J'ai déjà fait ces tris et je trouve que celui de 5 minutes par jour est le plus efficace, l'effet cumulé est énorme et ça fatigue peu, même si on dépasse souvent les 5 minutes, ça va souvent sur du 15 minutes plutôt...c'est le fait de se lancer en général qui est le plus dur... et le "1 rentre, 1 sort" est le meilleur moyen de garder le résultat suite au tri, c'est clair!
Oh que oui c’est plaisant, c’est continuel dans mon cas, je trouve toujours quelque chose. J’ai déjà fait 2 fois la « pige des 30 jours ». Un bol avec des chiffres de 1 à 30, une pige par jour et on élimine un nombre d’objets selon le numéro pigé…c’est tough mais tout un défi 🥰
Je prends une photo d'une pièce pour m'aider à avoir un regard neuf sur cet espace de vie. En fait, cette technique est comme un électrochoc ! Je deviens super efficace pour faire du Désencombrement (oui, avec un grand D !) Bon succès !
Une autre technique radicale. Le faux déménagement. Il faut avoir une cave et des malles étanches et des cartons. On vide tout ce qui nous encombre, y compris les objets affectifs sans réfléchir. On stocke cartons et malles bien étiquetés dans une cave. On vit tout de suite dans un appartement désencombré. On peut aller chercher un objet qui nous manque vraiment. 3 mois plus tard, on ressort chaque mois un carton ou une malle et le tri est plus simple. Si on hésite, on remet dans la cave... Si on s'est bien senti dans son lieu de vie, on hésite à faire revenir des objets. Sinon s'est réversible. Il faut parfois du temps pour se détacher d'un objet. Il faut le prendre en compte.
J'ai remplacer tout mes meubles pour des étagères ouvertes rien n'est plus caché je déteste la pollution visuel donc sa m'oblige à garder que l'essentielle est a les ranger plus "joliment"
Perso, je n'ai que des meubles ouverts, sans porte, et ça me pèse énormément. Tout fait bazar même quand c'est rangé. Donc j'ai décidé de tout refaire avec des meubles qui ferment. Ouf
Bonjour abonné de l'ombre, premier commentaire. Mon logement est toujours rangé, chaque chose à sa place, rien de superficiel, SAUF que je cumule beaucoup de choses pour la cuisine, beaucoup d'accessoires neufs pour le au cas où, tout est énorme carton, je cherche une solution pour pouvoir franchir le pas car les avoir me rassures. J'ai plusieurs tocs, j'ai réussi à ne plus acheter de boîtes, j'ai donné. Chez moi c'est surtout psychologique, ça comble un vide 🤨🤨. Mon mari m'aide lorsque je suis prête, je mets en caisse et pose sur l'appui fenêtre, les gens se servent et ça prend une autre dimension, ça servira et ça m'évite de racheter. Depuis des années je ne prends plus ma carte bancaire pour aller travailler, ainsi je ne fais plus les boutiques inutiles 😅😅. Un travail de caque jour mais qui ne pèse ni sur mon moral ni sur ma vie de couple. Voilà ma petite expérience
Bonjours tout le monde, je me permets une solution efficace quoiqu' un peu radicale : les punaises de lit. Depuis 5 jours je passe ma vie à la déchetterie 😂 😅
J'ajoute que les défis, c'est toujours sympa. C'est très encourageant lorsqu'on les partage en photos dans le groupe. Pour moi, mais sans doute pour d'autres. Je vois d'excellents points au défi des 5 min par jour : d'abord parce que ça crée une habitude, ensuite, parce qu'il est presque impossible de ne pas dépasser "la dose prescrite".
Bonjour votre vidéo est très intéressante mais en ce qui me concerne pas suffisante puisque récemment j'ai pris conscience qu'il ne s'agissait pas pour moi de désencombrement mais du syndrome de Diogène tellement je suis envahie. Je voudrais consulter un psychiatre puisque l'on dit que c'est une maladie. J'ai beaucoup de mal à jeter et pourtant j'aime la propreté donc là je suis perdue et quand je veux commencer à ranger j'ai des crises de panique. Vous pourriez peut être m'aider. Merci à vous
Merci pour votre message. Vous avez raison, le syndrome de Diogène nécessite un accompagnement bien particulier. Vous pouvez vous renseigner auprès d’associations, services hospitaliers et autres structures spécialisées pour trouver l’aide la plus adaptée à vos besoins.
Si vous avez l'obsession de la propreté, ce n'est pas le syndrome de Diogène, mais plus simplement un cas de syllogomanie. Celle-ci n'est pas forcément pathologique. Mais les crises de panique peuvent être traitées, soit médicalement, soit (commencez par là) par l'aide directe active de quelqu'un, un proche fiable ou une assistante sociale, dont la participation fera disparaitre l'angoisse de commencer.
Curieusement, dans votre vidéo "5 erreurs à ne pas faire", vous utilisez la même image, là pour dire de ne pas stocker les choses à virer, ici pour dire de les garder ainsi visibles pendant un mois entier. Je vais essayer en déposant chaque jour un tric dans la boîte à dons du CCulturel voisin.
Pour le défi des 30 jours, l’idéal est d’éliminer le contenu du carton à la fin de chaque semaine pour faire sortir vos objets rapidement et ne pas les avoir sous les yeux trop longtemps.
Cet été problème. J'avais décidé d'acheter 2 robes nécessaires. Je n'y suis pas arrivée. Cela me pose problème. D'accord, je n'ai rien trouvé mais je ne voudrais pas virer, sous couvert de minilalisme au radinisme... Pour tout le reste , je consomme sans excès mais normalement. Pour les habits... ça bloque. Bon, les boutiques que j'aimais bien, ont déménagé à 40 km au lieu de 20 km . Je n'aime pas acheter par correspondance, il faut que je touche les tissus et que j'essaie. Trouver son équilibre après l'euphorie du désencombrement n'est pas si évident.
Bonnes idées, mais impossible pour moi. Mon mari décide seul de la déco et en plus, il ne jette jamais rien. Il me dit que je n'ai aucun goût, c'est déprimant
Coucou, j'ai bien envie de cumuler le défi des 30 jours et les 5 minutes par jour ! Pour le défi les yeux du visiteur, ça marche très bien en prenant une photo de la pièce ou en filmant. À chaque fois, je vois les coins bazar sur les photos ! J'ai un buffet dans mon salon sur lequel je ne veux que personne ne pose rien 😁 J'adore quand il est dégagé, il n'est pas vide, il y a une plante et deux sculptures. Ça attire moins le bazar quand ce n'est pas complètement vide ! J'ai aussi un angle vide dans ma pièce mais je ne suis pas fan. C'est là où on met le sapin en décembre !
Merci Aurélie pour toutes ces bonnes idées faciles à réaliser pour désencombrer son intérieur🥰.Le "un pour un" fonctionne assez bien chez moi 😊, cela m'a évité pas mal d'achats impulsifs. Le défi que je pourrais me lancer maintenant, c'est une place vide dans chaque pièce et aussi se séparer des vêtements que je ne mets pas. 💪😉Belle soirée et à bientôt😘😘😘
Super ta vidéo avec les challenges pour désencombrer 👍 Le défi 1 pour 1 je le fais déjà Je pense que je vais faire celui des 30 jours chez mon chéri parce qu'il a du mal à se séparer des choses !
Ça risque d'être violent ( vous allez à la rupture). Parlez avant. Demandez-lui de faire des cartons ou des malles mis dans la cave. Dans un an reprenez les cartons un par un.
Vos idées sont toujours géniales, grâce à vous mon logement est infiniment plus beau (et pourtant j'étais déjà minimaliste avant de regarder vos vidéos). 💝
Bjr pour moi ça serait le tri dans mes vêtements. J'ai déjà beaucoup donner mais je trouve que j'en ai encore trop. Je vais faire la méthode de mettre ce que je ne mets pas de côté et si d'ici fin du mois je ne les porte pas je les donnerai. Courage a tous ceux qui veulent faire du tri 👍
Ah !!!!! C'était la vidéo qu'il me fallait. Je vais tester les 5 min de tri par jour et regarder mon intérieur avec les yeux d'un visiteur. Merci pour vos vidéos!!!!
Merci 😊 C'est drôle j'ai fait un super gd tri quand un de mes chats a dû être euthanasié 😕( j'ai eu un déclic et me suis rendue compte que la vie n'est qu'une minuscule étincelle et que garder plein de choses, de souvenirs, ben, c'était ridicule, dénudé de sens, voir comique ☺️ . J'ai encore la cabane de jardin qui déborde 😂 mais mes petits enfants m'ont dit qu'ils m'aideraient à débarrasser 🎉 . Du coup dans la maison j'ai plus bcp à jeter... par contre mon gros pb est que j'ai du mal à ranger 😌 . Pour finir, honnêtement emporter tout notre tri à la déchetterie ou à une assoc, c'est le plus difficile et c'est chiant.. 😉
Merci pour ces conseils. Pour le conseil 6 les yeux du visiteur, on peut aussi prendre une photo du lieu qu’on veut ranger. En tout cas je vais mettre en place le conseil n 1. M🎉
Coucou Aurélie. Merci pour cette vidéo. J'applique déjà le 1 pour 1, et le défi des 30 jours me plaît bien. Je ne sais pas si je vais pouvoir m'y tenir, mais je vais tenter. La Serial Trieuse qui aime bien son coin (presque) vide.
