צריכה עודפת של סוכר עלולה להיות מסוכנת והרסנית לגופנו. בסרטון הבא נדבר על היתרונות שיש להפסקת צריכת סוכר עודף. תוכן: אוזבק תחאוכה (Ozbek Thawka) - עורך ומקים אתר הבריאות אגוגו. הצטרפות לאגוגופון: www.agogo.co.il/agogo-text
את טועה! לא צריך להיגמל לגמרי מסוכר. רק להפחית סוכר. נניח שמת 2 כפיות סוכר בקפה, אז תשימי כפית אחת. אחרי שתתרגלי, תורידי לחצי כפית. זהו. שותים כוס אחת קפה ביום וזה מספיק.
