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7 passos que segui PRA EMAGRECER +de50kg sem bariátrica, sem lipo ou remédios 

blogdakamaleoah
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Conheça meu projeto de emagrecimento --- ♡ / teamkamaleoah
no vídeo de hoje vou te ensinar TUDO que fiz para chegar no resultado que estou amando ter hoje. Perdi mais de 50kg sem cirurgia bariátrica, sem lipo ou remédios para emagrecer. De quebra ainda consegui secar a barriga que tanto me incomodava. Se você seguir pode ter certeza de que também vai mudar. #emagrecer #secarbarriga #emagrecimento #dieta #perderpeso #perderpesorapido
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E é isso! Bjks e até mais

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22 фев 2024

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Комментарии : 162   
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
e se quer perder de 10 a 30kg em poucas semanas / meses vem que te ajudo .. escolha um dos 3 jeitos abaixo... 1) meu projeto de emagrecimento --- ♡ instagram.com/teamkamaleoah 2) MEU GUIA PRÁTICO - o que comer (e fazer pra emagrecer) 👉🏻teamkamaleoah.my.canva.site/ 3) Meu curso - Metodo Tk de go.hotmart.com/H87498718N Quer mudar de verdade? Escolhe um deles e vem! Bjks
@Luanaxaviersilva
@Luanaxaviersilva 5 месяцев назад
Não some amo seus vídeos lembro de vc lá de 2014 nossa amava seus vídeos aliás ainda amo ❤
@alessandroalessandro9764
@alessandroalessandro9764 5 месяцев назад
Eu quero 2
@AlineRodriguesS2
@AlineRodriguesS2 5 месяцев назад
Quero o link do curso 😊
@taysekozuma2
@taysekozuma2 5 месяцев назад
Você explicou em 1 vídeo, o resumo da maneira mais fácil e simples de emagrecer! Parabéns pelo conteúdo!
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Quando cheguei na obesidade aos 136kg me vi perdida em minhas dores e sei que elas não eram só minhas mas de muuuita gente que passa por isso, por isso é “fácil “ falar ❤
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
E ai minha gente! Eu disse que voltaria rápido, então cá estou euuuuu =)
@patriciarosariasilva6506
@patriciarosariasilva6506 5 месяцев назад
Sim te acompanhei durante muitos anos. Até estava a pensar por onde vc estava. Mas estou feliz que voltou 😊
@vanildabritogalvao5118
@vanildabritogalvao5118 5 месяцев назад
Como faço pra entrar no grupo do ZAP?
@LeticiaSilva-no9wu
@LeticiaSilva-no9wu 5 месяцев назад
O início do seu vídeo já parece um plágio da minha vida😂😂 Miojo, mortadela e salame era IMPOSSÍVEL, tirar...até que: páááá intolerância a lactose, soja e de "brinde" doença celíaca"....mudei minha vida em 6 messes e eliminei 18kg. Hoje aprendi: nenhum alimento ultraprocessado substitui se olhar no espelho e amar oq vê!!! Vamos juntas nessa luta, e muito obrigadaaaaa por dividir conosco sua jornada❤❤❤
@darlenebatista9345
@darlenebatista9345 5 месяцев назад
Nossa parecido comigo também , aos 31 anos de idade , descobri intolerância a lactose , doença celíaca. Cortei tudo a um ano faço exercícios e o peso continua o mesmo.
@LeticiaSilva-no9wu
@LeticiaSilva-no9wu 5 месяцев назад
@@darlenebatista9345 aí vc precisa ajustar seu intestino e seguir um plano alimentar a risca...vc vai conseguir❤️
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 4 месяца назад
😂😅 gêmeas de perebas na saúde e nos erros 😅mas, muda aí que mudo aqui 💪🏼
@Cheirosaodiatodo
@Cheirosaodiatodo 5 месяцев назад
Nossa... um dos vídeos mais sinceros que eu já tive o prazer de assitir. Eu tenho 1.66 e peso 100kg... tô na luta contra o meu peso e posso dizer que é uma batalha árdua... mas estou na caminhada
@thatyellenmachado8056
@thatyellenmachado8056 3 месяца назад
Cortei tudo que estava mim fazendo mau hoje faço uma alimentação saudável e exercícios físicos em 1 mês perdi 7 kilos ☺️🙏
@alfagugou5044
@alfagugou5044 2 месяца назад
Após 40 é difícil. Com 37-38 eu perdi mais de 7 só com reeducação e hit
@vanessanepo8647
@vanessanepo8647 5 месяцев назад
Eu estou fazendo isso, dormindo mais cedo, e me exercitando logo cedo…já estou vendo melhora, segunda semana sem insônia
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Simplesmente vira uma chave na nossa mente e muda tudo
@AdrianaSantos-gx1kv
@AdrianaSantos-gx1kv 5 месяцев назад
Nossa faz 9 meses que mudei minha alimentação,tido balanceado,numca mais comi miojo,bolachas recheadas,e outros,emagreci 10 kilos ate agora.
@fabidagostino8363
@fabidagostino8363 29 дней назад
A senti numa consulta ❤ Adorei esse conteúdo, faz mais pra gente!!
@nataliatorres6186
@nataliatorres6186 5 месяцев назад
Hoje estou muito feliz que em 2023 estava com 81,2 e dia 8 de março de 2024 estou passando 68,2 estou feliz perdi bastante peso melhorei bastante minha alimentação
@jussaraalves1021
@jussaraalves1021 5 месяцев назад
O que você fez?? Boa tarde
@nataliatorres6186
@nataliatorres6186 5 месяцев назад
@@jussaraalves1021 eu estou fazendo algumas coisas que minha nutricionista me indicou diminui o açúcar e o sal bebendo muita água bastante fruta fazendo exercícios sempre que posso boa tarde
@thifanyokada
@thifanyokada 5 месяцев назад
Maravilhosa, amei o vídeo, vou começar a fazer meu autocuidado e me priorizar ❤️🥹
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Melhor coisa que você faz por você ❤
@user-np7od1fl5c
@user-np7od1fl5c 5 месяцев назад
Vídeo muito necessário ✍️ Obrigada por tanto 🎉 O emocional influência muito Também no processo De emagrecimento..
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Ele manda no jogo! Senão tivermos uma mudança real na nossa mente , de nada adianta querer mudar. A mudança será temporária (se existir )
@elinesoliveira9708
@elinesoliveira9708 5 месяцев назад
Eu nunca conseguia emagrecer pq sempre derrapava e sabotava tudo. Depois de anos tentando, comecei a observar meu corpo, emoções... E descobri, q sou viciada em açúcar. Descobri q todas as vezes q comia um pedaço de pão, ou um pouquinho de doce, eu n conseguia me conter e comia tudo o q tinha em casa, até passar mal. Observei tbm q eu nem tinha tanta vontade de experimentar. Só comia pq pensava: "ah! Só um pouquinho não faz mal!"... Hj em dia eu exclui totalmente pão e doces! Digo! Não sinto a menor falta, e nem sou infeliz ou triste por não comer. Ta td bem!
@jussarasantos8903
@jussarasantos8903 5 месяцев назад
Eu tbm era assim.
@Babitha2007
@Babitha2007 5 месяцев назад
eu me lembro bem da época que vc sofria com a obesidade e com a pele cheia de acne. Ver sua evolução me alegra! Parabéns pelo conteúdo. ♥
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
E olha que quando peguei a câmera pra gravar o “começo” já tinha perdido 30kg, está na obesidade doi no corpo e nas emoções . Não é fácil sair dela muitas vezes mas é necessário ❤ obrigada por tá aqui
@magdarosa4541
@magdarosa4541 5 месяцев назад
Nossa kamaleoa que falta vc faz pra nós,não faz mais isso viu kkkk Parece que vc está falando de mim ,e olha que a gente nem si conhece, Seja muito muito bem vinda de volta❤
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Fico tão feliz em poder ajudar . Mulher a coisa aqui foi fácil não, 😢 precisei me ausentar por coisas bem sérias .. volta 2 vídeos que contei tudo sobre porque sumi . E obrigada pelo carinho volte mais e mais e mais vezes
@patricialomeu9276
@patricialomeu9276 5 месяцев назад
Que vídeo gostoso de assistir!
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Ah que tudooo ❤
@danialves7053
@danialves7053 5 месяцев назад
É bom te ver por aqui!!! Sou das antigas 😂 sucesso ❤
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
pois agora vou ta sempre e sempre por aqui
@sandraregina-dj4kt
@sandraregina-dj4kt 5 месяцев назад
Pão é sensacional né....eu amo ...mas agora já aprendi a comer ele só no final de semana e com muita moderação.
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Muitas vezes crescemos achando que só tem ele como opção 😂e aí o paladar acostuma … mas há tantas possibilidades , cortar não precisa mas adm melhor sim
@elianedasilvafeiler2980
@elianedasilvafeiler2980 5 месяцев назад
Vc deveria seguir a Jéssica pense leve ela encina a emagrecer a mente e vc por consequência emagrece o corpo...ela é maravilhosa 🙏❤️
@JessicaIndica
@JessicaIndica 5 месяцев назад
Um vídeo mais que necessário na minha maternidade. Gratidão.
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Gratidão
@luitaamandamartinscalvete7298
@luitaamandamartinscalvete7298 5 месяцев назад
Eu estava com saudades dessas aulas! Maravilhosa❤
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Agora já sabe , To de volta ❤
@jamillyribeiromilly1096
@jamillyribeiromilly1096 5 месяцев назад
Minha Nossa que maravilha você está de volta🎉🎉🎉. Eu amo você ,seus vídeos e sua família. Estou feliz demais com seu retorno. Não some.não.
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Já confere todos os vídeos novos ❤😊 volta 2 vídeos que eu conto porque sumi
@miriamhenriquedasilvaalbuq4415
@miriamhenriquedasilvaalbuq4415 5 месяцев назад
Oieee maravilha que bom que voltou amo seus vídeos 🎉
@lucialima5677
@lucialima5677 5 месяцев назад
Me bora no grupo
@isabelrocha978
@isabelrocha978 5 месяцев назад
😮​@@miriamhenriquedasilvaalbuq4415
@jaquelinepereira1971
@jaquelinepereira1971 5 месяцев назад
Mulher linde onde vc estava. Estou eu aqui tendo que perder 50 kgs e me deparo com esse video maravilhoso. Deus te abençoe.
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Fico mto mto mto mto feliz com isso ❤ e que você consiga vencer a obesidade como eu também venho vencendo. Oh! Conheça de perto meu projeto, nos stories e destaque do perfil instagram.com/teamkamaleoah conto tudo ❤
@jaquelinepereira1971
@jaquelinepereira1971 5 месяцев назад
Bom dia minha querida vou vendo seus videos no telefone pois nao sei mexer nessas coisas ta. Obrigada e que Deus te abençoe.
@laisdiniz4477
@laisdiniz4477 5 месяцев назад
Haaaaaaa que maravilha que voltou!!!!!!! 🎉🎉🎉🎉🎉
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Gratidão 🙏 por todo carinho
@nandamachado9573
@nandamachado9573 5 месяцев назад
Nuu mulher tu está mais magra.. tinha muito tempo q não via seus vídeos!!! ❤ Maravilhosa sempre
@shirleycruzoficiall
@shirleycruzoficiall 3 месяца назад
Primeiro Vídeo sobre esse assunto que vejo até o final ❤
@isabelacampos9243
@isabelacampos9243 5 месяцев назад
Hoje faz 10 dias que estou de dieta . Iniciei com 77,5 kg e pesei hoje 74 kg menos 3,5 minha meta é 65 a 62. E minha vida estava extremamente desregulada não sei como n engordei mais. Ainda está difícil n irei mentir, com muita vontade de comer doce . Porque sinto q estou viciada em doce estou segurando tem dia que está insuportável tenho tentado mudar a mente saído, para esquecer um pouco.
@jessicapereira73177
@jessicapereira73177 5 месяцев назад
Bom dia amiga,estava com 79 kilo e hoje estou 78 tenho 5 dias de dieta e faço exercício,tenho 1.60 você pode me dar alguma dica por favor?
@midianmidian2732
@midianmidian2732 4 месяца назад
Eu já cheguei 130k hoje tenho 69 foi ao pouquinho tententando quando o povo mim vê perguntar se fiz plástica porque meus peito era muito grande
@jessicapereira73177
@jessicapereira73177 4 месяца назад
@@midianmidian2732 então era excesso de gordura também né? Me desculpa a pergunta tá…estou na luta também e não é fácil,também sei que não é possível. Parabéns pelo seu desempenho e força de vontade.👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 4 месяца назад
Ficar eternamente presa em dieta não te fará mudar de verdade NUNCA! Mudança de mentalidade , estilo de vida e REEDUCAÇÃO esse sim é o caminho de mudar de modo sustentável 😊
@elecidefatimadasilva-on8dq
@elecidefatimadasilva-on8dq 4 месяца назад
Cai de paraquedas no seu vídeo e amei era tudo q eu precisava ouvir,há e por sinal vc e muito parecida com a poderosa da novala❤linda
@denisepereira2109
@denisepereira2109 4 месяца назад
Vou tentar mais uma vez perder peso, você está muito lindaa❤
@rafaela907
@rafaela907 3 месяца назад
Vc vai conseguir... Eu tbm vou! Começando hj....02/05/24.
@vanessacorreia9639
@vanessacorreia9639 5 месяцев назад
Que batom tá usando? Muito lindo! Vídeo maravilhoso.
@edilenepaz735
@edilenepaz735 4 месяца назад
Oi Laurinha você é uma menina muito especial linda por dentro e por fora continue sendo assim meiga doce você conquista tudo que você quiser acreditar bjs
@hanibitz
@hanibitz 5 месяцев назад
Gata, já testou jejum? Tem muuuitos benefícios, inclusive para a pele. Nem parece que você estava 50kg acima do peso nessas fotos. Eu também tenho muito a perder, quase isso, e estou emagrecendo com jejum, exercícios, hidratação e melhorias na alimentação.
@alinegroppo9925
@alinegroppo9925 4 месяца назад
Eu tbm estou fazendo jejum intermitente e ajustando a alimentação, estou vendo muitos resultados
@hellenbehn5151
@hellenbehn5151 4 месяца назад
Gostei tanto da fala dessa mulher. É um testemunho
@valeriasevero6183
@valeriasevero6183 2 месяца назад
Eu descobri depois de 30 anos que o leite me dava dor de cabeça. Alem de muitos gases kkkk
@josieledarochabarbosa3796
@josieledarochabarbosa3796 4 месяца назад
Um dos melhores vídeos que vi até hoje obrigada ❤
@palomacachoni9075
@palomacachoni9075 5 месяцев назад
Amei o vídeo, falou tudo, Ale.
@janainaribeiro4541
@janainaribeiro4541 5 месяцев назад
Gastando pouco não. Porque eu lembro que você postou a caixa de suplementos e remedios que você mostrou em um de seus videos por indicação da Nutri. Se nao me engano foi da oficial pharma. E foram mais de 1.200 reais em medicação que bao dutariam 1 mês. Eu parei de acompanhar o video depois dali.
@l.i.s.58
@l.i.s.58 5 месяцев назад
👏👏👏 bom lembrar
@taysekozuma2
@taysekozuma2 5 месяцев назад
Eu consegui perder 4 kg em 45 dias fazendo exatamente tudo que ela explicou no vídeo, com acréscimo de comer até as 18:00h e depois só as 6:00 da manhã do dia seguinte! Os suplementos passados pela endocrinologista foram vitamina D e ferro pq estavam muito baixos. E basicamente foi isso + atividade fisica.
@janainarocha5003
@janainarocha5003 5 месяцев назад
Nesse aspecto dos industrializados até que não estou muito ruim. Tenho dificuldade de não comer doce e de não tomar leite. ❤
@rosalidaassuncaodacosta3555
@rosalidaassuncaodacosta3555 5 месяцев назад
Que vídeo!! Maravilhoso rico em informações importantes ❤
@anapaulasilva8022
@anapaulasilva8022 5 месяцев назад
❤mulher tu ta linda chik maraaaaa ta a cara da riqueza😊🎉🎉🎉
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Hahahah adorooo ❤ gratidão por todo elogio e amor
@pevimale
@pevimale 5 месяцев назад
Que alegria te ver por aqui novamente te acompanho faz um tempo, trás pra nós dicas de como montar marmitas saudáveis pra semana 🥰 Um abraço!
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Simmmm vou gravar 😊 de pouco em pouco vou atualizando os conteúdos pra vocês ❤ e obrigada pelo carinho
@catiareginacatia884
@catiareginacatia884 5 месяцев назад
Voce e um exemplo pra suas alunas ❤❤❤❤❤❤❤
@RaquelTedesco
@RaquelTedesco 5 месяцев назад
Amei o conteúdo! Dicas valiosas ❤ e vc é linda!
@francilenesantos2243
@francilenesantos2243 5 месяцев назад
❤❤q video incrivel eu ameiiii, vc descrevel minha barriga,preciso mudar c hugencia a alimentação❤
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Eu sei bemmm o que é isso, porque senti na pele. Mulher, então veja as opções de mudar , estão aqui nos comentários. Fixei acima meu ebook, curso e time , tudo Hiper acessível
@sheilareis6097
@sheilareis6097 5 месяцев назад
Gostei não é todos que banha um cardápio pra nós fazer muito obrigada 😊😊😊
@edneiafonseca6270
@edneiafonseca6270 4 месяца назад
Vc falou tudo sobre estufar . Eu fico super inchada comendo açúcar e massas . Tenho fibromialgia, hipotiroidismo , espondiloartrite . Peso precisa descer . Obrigada pelas dicas .
@luanapereiradasilva3824
@luanapereiradasilva3824 4 месяца назад
Eu como é estufo afss
@isaaa8234
@isaaa8234 5 месяцев назад
Que classseee ❤❤❤
@sheilacarlacarla3537
@sheilacarlacarla3537 5 месяцев назад
Adorei seu video 👏👏👏👏
@gildagoncalves9285
@gildagoncalves9285 4 месяца назад
Conteúdo fantástico
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 4 месяца назад
Gratidão por isso
@catscatsmn6068
@catscatsmn6068 4 месяца назад
Muito bons seus conselhos para Deus a abençoe
@francilenesantos2243
@francilenesantos2243 5 месяцев назад
Maravilhosaaa vc ta linda❤❤😍👏👏👏
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Gratidão por todo amor e carinho ❤
@anapaulagoncalvesfagundes9232
@anapaulagoncalvesfagundes9232 5 месяцев назад
Que bom te ver❤
@yumeko...
@yumeko... 3 месяца назад
Acabei de descobrir que tenho hipotireoidismo, não estou conseguindo emagrecer há anos 😢 Agora é tratar e conseguir manter o foco
@adrianapatricia3601
@adrianapatricia3601 2 месяца назад
Parabéns ❣️
@karinaandrade8452
@karinaandrade8452 5 месяцев назад
Você é incrível!
@quitutinhodamainha
@quitutinhodamainha 5 месяцев назад
E quando o gatilho vem em todos os alimentos gostosos 😅 bolo, pao, salgadinho etc ....
@gislainemartins4580
@gislainemartins4580 Месяц назад
Eu também tenho descontrole com pães e doces nem compro mais
@user-bz2zx5jn1k
@user-bz2zx5jn1k 5 месяцев назад
Amo seus vídeos ❤
@DiamanteRosa07
@DiamanteRosa07 4 месяца назад
Aprendi a comer e gostar também, pão na chapa depois coloco ovo e alface e como com meu café preto
@patriciaribeiro6328
@patriciaribeiro6328 5 месяцев назад
Saudades dos seus vídeos 😊
@nilzaneto7364
@nilzaneto7364 3 месяца назад
Amei ver seu vídeo obrigada
@yurigraciela1193
@yurigraciela1193 5 месяцев назад
Tudo que precisa ouvir hj!❤️🙏💪
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Fico muuuuito feliz por isso … muito mesmo ❤
@palomacachoni9075
@palomacachoni9075 5 месяцев назад
Saúde é inegociável.
@leydianemoon5317
@leydianemoon5317 5 месяцев назад
Tenho muita dificuldade para emagrecer, tenho SOP nivel A. Entrei na academia dia 8/2 meu peso continua o mesmo, estou na dieta low carb seguindo certinho e tomo muita agua. Não emagreci nem 0,5 kg 😢
@culinariadadel1915
@culinariadadel1915 5 месяцев назад
Tem que fazer os exames homornais completo,peça o seu médico. Pode ter algum probleminha na tireóide. Mas faz os exames para confirmar
@leydianemoon5317
@leydianemoon5317 5 месяцев назад
Não tenho hipertireoidismo
@culinariadadel1915
@culinariadadel1915 5 месяцев назад
@@leydianemoon5317 e o hipotireoidismo é ele que causa obesidade. Tantos outros sintomas, o hipertireoidismo causa perda de peso.
@leydianemoon5317
@leydianemoon5317 5 месяцев назад
@@culinariadadel1915 pois é tireoide normal, a única coisa anormal no meu último exame foi colesterol alto.
@culinariadadel1915
@culinariadadel1915 5 месяцев назад
@@leydianemoon5317 Ah entendi. Também tô no desafio de eliminar 25 kg. Tá sendo desafiador, muitos altos e baixos,começo paro, mas seu que preciso continuar, pois minha saúde depende dessa perda. Não desanima não colega, a gente vai chegar lá
@laineborges8020
@laineborges8020 4 месяца назад
Eu não como nada do que vc falou no começo do vídeo,eu como comida normal, e doces caseiro, não bebo,não fumo, não malho,não passo nenhum tipo de exercícios.tenho 1,64 de altura, e peso entre 74/76 kilos, tenho compulsão alimentar.
@daianel.s7764
@daianel.s7764 5 месяцев назад
Pao frances pode comer na dieta desde que seja com proteina
@deboralopes6555
@deboralopes6555 5 месяцев назад
Você já tinha hipotireoidismo antes das gestações?
@yumeko...
@yumeko... 3 месяца назад
13:16 nunca aconteceu comigo... Eu juro que tento, mas a endorfina não faz efeito
@elziradiversao7802
@elziradiversao7802 5 месяцев назад
Que bom que você conseguiu eu estou tentando ano
@raquelmartins131
@raquelmartins131 4 месяца назад
Eu não como nada disto e eu estou muito acima do meu peso, estranho , eu fiz abdominoplastia a 7 meses e eu engordei tudo q o médico tirou, porq será isto
@analuciarodrigues8453
@analuciarodrigues8453 5 месяцев назад
Obaaa👏🏻👏🏻❤
@jugaleano
@jugaleano 5 месяцев назад
Eu já comprei o e-book e quero saber se ele tem um prazo pra utilizar pq faz tempo que comprei e agora não sei como acessar novamente. Poderia me responder por gentileza?
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 2 месяца назад
Buscar o e-mail da HotMart no seu e-mail o acesso está lá, ou acessa sua conta HotMart e ele estará lá em compras feitas. Acesso de 1 ano 😊
@marineiazamzel1976
@marineiazamzel1976 5 месяцев назад
Qual sua altura?
@roseliarreal9393
@roseliarreal9393 5 месяцев назад
Nossa que saudade... Só te acompanho no RU-vid, senti muito sua falta
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
Pois trate de me acompanhar no insta também ❤ To lá todo dia
@mary-3969
@mary-3969 4 месяца назад
Eu deixei de comer esses processados e quando eu tento comer vez em quando me faz muito mal
@mairanoronha479
@mairanoronha479 5 месяцев назад
Deus te abençõe do vídeo
@casinhafranalves578
@casinhafranalves578 5 месяцев назад
Oi minha linda 😍
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 5 месяцев назад
oi oi oiii =)
@andreaverderio4644
@andreaverderio4644 4 месяца назад
Vc é lindaaa
@happiness6837
@happiness6837 5 месяцев назад
Chocolate!!!!! O inimigo que eu amo!
@mirellabaruzzi7929
@mirellabaruzzi7929 4 месяца назад
Uma duvida Ale, vc tem dois filhos? Achei que era so a Elis…
@VanessaOliveira-cv1ek
@VanessaOliveira-cv1ek 5 месяцев назад
Queria pelo menos não ter estômago alto 😢😢😢 parece que com ele fico o dobro do tamanho
@user-gj5ro2jk2x
@user-gj5ro2jk2x 5 месяцев назад
Eu tenho muita gordura na barriga só vivo com cólica
@celianataly6080
@celianataly6080 5 месяцев назад
Eu sou uma pessoa que tenho intolerância com leite, pão , macarrão e etc, depois que tirei um monte de coisas da minha alimentação comecei emagrecer 😮 e me assustei por ver murcha, fui ao médico fiz exames para saber se eu estava bem pra minha surpresa estou ótima e continuarei assim.❤
@luanapereiradasilva3824
@luanapereiradasilva3824 5 месяцев назад
Eu tmbm .. mais e dificil eu ficar sem comer esas coisas minha barriga incha
@claricedeoliveirasoares3917
@claricedeoliveirasoares3917 4 месяца назад
Amei o vídeo, mas esse baton,borrado 😮
@marcelacristina129
@marcelacristina129 5 месяцев назад
Quero fazer
@blogdakamaleoah
@blogdakamaleoah 4 месяца назад
Se for do time, precisa me chamar lá no insta @kamaleoah no direct
@meireoliveira4640
@meireoliveira4640 Месяц назад
Poxa so como miojo mas vou parar
@jocilanesilva3797
@jocilanesilva3797 5 месяцев назад
Eu sou intolamcia al gritem e leite se como muito queijo e do iareia na hora
@graziellerodrigues2593
@graziellerodrigues2593 4 месяца назад
Eu cheguei no ponto d comer açúcar na lata
@jocilanesilva3797
@jocilanesilva3797 5 месяцев назад
Eu também de eu tiver eu como 345
@vivianecouto9281
@vivianecouto9281 5 месяцев назад
Nossa Ale tô na luta misericórdia. Depois que descobri o hipotireoidismo a quase 2 anos, emagrecer tá quase impossível. Tô até pensando na bariatrica, mas dizem que piora a questão da tireoide. Beijos ❤
@daianel.s7764
@daianel.s7764 5 месяцев назад
Pra mim e impossivel sem bari
@catiareginacatia884
@catiareginacatia884 5 месяцев назад
Isso e que e se ciudar
@lucianarosa2008
@lucianarosa2008 5 месяцев назад
Qual é a sua altura?
@Cristreis
@Cristreis 5 месяцев назад
Ela deve ser alta
@claudenis.s4939
@claudenis.s4939 5 месяцев назад
Eu tenho o mesmo problema com o pão. 😂
@VanessaOcon
@VanessaOcon 5 месяцев назад
Vc nao ficou com pele na barriga?? Gostaria muito de ver se vc nao tem marca de cicatrização de uma abdominoplastia, mostra seu umbigo certinho pra gente, é que sua barriga esta muito perfeita pra quem emagreceu 50 kilos tira essa divina minha em um video por favor
@jojonaturquia1599
@jojonaturquia1599 5 месяцев назад
Elanao perdeu 50kgs rapido, foi ao longo de anos. Por isso nao ficou pele caída. Quem acompanha ela a anos como eu, sabe q ela passou por varios processos de emagrecimento com nutri, sem nutri, com atividade fisica e sem… agora tem sido a melhor fase q vejo dela. É como se ela tivesse achado a forma perfeita dela pra ficar bem consigo mesma! E tem uma filha linda e sorridente
@stefanicruz5893
@stefanicruz5893 5 месяцев назад
Amadah ela não precisa provar nada para ninguém não, oxe !
@mauriciolima532
@mauriciolima532 5 месяцев назад
👏👏
@cristianecirqueira1059
@cristianecirqueira1059 5 месяцев назад
@MrBia4646
@MrBia4646 5 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@rosesantos-rb7zl
@rosesantos-rb7zl 4 месяца назад
1
@angelahirakami3727
@angelahirakami3727 3 месяца назад
Que sombracelha esquisita que make e esse 😂😂😂😂👍
@nahvieira1779
@nahvieira1779 3 месяца назад
Muita luz,muita paz e felicidades pra senhora. Luz, luz, luz na sua alma. Empatia,respeito. Não temos controle sobre a vida e os gostos dos outros,só nos resta RESPEITAR e guardar a opinião pra gente. Lembre-se,se não te agrada,pegue su malinha e sai.
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