Desvende os segredos da felicidade com Mariah de Moraes! Neste vídeo revelador, a especialista em desenvolvimento pessoal te convida a mergulhar na ciência da felicidade e descobrir práticas comprovadas que podem te transformar em uma pessoa mais realizada e plena.
Aprenda a liberar os 4 hormônios da felicidade:
Endorfina: O hormônio do bem-estar, que combate o estresse e promove a sensação de prazer.
Ocitocina: O hormônio do amor, que fortalece os laços sociais e aumenta a sensação de conexão.
Dopamina: O hormônio da recompensa, que te motiva a alcançar seus objetivos e te proporciona momentos de alegria.
Serotonina: O hormônio do humor, que regula o sono, o apetite e te ajuda a manter o equilíbrio emocional.
Mariah de Moraes te guia por um passo a passo prático e recheado de dicas fáceis de implementar no seu dia a dia. Descubra como pequenos hábitos podem ter um grande impacto na sua felicidade e te levar a uma vida mais leve, vibrante e significativa. Bom processo para você 💙
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A Se Eleve é uma plataforma de conteúdo que tem como objetivo descomplicar o processo de autoconhecimento! Aqui, você vai entrar em contato com quem você realmente é de forma simples, leve e prática.
Fernanda Souza é atriz, apresentadora, terapeuta energética e estuda autoconhecimento há mais de 3 anos. Já Mariah de Moraes é atriz, apresentadora e estuda autoconhecimento há mais de 10 anos. Com toda essa bagagem de conhecimento e um olhar renovado, elas vão te provar que qualquer pessoa pode - e deve - se conhecer melhor.
6 сен 2024
