92岁却有着27岁的血管，血管专家最新研究发现：若有心血管疾病，晚上把主食换成它，竟能轻松把血管垃圾全沖走，比洋葱有效100倍！【家庭大医生】 

33:24 🎉🎉省时点

谢谢评论区的一些列出的总结。 实在没时间看超过十分钟的节目。

空氣好，水好，沒噪音沒污染才是主要因素，沒有這些，那些什麼都變得沒用。

37:27 維生素K2

👍受益良多，很好的节目。

這個節目標題很吸引，但沒耐心聽下去，因為太多廢話。

離了那，那裡去找烏樹葉！實際ㄧ點

33:xx 比较容易得到的是三楂，乌米做饭，米酒（做酒酿在蒸前多多地冲变可少一点甜）。另外沙参等等

这种浪费观众时间的节目踩，现在是网络时代，谁看它啰哩叭嗦

very good to us ! happy to watch too!🀄🀄🀄🎰🀄🫖

这个节目太拖时间，

30:24 槲皮素

血压范围就是个噱头，每个人血管路线，粗细不同，压差不大就没问题

主要是因为他们运动量大，山里的空气好，还有生活安逸。别的东西都不是主要原因。

福建畲族居住的山林里, 有一种乌树叶，和白米煮成乌米饭, 对血管伸缩性帮助很大.

减淀粉。减主食。

补充槲皮素、维生素K2

44:55 綠茶

鈡医生头发都秃了，这米酒发酵后的，活血清血是有的。但不如发酵后的黄豆。纳豆清血效果会更好

健康知识是大家需要的，但时间大长，很多人耗不起。

可以點右上角的梅花形圈改變速度，用1.5倍速縮短時間

米酒 綠茶 情緒 心血管病 較不產生

直接看評論省了一小時的寶貴時間

怕只怕本來是身體健康、心靈輕省自在的，但一經現代醫學的尺一度，顯示有問題後，就立即惹來憂慮，跟着影響心情、睡眠及飲食，健康就轉差了⋯⋯

這都是其次,想要血管好,那就得避免堆積. 而讓血管堆積,九成以上都是吃澱粉產生的醣太多而累積的. 簡單來說,分成兩種一種就是胖,胖到血管流油,這種的很簡單,澱粉別吃太多,熱量別太高. 第二種才是致命的,也就現代人致死率相當高的毛病,心肌哽塞,而造成的原因就是血管堵塞,再往前推,那就是糖尿病. 除非你去醫院做心臟的專門檢查,不然你根本查覺不出來,中國國務院總理李克強,一大票中國最優秀的醫療團隊專責照護,也都因此病而亡. 現代人在這方面的疾病,可是比癌症更多,甚至更致命,雖然有機會拯救回來,還是得看人品,因為每個人心臟受損的情況都不一樣,損傷很嚴重的,就算救回性命也醒不了.

这些健康老人因为没有吃現代的垃圾食物所以能够健康！！

受众仅适合老年人没错，但仍然有大量无用垃圾，比如假幽默抖包袱和不能忍受的小测验，有一股异味。

聽說養生紅人都活不過40歲。

误导，住在高山的山居人，因氧气稀释而身体自然的须要高血压来補氧。肯定比住在诲平面的人高。无知识=无知=误导😢

纳豆对血液也有影响，日本人长寿是否有关呢？

Summary: 解密中國有一少數民族 , 年紀大,心血管依然沒問題 1.血管即便阻塞, 血管彈性足夠的話,生活依然正常 2.保持血管彈性,防止血栓重要關鍵: 斛皮素 -> 讓自由基減少 (食物參考影片) 維他命k2 -> 減少血管中的鈣沉積 (適量米酒,發酵食物,參考影片) 茶多酚->減少纖維蛋白與凝血酶合成, 成為血栓 (綠茶,加入牛奶則無效)

女主持太美❤

老人的血壓150不算高。

他們的下壓都是70呢，有關係嗎？

台上的一羣自己覺得很有趣才制造的節目啦！

糯米酒

那血压为什么那么高？如果血管没问题

想健康九十最天然的食物就好了 90年代初有现在那么多病吗？ 自从有了转基因和大量的食用添加剂 病症就层出不穷

9

有斑块的人很少一部分人发生脑梗，这说明了为什么这些老人没有脑梗。

讲一堆废话

废话连篇

这是搞笑节目吗？

請示範用公筷？

肝就靜靜的看著他們裝逼

烏(黑)米飯(槲皮素)@@

斛皮素

說國語，夾一句日語，有比較高級嗎，幼稚！？😮😮😮

女主持人，太討厭👎！最好少說話