Aşil tendiniti rahatsızlığı baldırımızın altında bulunan aşil tendonun yaralanması durumudur. Yaralanma sonrası aşil tendonu şişmiş ve tahriş olmuştur. Aşil tendonu bacak arkası kasların topuk kemiğine yani kalkanuesa bağlanmasını sağlayan sert bir yapıdır. Bu videomuzda sizlere Aşil tendonu yapısından, aşil tendon yaralanmasının nedenlerinden ve aşil tendon yaralanmasının tedavi ve yaralanma sonrası yapmamız gereken egzersizlerden bahsettik.
Kanalıma Abone OL:► / @fizyootube
Ayak bileği kasları kuvvetlendirme ve Duyu eğitimi (Ayak Bileği Burkulmaları) :► • Ayak Bileği Güçlendirm...
Ayak Bileği | Burkulması | Şişmesi İlk Dönemde Uygulamamız Gerekenler!:► • Ayak Bileği | Burkulma...
#aşiltendonu #aşilkısalığı #aşiltendinit
Music: www.bensound.com
00:00 Giriş
03:06 Egzersizler
..............................................................................................
⏩FizyooTube Kanalımıza Hoşgeldiniz. Sağlık profesyonelleri olan fizyoterapistler olarak tecrübelerimizi de işin içine katıp, günlük yaşamınızı kolay hale getirecek, ağrılarınızı rahatlatacak egzersiz ve uygulamaları sade bir dil ile hasta ve hasta yakınlarına anlatmaya çalışıyoruz. Tamamıyla bilgilendirmeye yönelik, hasta ve hasta yakınlarına rahatsızlıkları hakkında bilinç katma amaçlı paylaşımlar yapmaktayız. Lütfen herhangi bir hastalık durumunda ilgili branş hekiminden destek almayı ve sağlık kurumlarına başvurmayı ihmal etmeyin. Sağlıklı günler dileriz.
👉Türkiye'nin en çok ziyaret edilen Fizyoterapi içeriklerini bulunduran fizyoo.com/
web sitemizde videolarda yer vermediğimiz bir çok makalemiz mevcut olup oraya da göz atmanızı tavsiye ederiz.
🔺Yeni videolardan haberdar olmak ve bize destek olmak için takip etmeyi ve kanalımıza abone olmayı unutmayın.
🙏Ağrısız ve sağlıklı günleriniz olsun.
21 июл 2024
