#7 France Guillain : Le délicieux Miam ô Fruits pour la santé

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Anne Ghesquière reçoit France Guillain pour faire un point complet sur le Miam Ô Fruits et Miam Ô Cinq ! - Épisode #7
Dans cet épisode, j'ai questionné France Guillain sur les thématiques suivantes :
Quelle est l’origine du Miam Ô Fruits, dérivé de la crème budwig ?
Les fondamentaux pour le préparer ?
Quels sont les bienfaits du Miam Ô Fruits ?
Est-ce intéressant pour les sportifs ?
Conseillez-vous le Miam Ô Fruits pour les enfants ?
Qu’est-ce que le Miam Ô Cinq ?
Qui est France Guillain ?
Originaire de Polynésie où elle a grandi, avant l’arrivée des avions, elle quitte, grâce à une bourse, son île natale pour faire des études supérieures scientifiques. Grande navigatrice et skipper elle part à la voile autour du monde pour vingt ans.
Mère de 5 enfants, elle n’arrête jamais d’étudier et de chercher.
Elle a publié de nombreux ouvrages best-seller sur les bains dérivatifs, l’allaitement maternel, le Miam Ô Fruits et Miam Ô Cinq, les bienfaits du naturismes.
ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.
Plus d'informations sur l'invité, sur le site Internet de France Guillain.
Son dernier livre "La Méthode".
Podcast enregistré au studio Stéréoplane à Paris.
Bonne écoute !
Cet épisode a été réalisé grâce au soutien de LÉA NATURE, engagée de nature et premier fabricant français de produits bio et naturels, partenaire officiel de la #Saison1 de "Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience". Merci !
leanature.com/
Retrouvez "Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience" par Anne Ghesquière, sur :
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30 сен 2024

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Комментарии : 270

@kassiaborderie744 Год назад

Bravo à vous France !!! Vous étes une véritable lumière. Si vous saviez à quel point je suis heureuse de vous entendre. vous me rappelez la façon de faire de ma grand mère berbère qui a vécu jusqu'à 103 ans. Elle a marché pieds nus hiver,comme été. elle était natuopathe parce toujours proche de la nature et pauvre elle a su reconnaître les bonnes et mauvaises plantes et racines aussi, bcp d'oméga 3 n'est jamais sortie rassasiée d'un repas et nous n'avions que le sucre des fruits a toutes les saisons, et du miel nous mangions sainement et nous étions tous en très bonne santé. Merci pour tout France et que l'univers protège .❤❤❤ Kassia.

@empathie34 6 месяцев назад

Quelle chance vs avez eu 🙏

@mamaziha79 6 месяцев назад

Allâh y barek ! Magnifique témoignage, merci infiniment 🙏🏻 C'est ce que j'essaie à mon humble niveau, d'inculquer à ma tribu... -Aucun produit transformé à la maison -Être en contact le plus souvent avec la Nature afin de s'y recharger énergétiquement, de manière organique et spirituelle... -Se nourrir de produits locaux et de saisons -Respecter la règle des 3/3 1/3 solide 1/3 liquide 1/3 vide -S'asseoir selon la tradition prophétique -Prendre le temps d'admirer son repas et bien mastiquer pour mieux assimiler -Choisir des produits carnés, volaille & co de qualité plutôt qu'en quantité... Etc...Liste non exhaustive... Prenez soin de vous ✌🏻🫂🇩🇿

@Channa1604 2 года назад

Gloups je mange des miam 5 à chaque repas et je ne le savais pas ! Oui zéro problème de santé. 🥰 Sympa tout ça

@feelumiere8522 2 года назад

Par contre, je ne suis pas d’accord avec France quand elle dit que ne pas manger de viande est plus une philosophie qu’une alimentation normale de l’homme Une philosophie , certes mais il a été prouvé que l’homme n’est pas fait pour manger de la viande notamment à cause de ses intestins trop longs pour un carnivore De plus manger de la viandé aujourd’hui n’est pas acceptable quand on a une conscience de la souffrance infligée aux animaux voués à nourrir l’être humain C est à coup sûr se préparer un cancer ....ou autre maladie dégénérative Que dites vous aussi de la pollution vibratoire énorme et invisible que vous absorbez en mangeant la viande aujourd’hui ? J’ai plus de 50 ans et je ne suis jamais malade J ai gardé la taille fine et je fais 10 ans de moins Et je ne me nourris pas des très basses vibrations contenues dans la viande Qu est ce qui est plus préférable? A méditer ........

@cahlua9164 Год назад

Totalement d’accord avec vous…

@martine8251 7 месяцев назад

Idem pour moi😊 et je respecte le Principe de vie

@maryseliguori1990 2 месяца назад

T moi j'essaie de manger sainement,pas trop de viande, beaucoup de fruits et de légumes,des légumineuses Je fais du yoga ou du qi Gong 15 mn tous les jours, de l'auto massage drainage lymphatique Je marche et fais du renforcement musculaire 2 fois par semaine J'ai 70 ans et on me dit en faire 10/15 de moins Je n'ai aucune douleur nulle part non plus Je vais essayer les bains dérivatifs

@annecatherinecremer1249 2 года назад

Bonjour , est ce que le miam o Fruit est recommandé pour les personnes resistante à l'insuline ? Merci pour votre réponse

@ediths-m3051 Год назад

J’ai commencé le miam ô fruits et bains dérivatifs le 3 août 2022. Pesée 70 kg 😮 et fin novembre je suis a 65 et stable. Ma vie a radicalement changé. 😊

@metamorphosepodcast Год назад

Oh incroyable !!

@darlingly3130 Год назад

Vous faites des bains dérivatifs tous les jours ? A raison de combien d'heure minimum ?

@ediths-m3051 Год назад

@@darlingly3130 en été oui, pratiquement 3 à 4h par jour. Depuis novembre plus rarement et là c’est pause….trop froid 🥶 Par contre le miam ô fruits c’est toute la semaine, matin ou midi. Trop bon ça 😍😋

@darlingly3130 Год назад

@@ediths-m3051 Ah super ! Je vais tenter aussi du coup, je crois avoir une névralgie pudendale. Je pense pas que ça puisse faire de mal..! Pour le miam ô fruit, ça vous a fait perdre du poids ? Et niveau sommeil et énergie ? Comment vous vous sentez ?

@ediths-m3051 Год назад

@@darlingly3130 énergie? Que du bonheur. A ce jour, j’ai encore perdu 1kg. Je ne fais pas de régime, je mange de tout équilibré. C’est la base banane, huile et citron qui fait une merveille et la mastication lente. Je marche env 12km par semaine et je dors comme un bébé de 74 ans 😁

@mehdiparis4378 7 месяцев назад

demi banane bien écraser ou abricot sec ensuite mettre de l’huile colza deux cuillères à soupe Des graines, de lin et des Et des graines sésame deux cuillères à soupe Plein, mais rase une cuillère à soupe, mais rase 3 autres graines amande noi noisettes jus de citron, pressé au dernier moment, deux cuillères à café après assaisonner des fruits de préférence de fruits

@Soso-cd4bb Год назад

Mon mari n’arrête pas de me dire qu’il y a trop de fruits dans le maim aux fruits et que ça fait trop travailler le foie. Qu’en pensez-vous? J’ai peur que ça fasse aussi trop travailler le pancreas car les gens qui font du diabète ne peuvent pas manger trop de fruits meme si c’est naturel ça reste sucré. Quelqu’un peut m’éclairer? Merci

@marylinebourgade9471 2 года назад

Le miam aux fruits de correspond pas à un grand nombre de personnes. Notamment celles qui ont des troubles digestifs, le mélange de fruits dès le matin est catastrophique.

@Sissou810 8 месяцев назад

Rien ne vous oblige à le manger la matin . Il peut remplacer le repas de midi ou celui du soir !

@doudoubulle 5 лет назад

Donc, MIAM O FRUITS : 1 ou 1/2 banane écrasée 2 cuillerées à soupe d'huile de colza 1 cuillerée à soupe de graines de lin ou sésame, moulue. (Possibilité d'alterner avec des graines de chia, ou de chanvre) 1 cuillerée à soupe de différentes graines (tournesol, courge, amandes, noix.....) Jus de citron pressé au dernier moment (2 cuillerées à café) Mélange de DIFFÉRENTS fruits frais. Bien se rincer la bouche après dégustation (à cause de l'acidité des fruits) MIAM O 5 : 1 / POMME DE TERRE, OU PATATE DOUCE 2 / LÉGUMES À PROFUSION (CUITS OU CRUS) 3 / DEUX CUILLERÉES À SOUPE D'UNE BONNE HUILE VÉGÉTALE. 4 / UN PEU DE PROTÉINE ANIMALE (UN PEU..!) 5 / LÉGUMINEUSES. BIEN MASTIQUER, SURTOUT EN CRU. BIEN MASTIQUER POUR ÉVITER LES BALLONNEMENTS...

@fannyleurent203 5 лет назад

Merci pour le récapitulatif!

@doudoubulle 5 лет назад

@@fannyleurent203 Je t'en prie, c'était pour rendre service.... Je me suis mis au miam o fruits depuis 1 semaine... Je suis sportif, mes attentes sont une meilleure résistance, des performances améliorées, une bonne récupération... Je pourrai faire un bilan d'ici 2 /3 mois..

@moniqueevenot8281 5 лет назад

Si je peux me permettre, c'est pas une cuillerée à soupe de graines de lin OU sésame moulues ! c'est une cuillerée à soupe de graines de lin ET une cuillerée à soupe de graines de sésame moulues.

@beatrizsalazar3297 4 года назад

@@doudoubulle Alors....le bilan ?

@doudoubulle 4 года назад

@@beatrizsalazar3297 le bilan est positif, belle sensation d'être mieux nourri, d'apporter à mon corps les nutriments dont il a besoin. Ça s'est traduit concrètement par une plus grande force physique. Et également, c'est notable, un meilleur équilibre émotionnel et une mémorisation plus performante (ma mémoire est améliorée).. je pense que c'est l'apport nouveau en oméga 3. La seule critique c'est la digestibilité : moi je le digère très bien mais ce n'est pas à la portée de tous notamment à cause des oléagineux. Pour celles et ceux qui auraient du mal à bien digérer le miam'o'fruits, je suggère de retirer les oléagineux (plus de noix, noisettes, ou amandes). Ces derniers pourraient être incorporé au repas de midi s'il est léger... Voili voilou

@sylviamuriset9481 5 лет назад

Vraiment merci infiniment pour toutes ses informations extraordinaires 💙🧡💛💚💜♥️

@sylviamuriset9481 4 года назад

Merci infiniment 💕💎🍀🦋❤️c'est un plaisir incommensurable d'en apprendre autant ❤️💖🦋

@odettezerdoun4924 2 года назад

Je felicite Mme Anne Ghesquiere pour ses questions pertinentes à Mme Guillain que j ai découvert depuis peu et qui est tout simplement extraordinaire, j adhère totalement à ce qu elle préconise en matière de santé ! Quelle chance que des personnes de cette valeur existent ! Merci Madame de nous livrer vos précieux conseils et méthodes

@metamorphosepodcast 2 года назад

Merci infiniment à vous Odette !

@salimasalim7849 2 года назад

@@metamorphosepodcast et pour le goûter pour nos enfants? Devons-nous les supprimer ça me paraît compliqué pour nos petits loulous et ado😊. Merci pour votre retour

@mamienicole8459 3 дня назад

Dommage que vous coupez beaucoup la parole à cette grande dame , et vos histoires personnelles nous agacent... vous vous mettez trop en valeur , laissez votre invitée s'exprimer svp

@marielouisechamberlin6412 2 года назад

Bien trop long je mange tout séparément. Sauf la noix de coco pour qui je dois avoir une allergie rien que l'odeur me repousse. Sinon j'ai 83 ans sans médicaments tout va bien. Je fais en moyenne 12.000 pas par jour et je suis très active. Je m'occupe des animaux perdus...errants.... La seule chose c'est que j'étais très brune et que maintenant mes cheveux sont tout blancs. Dommage.

@metamorphosepodcast 2 года назад

Bravo pour ce parcours Marie-Louise ! 🤗

@catherineflorin5700 2 года назад

perso ce ne sera jamais de bananes car bio ça n'existe pas sauf dans son jardin , elles sont hyper traité, la Réunion est polluée par les plantations de bananes , très bon mélange sinon , je mange tout cela mais pas mélangé ! je vais noter !

@denisefontaine3409 6 месяцев назад

La Réunion?? Non non! Chez nous on en trouve beaucoup de bios! C est aux Antilles que cela se passe!! Ne faites pas passer des informations fausses sur notre île svp!!

@clotildesnoopy 4 года назад

Je vais acheter les poches et je le pratique pas tous les jours mais quand Utilise les poches je me sent mieux donc je vais faire toutes les méthodes merci

@christinepeuziat7752 2 года назад

Je suis heureuse d'apprendre que je peux manger le miam ô fruits malgré une candidose ,Merci France Guillain 😁

@lilianaleroux2628 2 года назад

Intéressant Merci

@patriciasaccaggipats Год назад

J'ai fait mon 1r miam ô fruits ce midi, le matin, je n'avais mangé qu'une pomme 2 heures avant et je n'en reviens pas. Moi qui mange en grande quantité et souvent, après le miam à 12h00/12h30, je ne remange qu'à 20h00 ce qui est fou pour moi et ce, sans avoir eu faim et aucune envie de grignoter !

@L_a_u_r_i_e_888 Год назад

Non le végétarisme n'est pas qu'une philosophie, certaines personnes ne supporte pas le carné et produits animaux, qui rendent malade. 😂

@nicoleandry1068 5 лет назад

Gratitude 👍😊💕❤️🧡💛💚💙💜je retrouve de l’espoir .

@louisaroussel4893 2 года назад

Super intéressant. Je le pratique avec le petit déjeuner Dr Kousmine. La crème Budwig

@annickcoesnon1428 2 года назад

Peut on prendre des fruits congelés et mixer les fruits

@mariebellule399 3 года назад

En effet, c'est toujours bon d'avoir des rappels après une dizaine d'années de MiamÔFruit ☺🥰🙏🏼🙏🏼🙏🏼

@magiclightning5239 2 года назад

Bonjour, cela fait 10 ans que vous mangez des Miam o fruits…..? Donc je penses que vous êtes satisfaite ….votre santé doit être Bonne 😉

@nathaliegouraud4359 5 лет назад

Merci beaucoup à France Guillain pour son infatigable partage,merci aussi pour sa curiosité sans limite,merci aussi à l’émission et son équipe ;voici de quoi nourrir mon corps et mon esprit et surtout mon espoir!Bien à vous tous.

@margauxgandner3025 2 года назад

Je vsconn depuis 30 ans sur le Salons de médecine douce Vs êtes de la or en barre

@inerimbrasera1640 2 года назад

@@margauxgandner3025 on comprend pas ce que vs dites c'est horrible

@sophiejacquet-audebert5222 3 года назад

Vraiment génial ! Merci France :))

@m.g.1932 Год назад

Bonjour, J'apprécie votre travail mais le Dr Kousmine a fait un travail admirable et il est évident qu'arrivant après, votre travail se nourrit nécessairement de ses recherches; et ce, même si vous ne l'avez pas consciemment acté... cela s'inscrit dans l'inconscient collectif. De plus, le fromage était peut-être moins mauvais à son époque. Ah nos égos...

@zafoufou6860 Месяц назад

Bonjour, chaque fois que je fais des bains dérivatifs, je fais des cystites...pouvez-vous me dire comment éviter cet inconvénient ? Merci

@catherineduclos1273 2 года назад

Merci pour cette découverte que je souhaite mettre en pratique. Est il judicieux de manger Mia de O fruits et Miam O 5 le même jour où est ce mieux de manger l un ou l'autre ,?

@Kiko.....1008.. 2 года назад

Bonjour. Oui vous pouvez manger les 2 dans la journée. Par exemple le miam o fruits à midi et le miam o 5 le soir

@danyhoraud670 2 года назад

Bonsoir, je suis tellement heureuse d'être tombée sur cette vidéo, je vais acheter le livre et me mettre au plus vite au miam ô 5 et miam ô fruits, une petite question je souffre de recto colite hémorragique, puis je, sans danger, le pratiquer ??? Merci pour votre réponse. Gratitude à vous deux.

@jll1695 Год назад

J’avais le meme pb que vous, insalivez mastiquer et reduisez proteines (on en mange trop) et ca ira mieux

@Kiki-jh4dl 6 месяцев назад

Moi aussi rch. Mais depuis que j’ai arrêté gluten et produits laitiers en 2015, ma vie a changé. Finis les visites chez le gastro, les médocs, analyses de sang..... Le gastro disait que la maladie c’était à vie! Il ne m’a plus jamais revue!

@danyhoraud670 6 месяцев назад

@@jll1695 merci beaucoup pour votre réponse

@danyhoraud670 6 месяцев назад

@@Kiki-jh4dl merci beaucoup pour votre réponse.

@fischer604 5 лет назад

Merci pour cette vidéo, j'adore France guillain 😊

@veganjess6624 Год назад

Passionnant et pour l'avoir adopté : Bluffant !!! merci

@metamorphosepodcast Год назад

Avec plaisir 😊

@sheidabozorgmehr9809 2 года назад

Très contente découvrir tout ça ! Est-ce qu’on peut faire des bains dérivatifs pendant la grossesse?

@christiedomoison574 2 года назад

Non

@princesse523 Год назад

Oui mais il y a des restrictions

@sylviecosson2157 Год назад

Aucun intérêt pour moi!

@huguettekiedy9279 2 года назад

Merci beaucoup je découvre et j'adopte

@martine.poppe3poppe813 3 года назад

Super et aisé de pratique

@patriciafigueroa4531 Год назад

Lire le livre La Méthode Kousmine. Je trouve dégoûtant le fait que vous écrasiez Katherine Kousmine et sa crème Budwig. Que vous améliorez la préparation, soit, mais SVP un peu d'humilité !

@kassiaborderie744 11 месяцев назад

Bonjour France, bonjour lumière de femme. Je vous aime !!!

@pascaloucmoi6048 Год назад

Je me suis fait un miam aux fruits comme expliqué pour mon déjeune. Cela m'a procuré un énorme coup de barre, pic de glycémie ? Je ne comprends pas pourquoi !!

@dominiqueboehmer6955 3 года назад

Merci beaucoup

@fredferrer4250 4 года назад

Super merci infiniment

@malikagoret7000 2 года назад

Merci

@Kyra-ov8lq Год назад

Bonjour concernant le miam ô 5 comment utiliser les épices et les aromatiques dans ces plats? Merci pour cette magnifique découverte ❤

@mariec.3945 5 лет назад

difficile de trouver de la papaye bio! peut t'on mettre de la papaye séchée ou fermentée ?

@magiclightning5239 2 года назад

Cette question m intéresse 😉

@moniquesivadon6747 2 года назад

Dans la vidéo on deconseille les fruits secs. A réécouter

@Kiki-jh4dl 6 месяцев назад

Non, elle a bien dit que des fruits frais!

@larapporteuse9212 2 года назад

Très riche en information ! Merci

@metamorphosepodcast 2 года назад

Merci à vous 😊

@evelynegaiffe661 3 года назад

Des informations vraiment intéressantes ! Grand merci.

@isabellevieren5743 2 года назад

Bonjour, Peut on manger un miam aux fruits chaque jour? Merci pour votre réponse Bonne journée

@signemjpcorpsetconscience8484 2 года назад

Vraiment interessant merci bcp 🙏

@gaud192 2 года назад

Très intéressant, merci pour ces bons conseils..

@gaud192 2 года назад

Je vais essayer de m'y mettre,

@merciercorinne3708 4 года назад

merci beaucoup ! j'aimerai préciser que France Guillain est aussi sage-femme, ce qui à mes yeux complète sont parcours personnel et professionnel

@mariedoumbeweissen1384 3 года назад

🙏🏿🙏🏿💖

@khedidjaned8136 2 года назад

Merci beaucoup à ma collègue France sage femme pour toutes ces informations :la vielle ne voulait pas mourir parce qu'elle apprenait tous les jours. De la part d'une sage femme d'Oran.

@HelenaSNapoli.it1383 2 года назад

👍🏾😁 "la vieille qui...." C'est ce que je dis également

@martine8251 7 месяцев назад

Ma grand mère qui habitait Descartes, dpt d’Oran disait cela aussi 😊

@janymorello7522 2 года назад

Vraiment passionnant !

@sylvianebaldini9502 20 дней назад

C est super!!!! Mais in doit mourir quand même....donc c'est strict et triste à faire tout le temps....c 'est bien aussi de bonnes petites recettes pour le plaisir de la vie🎉

@metamorphosepodcast 19 дней назад

😉

@kassiaborderie744 3 месяца назад

J ai perdu ma mass musculature.

@carolebrochu3199 Год назад

QUE contient l,huile d 'olive OLÉATERM car je suis du québec avez vs un autre sugestions comme HV OLIVI est- ce le même contenu merci.

@valeriefarges8376 5 лет назад

J'adore cette femme France Guillain, très inspirante ! merci

@djamb5252 2 года назад

Ah les ados!!! Merci pour cette vidéo ❤

@metamorphosepodcast 2 года назад

Avec plaisir 😁

@djamb5252 2 года назад

@@metamorphosepodcast 🤗

@pcu0000 4 месяца назад

Je comprends le raisonnement derrière le fait qu'il ne faille pas de fruits à digestion trop rapide ou pas de fruits secs pour la recette, par contre je ne vois pas pourquoi on ne peut pas mettre de fruits décongelés.

@Rosy-bc6rr 2 года назад

Bonjour, Peut-on remplacer la banane par un autre fruit car celle-ci a tendance à me constipée. Merci d'avance pour votre réponse.

@mariarooseleer7085 2 года назад

Bonsoir Rosy. Par des abricots secs trempés. C'est France qui le dit. 🦋

@Rosy-bc6rr 2 года назад

@@mariarooseleer7085 merci beaucoup pour votre réponse. Bonne soirée à vous

@jacquelinebellouze7878 Год назад

Bonjour J adore le miam aux fruits... Mais puis je continuer à en manger ? J ai une diverticulose sigmoidale non compliquée ...sachant que je broie bien les graines et sue je fais tremp6les oléagineux la nuit précédente... Merci beaucoup

@laurettedupont701 Год назад

Une diététicienne m'a dit que certains aliments tels que les graines de lin, l'huile de colza, les poires notamment sont goitrogènes. Comme je suis porteuse d'un goître thyroïdien, je voudrais connaître votre avis France Guillain. Merci

@renardbleu71 2 года назад

Cette recette me paraît bonne dans l'esprit et convient à certains:pour ma part,je vais l'arrêter car trop de gras et cela m'écoeure

@bettyfillon2939 2 года назад

Alors il est possible de mettre moins d'huile, Par contre, il est important de bien mélanger l'huile à la banane...

@calvinus111 2 года назад

C’est la crème Budwig donc!

@HelenaSNapoli.it1383 2 года назад

Oui, c'est ça

@jfbjf9900 9 месяцев назад

pour quelles raisons la banane doit s"oxyder et qu'en est t'il de l'huile de noix dont le pourcentage oméga 3 est supérieur a celle de colza je trouve les proportions un peu trop justes pour un homme adulte

@christinesimon6013 2 года назад

Passionnant et si précieux ! Merci infiniment...

@haroldfamillemumu1640 5 лет назад

Bonjour, merci pour ce podcast... je voulais juste savoir combien de miam o 5 par jour?

@loicyoutube5557 5 лет назад

Harold Famille Mumu Un seul, le soir.

@Dinah777 7 месяцев назад

Est-ce que je prendre le Miam ô fruit quand on a diabète type2. Merci

@jll1695 Год назад

J’ai commence BD et miam o fruit et miam o 5 il y a une semaine, a la sortie d’un jeune hydrique de 7 jours. Et tout se deroule tres bien, petites doukeirs articulatoires disparues, grand sentiment de satiete et de plenitude juste incroyable. Ma reprise de poid est tte douce - et surtout avec insalivation et mastication, on apprecie a fond les fruits et les autres nutriments !!! Merci merci

@kassiaborderie744 11 месяцев назад

J'ai arrêté les miams et je le regrette....les fruits sont trop chers

@kassiaborderie744 10 месяцев назад

J'ai perdu du poids en me nourrissant des miamô fruits et miamo5 et la je stagne

@veveguillmt5025 Год назад

mouai en Bretagne profonde , difficile de trouver de la papaye fraiche !😔

@lilibouquet7387 Год назад

Oui Kousmine est une pionnière ds l alimentation et surtout les bébés. Elle etait pédiatre

@myriamvh1253 2 года назад

Merci infiniment 🙏vous 2. excellente émission (sereine et .sagesse) Excellente chaine, 👏 de Nice

@malikagoret7000 2 года назад

Merci

@christophebarras9992 9 месяцев назад

Quelqu’un peut il me dire la quantité de patate douce il faut utiliser

@cathalapatricia4748 7 месяцев назад

Merci ❤

@metamorphosepodcast 7 месяцев назад

❤️

@fabiennecharlier7722 2 года назад

C'est compliqué de bien manger

@marie-linedeslauriers4339 3 года назад

Pourtant , il y a tellement d’études sur les bénéfices de l’alimentation végétalienne!

@gervaiseaubry4307 2 года назад

Ah bon ?! Je n'en ai jamais lu aucune.... Sur les bienfaits de l'alimentation carrée, oui. Environ 240. Mais si vous avez des références, je suis preneuse.

@311278joel 3 года назад

💙☀️

@sylviamuriset9481 5 лет назад

Merci infiniment pour votre vidéo extraordinaire, j'aimerais savoir comment faire pour obtenir le miamofruit

@moniqueevenot8281 5 лет назад

On le réalise soi-même !

@Makenzyfly 8 месяцев назад

Les études montrent que manger salé (riche en fibres, protéines et lipides) comme beaucoup de pays d’Asie et autres continents est plus bénéfique en terme d’énergie sur la santé. Consommer autant de fruits donc beaucoup de glucides n’a t’il pas un impact sur les pics d’insuline et la baisse de fatigue ?

@helidd 8 месяцев назад

Personnellement quand je mange de la viande au petit-déjeuner je dors très mal la nuit

@raoulobermuller7373 7 месяцев назад

Est ce qu'on peut rajouter du miel ?

@Jean-LucFaure-is4cv 4 месяца назад

Impressionnant, merci Mesdames !

@mathiaspitsaer7037 7 месяцев назад

Bonjour, et merci pour cette belle série de Podcast. Concernant le Miam O 5, qu'est ce qui rentre dans les protéines animales ? Végétarien, est-ce que les oeufs rentrent dans la catégorie ? Merci

@metamorphosepodcast 7 месяцев назад

Oui, les oeufs sont des protéines animales 🙏

@cathyourth5782 Год назад

Bonjour. Peut on mettre des fruits congelés

@greghdn 3 года назад

D'un point de vue naturopathique, le Miam Ô Fruits est complètement indigeste.

@VeroDiesse 2 года назад

Oui je me suis provoquée de gros soucis digestifs à l'estomac avec... Dommage car c'est délicieux.

@cremeonctueuseaucaramel 2 года назад

C'est évident. Personnellement je ne pourrais plus envisager de manger un tel mélange fourre-tout !

@greghdn 2 года назад

@@cremeonctueuseaucaramel Le miam Ô Fruits contient trop d'ingrédients de nature différente, ce qui rend la digestion laborieuse, pour une assimilation qui ne sera pas optimale. Dèjà, les graines et oléagineux sont des aliments complexes à digérer, donc mélanger chia, sésame, lin et cajou va alourdir le travail de digestion. D'autre part, mélanger glucides simples (fruits) qui se digèrent rapidement avec des féculents (glucides complexes) n'est pas l'idéal au point de vue de la digestion.

@cremeonctueuseaucaramel 2 года назад

@@greghdn Je vous rejoins tout à fait. 👍

@tamaraquetzal9569 2 года назад

Du l’intérêt de bien mastiquer. Le meilleur témoignage vient des gens qui le consomment depuis longtemps sans problème.

@hsow8464 2 года назад

MAGNIFIQUE MES CHERIES

@metamorphosepodcast 2 года назад

Merci !

@joseelagace5286 Год назад

Un gros gros gros merci,j ai telment apris.Josée de Montréal,😍

@metamorphosepodcast Год назад

Avec un très grand plaisir ! 🥰🥰🥰

@ambre4025 9 месяцев назад

Bonjour, peut on manger le miam o fruits entre 16 et 17h afin de respecter au mieux la chronobiologie qui préconise la prise de sucre à cette heure ?

@metamorphosepodcast 9 месяцев назад

Bonjour, dans l'idéal il vaut mieux respecter la chronobiologie 🙏🏻

@alex.4915 3 года назад

Bonjour J ai découvert le miam o fruits il y a quelques jours sur cette vidéo .Pour ce qui le font depuis quelques temps comment faites vous pour le manger en 30 à 40 minutes ? Merci bonne journée

@bettyfillon2939 2 года назад

Bonjour, Je le mange depuis plusieurs années avec toujours autant de plaisir. J'essaye de bien mastiquer mais j'avoue que je mets beaucoup moins de temps : 15 minutes au maximum. Certes ce n'est pas l'idéal mais ça fonctionne très bien tout de même. Et il me procure la satiété pendant presque 5 heures. C'est un plaisir à le déguster chaque matin et si un jour je ne le consomme pas il me manque.... Bon miam Aux fruits 💓

@Aiguilleeboutique 2 года назад

M .

@magiclightning5239 2 года назад

Bonjour…..en plus des miams o fruits, consommez vous des jus à l extracteurs 🤔

@moniquefuentes2888 2 года назад

@@magiclightning5239 jus de légumes recettes de Thierry Casanova, premier repas du jour.

@nicoleellis8400 Год назад

Bonjour je le mange au bureau mis dans mon tiroir et par cuillère à café que je mache lentement 30 à 40 mastications par cuillère à café...

@moniquefregefond7902 Год назад

VIVE LLES RÉSEAUX SOCIAUX !.?.

@ronny.v6091 2 года назад

merci pour le bain dérivatif y-a-t'il une température corporelle idéale afin de ne pas risquer d'éventuelles complications ? quelqu'un a parler ici sur métamorphose que faire des bains dérivatifs avec une température inférieure à 36° ne faisait rien sur les douleurs.

@danielegely2603 10 месяцев назад

Ou trouve t'on des pailles en bambou ?

@metamorphosepodcast 10 месяцев назад

Dans les magasins bio ;-)

@fabiennecharlier7722 2 года назад

Bonjour J'ai une question mais ne la poserai pas. Puisque en lisant les commentaires . Ceux qui ont fait cette video captivante Ne répond pas aux questions Intéressantes. Merci

@metamorphosepodcast 2 года назад

Bonjour, il arrive que des questions nécessitent une réponse d'un professionnel dans le domaine concerné.

@fabiennecharlier7722 2 года назад

Ok merci de votre réponse Bonne journée

@danyhoraud670 10 месяцев назад

Bonsoir, Je souffre de recto colite et je ne peux pas manger de crudités, que me conseillez- vous ? Merci si j'ai la chance d'avoir une réponse. Danny.

@helidd 8 месяцев назад

Bonjour, j’ai eu de sérieux problème digestif (Crohn) au point de ne supporter que la viande rouge pas trop cuite. Je ne tolérais aucune fibre et le pire étaient les crudités. J’ai guérie une bonne partie de mes intestins avec l’alimentation paléo (c’est encore en cours). Ma technique: manger seulement un morceau de légume (concombre par exemple, ou morceau de carotte etc) + un bout de pomme le tout avec une bouchée de viande (impératif). Viande rouge midi et soir et matin œufs. 1 verre d’argile après chaque repas. Au bout de 2- 3 moins la diarrhée s’est arrêtée alors j’ai ajouté plus de légumes à mes bouchées puis j’avais de nouveau de la diarrhée mais qui se résorbait rapidement (dans les jours qui suivaient). Puis j’ai intégré la pomme entre les repas. Même processus avec la diarrhée. Etc etc maintenant je peux manger de la salade sans viande (impensable il y a 8 mois), des fruits, j’intègre les noix à l’heure actuelle. Je m’aide également de plantes pour la digestion en tisanes. Sinon il y a la neurologue Natasha Campbell qui propose un régime pour tous ceux atteints de pathologies lourdes, c’est le même principe que la diete paléo mais sous forme d’étapes, c’est le régime GAPS. Bon courage à vous !

@Kiki-jh4dl 6 месяцев назад

Moi aussi rch. J’ai arrêté produits laitiers et gluten en 2015. Ma vie a changé et le gastro ne m’a plus JAMAIS revue lui qui disait que la maladie c’était à vie ! !! Le menteur, lui il a juré le serment d’hypocrite !

@danyhoraud670 6 месяцев назад

@@helidd oh merci du fond du coeur pour tous vos conseils. Je vais faire l'experience. Merci beaucoup d'avoir pris le temps de me répondre. Très bonne santé à vous.

@alexloute 7 месяцев назад

merci

@marianilsson2998 Год назад

C est Blizzard. A chaque fois que je prènne le miam o fruit pendant environs 1 une Semaine , mes engines gonflent, ca m empèche d avaler et c est douleureux. J ai appris après que c est a cause des graines de lin.... Est ce que ça est arrivé à qlq un d entre Vous?!!!

@mayaplaya3325 Год назад

Je pense que c'est sûrement une allergie aux graines. J'ai eu ça une fois après avoir mangé 1/2 paquet de noix du Brésil.(au delà de 3 ou 4, elles deviennent toxiques). Vous devriez faire un test sur les Allergies éventuelles.

@in_stacy Год назад

Vous êtes peut être intolérant ou allergique

@marianilsson2998 Год назад

@@in_stacyMerci ❤

@mardi8685 Год назад

Elle coupe trop la parole c est insupportable

@metamorphosepodcast Год назад

🫤🫤🫤🫤

@sandjulienne Год назад

Peux-t-on mamnger le miam qd on a une résistance à l’insuline?

@metamorphosepodcast Год назад

Bonjour, je suis navrée mais je n'ai pas la réponse à votre question. Je vous invite à vous tourner vers un professionnel.

@sandjulienne Год назад

@@metamorphosepodcast Merci tout de même d'avoir répondu

@cab2920 2 года назад

Pouvez vous dire pourquoi faut il se rincer la bouche apres le miam , apres des fruits? est ce pour la décoloration de l'émail? , la détérioration de la dent?...;

@martineryon3171 2 года назад

A cause de l ajout du citron qui attaque l email des dents

@cab2920 2 года назад

@@martineryon3171 alors j'ai effectivement les dents qui ont perdu leur blancheur, comment réparer cet émail si vous savez?

@darlingly3130 Год назад

@@cab2920 Essai Oil pulling.

@marysetanguay8148 3 года назад

Bonjour,je viens du Québec Je suis allé à un magasin santé ils n ont pas huile de colza, Puis je la remplacer

@sansa9999 3 года назад

Huile de lin

@damisedru7034 2 года назад

Maintenant on en trouve, une seule marque en fait.

@mauricettenicaud8017 2 года назад

💚💋💚

@webxiaoli2235 4 года назад

Bonjour France je déteste la banane par quoi la remplacer ? Merci bcp

@hadjiraporet2554 2 года назад

Bonjour, elle a dit abricots secs trempés.

@moniquesivadon6747 2 года назад

Nous avons donc un repas du matin et un repas de midi, y a t-il un conseil pour le repas du soir ? Très bonne émission, Merci. Je vais reprendre les bains simplifiés 😉