Тёмный

7 Abs Exercises for a Stronger, Tighter Core | Tracy Anderson | Health 

Подписаться
Просмотров 53 тыс.
% 639

Tracy Anderson demonstrates seven moves that leave no muscle unworked-she targets the abs and mixes it up with a few core moves that work your legs and butt too. Watch the video for serious head-to-toe and front-to-back sculpting.

Хобби

Опубликовано:

 

10 май 2016

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@minisahex6443
@minisahex6443 5 лет назад
Yaaaay!!!I can sit up now , my core became stronger now
@KOKOAXXXable
@KOKOAXXXable 2 года назад
Wow tht scorched the abs ❤️❤️❤️❤️
@minisahex6443
@minisahex6443 5 лет назад
No matter how hard I tried,just couldn't stand up :(
@sandyvdh6226
@sandyvdh6226 3 года назад
Cross kick just works my thigh not my abs!
@stoica5057
@stoica5057 3 года назад
Efficient but complicated...I might fall in my neighbor dinning room.