Na área da prática da atividade física e desportiva, a ATIVAÇÃO é descrita como a condição/estado mental e fisiológico em que a pessoa se encontra para iniciar, desenvolver e concluir as atividades correlatas dessa área. Nisso, um dos fatores de destaque é a questão do controle emocional, do foco na meta, e da disposição geral do praticante, ressaltando-se a questão da busca do equilíbrio, através do Treinamento Mental, entre a dimensão emocional e a racional. E nesse contexto, o trabalho de psicoeducação sobre esse tema com a pessoa que está em Treinamento de Habilidades Psicológicas (THP) é decisivo quando ela pode tomar conhecimento, ao seu nível, dos aspectos gerais na Neuropsicologia relativa ao Cérebro Emocional (o Sistema Límbico) e o Cérebro Racional (o Córtex Pré-Frontal).
27 июн 2024
