90%가 실수 하고 있는 이 자세 

숨쉬기 위해 머리를 많이 들려고 출수킥을 깊게 차게 되죠.. 머리를 많이 들지 않고 턱만 들어서 최대한 수평으로 출수하면 도움이 됩니다~

출수킥은 가볍게 ㅎ 캐치도 힘빼고 하이엘보로 가볍게 했더니 접영이 하나도 힘이 안들고 숨도 안 찾어요 ㅋ 감사드립니다~ 설멍짱 ❤

이런 말씀 해주시는 분은 처음인것 같아요 감사드립니다

최고 강의!!!

정말 유익한 영상이었습니다. 주위 분들이 오히려 접영이 더 깊고 무거워 졌다고 하셨는데.. 저는 나름대로 속도를 더 낸다고 출수를 강하게 하려고 눌러 차려고 했던것이 원인중 하나였던듯~ 털듯이 가볍게 찰때가 훨씬 얕고 가벼웠던거 같네요~

와 대박 분석~~!!

출수는 팔을 배꼽 밑에 붙인다는 느낌으로 천천히 땡겨도 머리 어깨 등어리 다 나옴 출수킥은 위가 아니라 앞으로 가게 톡 차면 도움 됨 😊

여러 수영 유튜버 구독중 영상 설명 디테일 실전 최고 👍 ㅋ

여기 영상 맛집.. 내용과 설명이 아주 마음에듬

와 내가 접영에 대한 이해력이 더 올라갔습니다. 감사합니다!!! 그래서 숨 안쉬고 접영하면 더 잘 되는 이유인거 같아요, 그리고 빵 빠앙 이 리듬감이 있다는거 들었던거 같은데 처음 공부할땐 그렇게 햐야지 했는데 실전에서 연습하면 까먹었었고 지금 다시 알려주시니 분명 차이점이 있고 따라해야 할 부분이네요

출수킥- 털어 차라~!! 기억하겠습니다. 도움 주셔서 감사합니다^^

강사쌤께 지적받은 내용이에요. 맞게 하는 줄 알았다가, 짧게 툭 차고 다리를 접으라고 해서 뭐지? 했었거든요. 털어 차라는 비유가 딱 맞는 것 같아요. 강사쌤이 짧게 차라는게 이해가 잘 안됐는데, 털어 차라고 하시니 이해가 쏙❤

리커버리시 손이 옆구리 옆에서 출수킥을 짧게 차는거 좋은 영상 감사합니다😊❤

오ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 좋은데요 설명 내일 해보겟습니다

매번 짧은영상으로 문제점을 하나하나 해결 해주어 감사합니다 상체가 많이올라오는것이 멋져보였는데 위 아래에서 속도가 전혀나지않는 것을 부러워했네요

감사합니다. 쌩초보일때는 뭔 얘기인지 몰랐는데 이젠 알아들을 수 있는 정도는 된거 같아요. 빵 빠앙~~ 해보겠습니다.

디테일 짱이에요~~

선생님, 이영상보고 질문이 생겨서요.. 제가 무호흡으로 갈때는 가볍게 저항이 안걸리는 느낌인데 머리들고 호흡만하면 정망 세워진 시소처럼 저항이 확 걸려버리는데..어떤점을 유의해서 하면 호흡접영도 무호흡접영처럼 갈수있을까요? 수력 토탈 3년반? 정도되는데..아직도 해결못한 난제예요ㅠㅠ 조언한번 부탁드려요.. 영상보고 너무 큰도움받고있어서 감사드려요😊

안녕하세요~ 이해가 쏘옥 들어오네요~^^ 귱금한게 있는데요 가슴앞정도에서 푸시~피니시를 할때 팔전체로 밀어낼까요? 필꿈치에서 손까지 스냅을 준다는 느낌으로 밀어낼까요?

바로저네요 쎔 말씀대로 연습하겠습니다

ㅎㅎ 오늘 누가 접영 하는 나에게 이런말을 했다 "물에 젖은 이불같다고... "ㅋ.. 잘보았습니다 감사해용 짧게차는 출수킥 털어차는 출수킥 .. 도전해볼께요

털어차는킥 어렵고 힘이들어요 쉽게할수있는 방법 있나요?털어차면 입수때 엉덩이가 들어올려지는게 쉬워지는건가요?

분석 좋네요. 지적하신 모든걸 제가 하고 있어요 ㅎㅎ;;

평소 잊어먹고 접영했네요 👍👍👍

대박! 접영 처음 배울때 물을 눌러 주라는 가르침을 잊지 않고 여지껏 빠앙 빠아아앙 찼어요. 숏핀 차고 접영할 때 우연히 출수킥을 약하게 찼는데, 상체가 저항없이 쉽게 올라오는 경험을 하고 강사님께 여쭈니 입수킥보다 출수킥을 세게 차야한다길래 내가 잘못 느꼈나 하며 빵 빠앙 하고 있었어요.. 길게 차는게 세게 차는거라 생각한거죠. 어제 접영이 너무 무거워 보인다는 얘기 들었는데, 출수킥을 길게 빠아앙 차는게 문제였네요. 내일 자유수영가서 빠앙 빵 해볼게요

와..팔을 옆으로 빼는데 왜 후반부로 갈수록 물이 무거운가 했네..출수킥을 얃하게 차거나 아예 안차면 어떤가요?

오 먼가 느낌왔따 내일해봐야지

접영은 수면에 낮을수록 더 빠르고 힘이 덜 들것 같은데 가슴 누르기를 할 때 낮게 들어 갈려면 캐치 동작이 바로 돼질 않는데 낮게 들어가는 드릴이 어떤게 있을까요?

힘조절때문에 힘이들어가면 저렇게되죠 힘들면 무너지는게자세죠ㅋ

털어차는 방법을 알려주셔야...ㅜㅜ 발목만 까딱 하면 되나요?

전간봐요 ㅜㅠㅠ 그래서 어깨도 아프고 만세접영도 되는거같구 ㅜㅜ

먼가 어렵네요.

무거운 접영이라도 해보고 싶드아~~~!

자유형 배영은 동작이 완벽하지 않아도 어떻게든 어설프게라도 흉내내기로 영법구사가 되지만 접영은 모든 부분부분이 다 완성되어 유기적으로 연결되지 않으면 영법을 흉내내기조차 어렵다는거. 모든 영법 중에 가장 나중에 배우고 가장 오래 걸려서 완성되는 영법이 접영인데는 다~ 이유가 있죠. 쓴생님 말씀은 다 완성된 접영을 구사하는 사람들에게 더 선수접영에 가까워지는 가벼운 접영 꿀팁이라서 좋습니다 아마 초급접영하던 시절에 이 영상을 봤다면 분명 뭔소린지 잘 몰랐을거예요 수력이 필요합니다. 접영...포기하지 않으면 언젠가 알아먹을 날이 와요. 그럼 생각대로 안따라주던 몸이 결국엔 따라옵니다

오 제가 이 느낌이 아닌데 다른 사람은 이렇게 하지 않는 데 라고 생각하면 고친 게 맞은 거였네여 근데 알아도 힘들..다는 게 함정이네여 근데 다들 모를 듯 한 영상입니당 +_+ 설명이 부족해영 상급자용임 ㅠㅠ

출수킥 가볍게 차.사진 올려 주셨으면 합니다. 연습해도 안되네요 😊

접영킥은 눌러서 차야한다는 말을 많이 들었는데 이 영상보니 입수킥은 길게 출수킥은 짧게 차야하는군요 수영은 타이밍이 많이 중요하던데 오늘 가서 연습해봐야겠어요

선생님 접영을 보고 싶네요

털업에 이은 털어킥 채널이름 수영탈곡기 어떤가요

내일 아침 시전!

출수를 눌러차다 보니 타이밍이 안 맞더라고요ㅜㅜ

요즘 평영 점프킥 무릎에 부담이 없다는데 어떻게 차야하는지요???

저 얘기인 거 같아서🫡

빠앙(입수킥)--빡(출수킥)--맞죠.

출수가 빵 입수가 빠앙~ 맞죠?

벡날 들어도 접영 안되

털신튜브

빵. 빠앙~

빵 빠앙 출 이입 출 이입 빵 빠앙 출 이입 출 이입