Пособие по подготовке к экзаменам по программе Белорусской ассоциации каратэ - JKA/WF Belarus.
В этом видеоролике:
- команды и названия на японском языке;
- демонстрация и объяснение техники;
- основные моменты, на которые стоит обратить внимание;
- процедура экзамена.
Программа аттестации на 8-й кю
КИХОН
(Каждая техника 5 раз в передвижении из ДЗЭНКУЦУ ДАТИ, ГЭДАН БАРАИ КАМАЭ)
1. ТЮДАН ДЗЮНДЗУКИ (вперед).
2. ДЗЁДАН АГЭУКЭ (вперед).
3. ТЮДАН СОТОУКЭ (вперед).
4. ГЭДАН БАРАИ.
5. СЮТО УКЭ КОКУЦУ ДАТИ (вперед).
6. ГЭДАН КАКИВАКЭ УКЭ МАЭГЭРИ (вперед).
7. ЙОКОГЭРИ КЭАГЭ (ХЭЙСОКУ ДАТИ, на месте по три удара каждой ногой).
КАТА
ТАЙКИОКУ СЁДАН.
КУМИТЭ
ГОХОН КУМИТЭ (ДЗЁДАН ДЗЮНДЗУКИ, ТЮДАН ДЗЮНДЗУКИ).
От претендента на данную степень требуется способность выполнять и использовать простейшие технические действия. Экзаменатор следит преимущественно за правильной базовой формой.
Не должно быть следующих ошибок:
- расставленные в стороны ноги при поклоне;
- оторванная от пола пятка сзадистоящей ноги в дзэнкуцу-дати;
- выполнение маэгэри махом прямой ногой;
- полностю выпрямленная рука в агэукэ;
- положение кулака в сотоукэ выше уровня плеча;
- кулак в положении “хикитэ” не прижат к туловищу сбоку.
www.karatedo.by
www.jka.by
9 фев 2021
