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7 nutritious and delicious smoothies for the week

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Make one of these 7 nutritious smoothies every day of the week. They are a whole rainbow of vitamins, minerals and antioxidants for your body. They are also delicious.
evanaturae.com/7-smoothies-nu....
evanaturae.com
Bosch Vitaboost Blender available at: amzn.to/2OFeTuY

Опубликовано:

7 авг 2024

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Комментарии : 66

@lebasivale1452 Год назад

Por casualidad encontré tu video estoy encantada todos los smoothie se me antojan están súper Mil gracias

@luzmariaramos3155 2 года назад

Estoy viendo tu canal por primera ves, buscando este tipo de batidos, gracias por tus sugerencias que se ven deliciosas.‼️👍😀😀😀 Las pondré en práctica para mi hijo. Saludos‼️🥰🌻🌻🌻

@Casscapri 4 года назад

Espectaculares todos!!!!

@eliaramirez8685 5 лет назад

Hola Eva muchicimas gracias por esos smoothies tan deliciosos me encantaron todos los voy hacer.❤

@rosamariadebarrio9649 6 лет назад

¡Me ENCANTA!

@MiFamiliaMiHogar 6 лет назад

¡Muchísimas gracias!

@reynaromero7961 4 года назад

Wow me encantaron todos!!.. 👏👏👏😃✨♥️

@juanihernandez3239 4 года назад

Que buena pinta, seguro que están muy ricosss.

@pilarrengifoperez6848 3 года назад

Se ven deliciosos todos 😍

@orianayruiz 2 года назад

Que linda y que delicioso tus smoothie, pura salud! 😋🎁

@silvanalopez860 4 года назад

Eva excelentes tus recetas, muy completas y saludables!

@midalysllerena3333 4 года назад

Muy ricos trataré de tener todos los ingredientes gracias

@cocinandoconnicolasorta 3 года назад

Que recetas tan buenas.felicidades amiga

@naeniwood8898 3 года назад

Very nice look so refreshing super delicious.

@erasmo725 2 года назад

Estoy descubriendo tu canal todos se ven deliciosos. Sin duda no me los perderé para la semana. Gracias por el video. Ya me suscribo.

@Leo-ex6rq 4 года назад

Para la gente vegana el yogurt se puede sustituir por crema de cacahuate o avellanas que también tienen proteínas y calcio

@diegorojas9108 3 года назад

ya di like !!

@elzaalves622 Год назад

Obrigado amiga vou fazer.

@carololivares1539 3 года назад

Dios que rico

@mariamolinamolina2788 2 месяца назад

A que horas del día es recomendable tomarlos ?? gracias por compartir ❤

@franciscobriceno1378 4 месяца назад

Cuando se refiere a hojas verdes que es 😅??? Por favor si me ayudas con eso me encanta tus smothies

@Atleticochiapas 4 года назад

Qué buenísimo ti me lleno

@diegomolina3359 4 года назад

muy deliciosos un saludo eres una mujer hermosa

@gastonrondan1136 3 года назад

Ricos todos arriba 🎉🎉🎉

@eunicegarcia5208 3 года назад

El melocotón es el durazno?

@magdalenamartin2618 6 лет назад

👏👏👏👏👏

@angelicacastillo9348 4 года назад

Todas estas delicias las puedo tomar en el desayuno? Es como sustituto del desayuno ?

@monicasantirso4249 4 года назад

En el smoothie de arándanos, por qué puedo reemplazar las moras?

@anamilenamartinvargas1341 2 года назад

hola, como hago para que no se me oxiden, al enviarlo al colegio de los niños? , gracias , excelente recetas

@domenicacharcopa999 4 года назад

Si me salio

@gabrielaaguirre3820 3 года назад

Hola, con qué puedo sustituir el yogurth?

@mimihuanquis1753 3 года назад

Muy buenas y nutritivas son para todas las edades??

@ivonecapazobando4040 Год назад

Hola también si quiero emprender para negocio seria rentable

@maguisanchez5234 3 года назад

Hola Sra hermosa , buscando otras cosas llegue a su canal y me fascino. Tengo una duda una persona diabética los puede consumir? Me puede decir por favor o alguien si sabe se los agradecería bendiciones

@evanaturae4710 3 года назад

Siempre debería consultar a su médico. La fruta y otros pueden subir su nivel de glucosa en sangre. Saludos.

@anamariaclementemartinez664 Год назад

Hola, Eso es un concentrado, por qué llamas en inglés???

@lucerodjl8 4 года назад

La naranja va si pepas?

@deccypenafandino964 4 года назад

Se ven muy bien solo que la medidas son muy subjetivas, seria muy bueno que las pusiera en gramos.

@magdalenamorenobenitez2090 3 года назад

Los frutos secos que le añades.., puede ser siempre el mismo?? O los cambias para favorecer el sabor del smucii en particular??

@evanaturae4710 3 года назад

Puedes ir cambiando los frutos secos y probando cómo te gusta más. Cada uno tiene su sabor característico y sus propiedades. Con los batidos y smoothies puedes improvisar como desees :-)

@TuAngeldelaNoche 2 года назад

Esa licuadora tritura Hielo?

@lilianaarayachirino482 4 года назад

Hola soy chilena y no entiendo que es él anacardos ,se conocerá por otro nombre ?Gracias

@margotpradenas7182 9 месяцев назад

Cual es la bebida vegetal aca en chile?

@evanaturae4710 9 месяцев назад

Cualquier bebida vegetal que te guste: de avena, almendras o cualquier otro fruto secos... Saludos!

@user-gw7eh4rk1q Год назад

Disculpa cuál es la bebida vegetal, así la pido?

@evanaturae4710 9 месяцев назад

Cualquier bebida vegetal que te guste: de avena, almendras, otros frutos secos... Saludos!

@charlielloydflores310 5 лет назад

Las verduras para los smothie se cocen es para mi bebé de 10 meses

@evanaturae4710 5 лет назад

Charlie Lloyd flores gracias por tu consulta. Los bebés deben tomar las verduras cocidas (mejor al vapor para que conserven más las vitaminas) porque sus estómagos no son lo suficientemente maduros para digerir algunas fibras duras. Consulta a tu pediatra para que te indique cuál es el mejor momento para introducir algunas verduras crudas.

@silviatexidor5646 4 года назад

Que es lagrasa que menciono aracardaros?

@eunicegarcia5208 3 года назад

Anacardos, es un tipo de nuez la cual contiene grasas buenas, creo Omega 3 y así, a eso se refiere con grasas buenas

@verortega Месяц назад

En el último no se puso el yogurt

@mariacristinazunigajaramil4712 4 года назад

Eva porque tiene que ser congelados?.

@evanaturae4710 4 года назад

Para que adquiera una buena consistencia y textura además de frescura, de lo contrario resultaría más bien una papilla. Saludos!!!

@francialuisanaramosoviedo7542 3 года назад

El de melocotón

@anyilycarnero7877 3 года назад

Alguien me.puede decirr q es pipas no saladas congeladas

@eunicegarcia5208 3 года назад

Le llaman pipas a las pepitas o semillas por ejemplo de calabaza o en este caso usó semillas de girasol

@angelaherrera4614 5 лет назад

Se ve rico todo pero la hermosa cara de la señora embarazada refleja paz

@mimihuanquis1753 3 года назад

Tengo una bebé de 1 año

@antoniabaldanmunoz8379 4 года назад

El plátano siempre tiene que ser congelados

@jesusvarela9826 4 года назад

Te haa olvjdado el yogurrr

@paulinazepeda2250 3 года назад

Que es bebida vegetal?????? Leche????

@ligiamora1788 2 года назад

Se refiere a leche de almendras, arroz etc

@adraganto3418 5 лет назад

Los batidos y smoothies son deliciosos, lástima que con tantos ingredientes rebuscados los hayan convertido en medicamento y no en el placer gastronómico que son, dizque con el pretexto de lo "saludable" , para enfermarse y morirse no hay sino que estar vivo un alimento u otro es irrelevante.

@silviatexidor5646 4 года назад

Pues no lo beba pajara de mal guero .envidiosa

@josefacanamasaspuig5825 Год назад

No se debe mezclar naranja con zanahoria. Tampoco fruta ácida como la naranja, con fruta dulce como el plátano. Y tampoco se deben mezclar frutas con verduras, por muy buen color que cojan......🙁