#72. Qué incorporar y eliminar para una mente sana | Catalina Hoffmann en Sango.

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Catalina Hoffman lleva más de 20 años revolucionando el concepto del cuidado del cerebro con su Método Hoffmann y Método Neurofitness. Catalina es terapeuta ocupacional experta en estimulación cognitiva y entrenamiento cerebral. Es escritora, conferenciante, divulgadora e imparte clases en la universidad de Harvard cada año.
Ha sido incluida en la lista de las 25 mujeres más influyentes de España 2020 en el ranking Merca2 y ha recibido el Premio Princesa de Girona al Emprendedor del año 2013.
Espero que disfrutéis de esta conversación.
- Irene
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Опубликовано:

31 дек 2022

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Комментарии : 25

@escueladeventas9934 8 дней назад

Excelente Irene. Muy valiosa entrevista.

@fleridasantos916 5 месяцев назад

Cata has cambiado mi vida, te admiro, Gracias cariño! Eres un amor!!

@MamenComunicacion Год назад

Maravillosa conversación tan productiva. Felicidades a las dos

@pilarviajera777 Год назад

Que charla tan constructiva. Conozco el primer libro que ha recomendado. Voy a comprarme el segundo. Me encanta su lenguaje sencillo, el poder de sus palabras, y esa gratitud que demuestra continuamente. Se nota que siente pasión por lo que hace. Es una pena que no existan fondos que ayuden a estos profesionales para legalizar sus continuos trabajos. Llegará algún día…….. ???

@susanapena2053 2 месяца назад

Gracias, gracias, gracias.. ❤🎉🎉🎉

@beatrizmedina1548 6 дней назад

Que bella entrevista, muy educativa. Gracias

@teresasanchez1150 Год назад

Que charla tan rica. Gracias bendiciones

@hermildaeusse1324 2 дня назад

A mi me gusta mucho estar sola sentir soledad vacio interior es otra cosa muy diferente.

@Margaritaquino123 8 дней назад

De mucho beneficio la charla,muy constructiva,nos invita y da las herramientas para el cambio. Vivo en El Salvador, donde puedo encontrar el libro 📖?

@mariadelrociodiazquintero9652 Месяц назад

Maravillosa❤

@seba96461 8 дней назад

Silencio neuronal ( ruido mental le llamo yo ) la mejor manera de notarlo es dejar de mirar tele y celular uso mínimo, si se puede uso cero mejor, 3 días y ya notarás la diferencia, dormir mejor, tranquilidad mental etc, hagan la prueba 🇺🇾👌

@77dondavid Год назад

Tomando notas!

@boxfbt396 Год назад

Gran y provechosa entrevista! Gran invitada😎💥💥

@vikip09 Год назад

Me encantó la entrevista Irene!! Saludos desde Argentina 😘

@evacc Год назад

He disfrutado mucho con esta entrevista. Tú siempre tan natural y tan cercana Irene. Empezaré a seguir a Catalina 😊

@montsetamayo1595 Год назад

Que descubrimiento!!!! gracias Irene, gracias Cata. Te superas en cada nueva entrevista, que pena que sean tan espaciadas. Saludos desde Barcelona. Ya estoy siguiendo a Cata.

@carmenceballos2455 6 месяцев назад

Los tengo los tres y los he leído me encantan❤

@carmenceballos2455 6 месяцев назад

Desde gran Canaria

@AnaGarcia-ko2vv Год назад

Maslow. No marlo. Es un clásico y básico si quieres hablar de estos temas Irene. Gracias Cata por tu sabiduría 😊

@mariadelrociodiazquintero9652 Месяц назад

❤❤❤❤❤

Год назад

08:35 Eficiencia del cerebro. 1. Oxigenar 2. Hidratarse 3. Silencio neuronal. 13:48 Entrenamiento cerebral. Constancia. 17:03 Atención disociada 23:00 Escribir en cuadernos con hojas blancas

@javiercruzrodriguez8358 Год назад

Me ha gustado mucho el podcast, he aprendido cosas e intentaré aplicar lo de la respiración 5 minutos antes de ponerme en tareas creativas Tu podcast creo que vale mucho y se merece más views. Sé que tu sabes más de marketing y youtube, así que te lo digo como crítica constructiva. Ahora hay gente que de los podcasts sacan clips y los suben para Shorts y Tiktok y consiguen más views en shorts y los redirigen al podcast entero. No sé si te lo habías plantado o si te interesa 😊 Ánimo con el proyecto 💪💪

@mariadelrociodiazquintero9652 Месяц назад

Donde se puede ver la música gracias❤

@mariadelrociodiazquintero9652 Месяц назад

Te nesecita❤❤❤❤