное видео ❤️

Мне очень нравится такой формат. Саша, вы в нем такая органичная и настоящая. Словно с подругой за чашечкой чая обсудили принципы жизни и успеха 🙌🏻

Очень классный формат, Саша:) как с подругой поболтали, очень люблю такие разговоры ❤

Самые простые правила - порой самые действенные! Спасибо Александра, что напомнила

Мне безумно понравился и формат и сами принципы жизни ✨🙏🏼 мне прям отзывается про зависть и борьбу. Потому что я вообще считала что я одна такая - предпочитаю не вступать в конфликты или доказывать что-то кому-то, потому что та энергия которую я трачу на то чтобы доказать правоту просто растратится на этот процесс и ни к чему не приведет (а скорее всего даже ухудшит отношения с тем кого я «победила» в споре). И намного лучше инвертировать эту же энергию во что-то нужное и полезное мне самой 🧘🏻‍♀️✨ И твой принцип про зависть мне прям открыл глаза на то что я делаю все правильно- восхищаюсь людьми вместо того чтобы обесценивать их и за счет этого чувствовать себя «лучше», хотя по сути этот человек, который тебя триггерит, растет и развивается, а ты остаешься в своем болотце. А я не хочу в болотце сидеть, выбираю дворец 👸🏻

Про знание и незнание прям 1000 из 100, я это еще в Универе поняла) И действительно с каждым годом /этапом жизни все проще и легче, вне борьбы и споров. Полностью согласна с твоей философией по всем пунктам! И такой формат видео - очень уютно )

Мудра не по годам👍 Так прикольно от тебя слышать мысли и фразы из книг, которые ты читала и советовала. С твоей подачи я себе заказала в европу коробку бумажных книг, теперь кайфую! Очень классный выпуск, как сеанс психотерапии. Где у вас тут в улитки записывают? Я седующая😁 Саша, расскажи нам про то как ты храниш и поддерживаешь порядок в видео, фото и материалах для контента. Его же огромное колличество! Есть какая-то система хранения и порядка? Это капец как актуально для начинающих блогеров!

лёгкое и домашнее видео тоже подходит 👍 я за разнообразие . Ощущение , что встретились и рядом общаемся 💫💫 благодарю

Блииин.. аж подпрыгнула на 13й минуте .вот это инсайт .. благодарю .. ведь я на самом деле это знаю , но когда кто то это озвучивает , бывает так , что аж подпрыгиваешь.. у меня первая реакция всегда отрицание и стремление доказать , особенно когда есть вопиющая несправедливость . Но надо просто сменить тактику ) Саша , обняла тебя крепко 😘

Спасибо! Восхищаюсь твоими принципами жизни! Откликается все❤ Ползу тоже медленно , но как я хочу😊Радует то, что можно смотреть как мы все развиваемся в одну сторону - осознанность ❤❤❤❤ Спасибо, что поделилась❤

по поводу того, что борьба бессмысленна очень согласна. в какой-то момент своей жизни я поняла, что ничего не изменится от того, что я кому-то докажу что права я, если только какое-то временное внутреннее удовлетворение, которое не будет нести какого-либо веса. если я вижу, слышу чувствую, что кто-то не прав, что ситуация какая-то ну прям раздражает, я смирюсь (с ситуацией так, если я на данный момент не в силах ее изменить или же просто не хочу). мне не хочется и лень тратить время в пустую что-то бы доказать что я права. я считаю и чувствую так и это главное. смысл бороться с кем-то, если начинать изменения надо внутри себя

Отдых - это тоже бизнес-процесс!!! Ты богиня♥️

Очень крутой выпуск! На спокойном, домашнем) реально, как с подружкой сели поболтать 😂 Придерживаюсь тоже этих правил, как в видео) Взращиваю дисциплину и внедряю маленькие шаги, когда хочется все и сразу🤣

Большое спасибо за такой откровенный разговор по душам🌷 очень уютно, спокойно и тепло от него❤

Супер! Саша - это человеческое воплощение фразы "всё гениальное просто")) Такая простая и искренняя, но с такими мощными результатыми Определенно одна из главных ролевых моделей для меня Спасибо!

Когда мы видим чужой успех, не все видят труд, систему, дисциплину, шаги к успеху. Спасибо за видео

Саша, ты реально права с дисциплиной. Я сам нахожусь в провале. И от сюда я виду как нас, не дисциплинированных людей приучили думать о дисциплине. То есть, нужно делать много и регулярно, потому что нужно выбраться из ямы. Но ведь ты говоришь о том, что можно делать не много, не цпахиваться, если делать каждый день. Я стою на месте, на каждый раз оглядываясь назад понимаю, что если бы последние 3-4 месяца делал по чуть чуть, но каждый день, я бы уже капец как далеко продвинулся. И только страх, что мне нужны изменения на вчера, заставляет воспринимать дисциплину, как ежедневные подвиги, по 10 часов, потому что устал жить в то, что есть, в точке 0. Спасибо тебе большое

Триггернуло четвертное правило и правило про отдых, даже прослезилась после прослушивания. Поняла, что не разрешаю себе отдыхать и не знаю как это делать (пойду смотреть закреп у Саши в блоге). Понравились слова «я как улиточка, медленно, но верно двигаюсь к своей цели». Однозначно буду ещё раз пересматривать, чтобы ещё раз отложились в голове факты, которые сильно триггерят. Спасибо за это видео 🌸

Очень откликается, согласна👍 Про умение восхищаться, про свобода - эио дисциплина, про важность выбора сама готова подписаться под каждым словом! Тема с бессмысленностью борьбы - это моя вечная внутренняя борьба😅 с одной стороны интуитивно тоже так ощущаю уже не первый год, но с другой, как будто именно преодаления и развивают и мотивируют. Сегодня до выхода Сашиного ролика смотрела интервью Николая Картозия ( продюсер телеуанала Пятница) у Соколовского, где он озвучил логичный но не очевиднвй тезис, что чаще всего сталкиваясь с проблемой, несправедливостью идр человек сначала эмоционирует (скандалит, жалуется, возмущается, пытается что-то кому-то доказать), а потом берется думать и решать проблему. Так вот эмоциональный этап можно пропустить и не тратить на него время и силы. И так как эти два видео я посмотрела подряд, смыслы как-то дополнили друг друга

Спасибо большое ❤ 3 правило особо ценно для меня - сейчас ушел напарник, друг, соратник по бизнесу. Дала себе 3 дня на «пожалеть себя бедную» и 1 на восстановление. Сегодня первый день в строю в новом составе и с новыми правилами. Очень ценно услышать, что борьба бессмысленна. Прими, всё хорошо, всё нормально. Живем ❤

Почти никогда не оставляю комментарии, но сейчас не могу не сказать) Выпуск получился настолько комфортным и отрезвляющем, в целом все лекции и подкасты очень люблю у тебя, но сейчас, в важный период жизни, он был особенно в тему. Чувствую себя так, будто сходила на сеанс к психологу❤

Как же КАЙФОВО тебя слушать, Саша! Спасибо за это видео - за уют, знания и за душноту тоже ахахха

такой приятный, уютный выпуск, спокойный, успокаивающий. Как будто у себя интервью берешь)) Понравилось, спасибо, Саша💌 особо понравилось правило "сначала ты делаешь выбор, а потом выбор делает тебя".

Очень приятно всегда тебя слушать, Саша. Такой формат 🔥🔥🔥

Спасибо, Саша! ❤ Я до просмотра была в таком состоянии «а в чем же смысл жизни?» и решила, что нужно обязательно посмотреть на кого-то, кто может меня мотивировать на позитивные мысли. Без сомнений выбор сразу пал на Александру! Посмотрела, вдохновилась, и главное все поняла. Чем больше мы знаем, тем больше видим свое незнание. Это объяснило мне мою неуверенность в некоторых вопросах. И я успокоилась. Оказывается это нормально с возрастом только больше убеждаться, что истина где-то слишком далеко. Благодарю за такой классный подкаст ❤❤❤

Саш! Большое тебе душевное спасибо за гениально простой о сложном и мега внятный подкаст.

Здравствуйте, смотрю каждый ваш выпуск, именно под этим видео пишу свой первый комментарий, очень крутой формат прям в конце захотелось обняться ❤Спасибо✨

Саша, спасибо за такой формат. Лично для меня - супер подошел. Ощущение, что ты просто пригласила каждого из зрителей к себе домой на чай и просто рассказываешь "как ты видишь". Очень уютно и очень тепло. Я бы с удовольствием смотрела еще такого формата видео.

Саша, благодарю за полезный подкаст и очень откликаются все твои правила жизни 🙏🧡

Очень откликается. Я к этим правилам подхожу только в 49. Как здорово, что вы уже к 29 их осознали, сформулировали и применяете. Понимая степень вашего влияния, становится спокойнее и увереннее за будущие поколения. Спасибо 🤗

Как с умной подругой за чашкой чая или бокалом вина посидели, поболтали, разошлись довольные. Формат ❤

про собственную жизненную стратегию мне понравилось! Принятие любых решений влияет на будущее. Супер! Я завидую Сашиной дисциплине❤

Подписываюсь под каждым пунктом, согласна со всем ! Спасибо за выпуск , Саша , жду ещё такие ❤

Получила истинное наслаждение от Ваших мыслей. Благодарю 💜

Сашенька спасибо большое. Все откликается, каждый пункт идеально описан. Спасибо за то, что четко и системно все излагаешь, я тоже придерживаюсь такого подхода. Очень все нравится , безгранично благодарна. Рада за тебя, пусть все благие желания исполняются без препятствий. Крепкого здоровья. Спасибо.

Спасибо, Саша, за выпуск. Всегда восхищают люди, которые живут дисциплиной. Это очень мотивирует!

Саша, привет 🌸🌸🌸 спасибо большое за подкаст❤ Ты такая спокойная, размеренная, настоящая ❤ Мне хочется у тебя учиться - ты много читаешь, пробуешь и анализируешь результаты, процессы Спасибо ❤❤❤❤❤ до новых встреч

Формат очень классный! Я давно с тобой в инст, подкасты так и не добиралась слушать, так что это первый выпуск) и он супер❤ спасибо

Восторг и восхищение, Саша, твоему подходу, опыту и дисциплине). «Любое действие и бездействие формулирует мое будущее» 💣💣💣

Саша, спасибо! Ваши подкасты - моя медитация. Каждый день я утренную рутину начинаю с ваших подкастов. Вместе с этим пользуюсь вашим приложением🥰 Мувап. Благодаря вам я учусь делать качественный контент и строить бизнес❤

Саша, оставляю комментарий прям на старте твоего подкаста, просто, чтобы внести свой маленький вклад в продвижение этого видео. Очень ты меня вдохновляешь. Думаю войти в профессию блогера. Попробовать хотя бы. Благодарю тебя за позитив, лёгкость и щедрость.

Благодарю за видео. Много полезных мыслей в комфортном и понятном формате❤

такой классный формат! пересматриваю второй раз и разбираю на цитаты. буквально через каждые три предложения - инсайты! благодарю от всей души!!!

Последнее правило - это круг Сократа. Саша, благодарю и восхищаюсь, мне бы в вашем возрасте это понимание… Но никогда не поздно развиваться и идти вперед. ❤

Полезный выпуск, спасибо! Буду пересматривать еще и еще ❤

Благодарю за выпуск! ❤ Формат зашёл на "Ура" под утренний чаек. С удовольствием продолжу смотреть подобные выпуски, обожаю "кухонные" форматы - будто в гости забежал на душевное общение. ❤ Я скорее отношу себя к лагерю Саши Митрошиной. Откликается каждое правило жизни, ибо сама пришла к тем же. И про борьбу, и про дисциплину, и про отдых - ровно то, до чего я доросла к этому времени. Приятно осознавать, что не я одна с такими мыслями живу))).

Очень понравился этот легкий и уютный аыпуск, все так же полезно, но еще и очень лампово!) Хочется такое теперь смотреть на постоянке) ❤

Саша, от всего сердца благодарю за это видео. Мне такой формат очень понравился, пусть будут такие ещё и ещё ❤ Очень откликнулся принцип "быстро-это медленно, но постоянно". Это именно то, что мне нудно было услышать здесь и сейчас 🙏

Точно! Саша, Вы и правда напоминаете такую обаятельную улитку! Особенно в этом образе и локации 🥰

Саша, это безумно гениально!!Чем больше смотрю, тем больше в душе говорю себе да,да,да,даааааа это правда

Саша, ну какая же ты потрясающая. Столько лет тебя смотрю, а ты с каждым днем все глубже, мудрее и более наполненная, хотя казалось бы -- куда еще больше) Спасибо, что поделилась. Я разделяю твои правила жизни, мне очень откликается. Особенно про то, что можно двигаться медленно, но постоянно и прийти к цели. Спасибо за то, что ты делаешь!

Спасибо за эту "беседу" о важном за чашечкой чая,Саш. Тепло и душевно❤

Огромное тебе спасибо за этот выпуск! Он меня заставил проснуться, и взглянуть на жизнь по новому

12:34 про согласие прям «от души» , не в бровь, а в глаз. Умница 👍

Очень крутой формат. Просто как теплые посиделки с близкой подругой🤍 Спасибо, делай такое чаще при возможности😍🥹

Саша, благодарю за выпуск❤ Все пункты откликнулись! Очень крутой формат🔥

Видео очень легкое и в то же время полное инсайтов! С удовольствием буду смотреть следующие в таком формате. Спасибо что делишься своим опытом и вдохновляешь. ♥🔥

все гениально! отдохнула мозгом. под всеми правилами подписываюсь. оказывается думаю и придерживаюсь этих правил. к сожалению не могу доносить свои мысли. Саша, благодарю за все что ты делаешь!

Саша , все лягло на душу ! Каждое слово ❤ благодарю ❤️

Мне просто на 1000% откликается каждое слово. Я раньше была тем самым вечно борющимся бессмертным пони без выходных, праздников и отпусков. А потом жизнь меня заставила остановиться и я ушла в декрет. В декрете в стиле пони мне стало на столько невыносимо, что надо было либо обратить внимание на себя, либо выйти в окно. Я обратилась к психологу и по крупице мы начали запускать обратные процессы. Но от характеристики «бессмертный пони» так быстро не избавится, когда до этого много лет так жил. И я всё ещё замученная, без сил решила пойти к тебе на марафон по дисциплине, чтобы упахаться ещё больше, так как ты заявляла что ты будут какие-то блогерские привычки, а мне эта тема была очень актуальна, хоть и сил не было. Но блин, после твоих лекций на этом марафоне у меня просто перевернулось сознание. И теперь моя главная блогерская привычка - это отдых и регулярное время на себя. Просто бесконечно благодарю за тот марафон и за то что ты делаешь! ❤

Столкнулась сегодня с чувством зависти и очень расстроилась, весь день переживала и именно сегодня попалось видео Саши! У меня нет слов чтобы описать свой внутренний подъем и огромное желание развиваться и вкладываться в себя! Плохое настроение прошло, огромный прилив сил и энергии блягодаря Вам Саша! Вы просто замечательный человек и очень красивая и естественная девушка, смотреть и слушать вас очень приятно🤍