Für alle die ein Ödem Gel suchen kann ich das NANO CBD Anti Ödem Emulgel empfehlen. Ihr erhaltet außerdem mit dem Code:"Marvin10" , 10% Rabatt auf alle Produkte von Neobotanics. shop.neobotanics.de/products/cbd-anti-odem-gel
1. Sanfte Bewegung, zB Gehen, Schwimmen, Yoga, leichtes Trampolinspringen 2. Genug Wasser trinken 3. Lymphdrainage, Klappen öffnen und schließen sich wieder leichter 4. Brennnessel & Löwenzahn essen oder den Saft trinken 5. Venenkissen in der Nacht verwenden 6. Ernährung: viel Obst & Gemüse, wenig Salz, wenig Fast Food 7. Wärme & Sonneneinstrahlung vermeiden
Tolle Tipps und ergänzend noch ein Hinweis: Ich habe selbst viele Jahre unter einem Lymphoedem gelitten und eine deutliche Verbesserung durch das Absetzen der Antibabypille erreicht. Den Effekt der Verbesserung würde ich mit ca. 60% beschreiben! Zusätzlich habe ich mit leichtem Laufen angefangen und heute ist mein Lymphoedem kaum feststellbar. Auch die Schmerzen in den Beinen sind kaum noch vorhanden und wenn dann maximal im Sommer. Denkt also darüber nach und probiert es aus.
Schön, dass du grad auf meinen Kommentar reagiert hast :) hab dich abonniert und werde mal durchstörbern. Bin wissensdurstig und hab schon sehr sehr tolle Videos beim stöbern gefunden :) hast du eigentlich Tips für Lymphödempatienten ? Werde jetzt mal deine Videos durchschauen
gut erklärt, aber die Untertitel musst Du nochmal überarbeiten, sogar Dein Name am Anfang ist falsch, da steht marien statt Marvin, oder z.B. in dem Teil übers viel Trinken: statt "damit die Lymphbanen aktiv bleiben" steht da "damit die luft waren aktiv bleiben"
