A importância do sono para o cérebro - Parte 2 (19/11/19)

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Um estudo realizado pelo Instituto Datafolha junto com o Instituto do Sono, mostrou que 23% da população no estado de São Paulo têm queixas de sono insuficiente. O Detran relata que 20% dos acidentes de trânsito estão associados a indivíduos que estão sonolentos. Já os dados da Associação Brasileira do Sono demonstram que 60% dos brasileiros dormem menos de 7 horas por noite. E, você sabia que a qualidade do nosso sono tem relação direta com outras áreas da nossa vida? Para entender melhor essa relação, a gente recebe a neurocientista Dra. Rosana Alves.
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Опубликовано:

22 сен 2024

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Комментарии : 49

@mariajucilenerodriguesmora3724 3 года назад

Amo a rosana

@deboracristinaferreiraferr1531 3 года назад

Excelentíssimo.debira Cristina.

@abigailmartinsazeredo6951 3 года назад

Dra Rosana, vc é uma maravilhosa

@moliviacb 3 года назад

Dormir é muito bom e restaurador 🙏🙌

@solimarmoreira9186 Год назад

Boas dicas obrigada vou faser vou me organizar mais cedo no dia pra poder deitar mais cedo como pelo minimo as 10 meia eu me deito em torno de meia noite mais quer mudar o meu sistema pra dormir mais cedinho cedo seria muito bom pra minha menti q e um pouco pertubada mais e porquê eu me deito tardi eu tenho q parar de me deitar tardi. pra minha mente ficar mais ativa eu não tava dormindo as 8horas de sono porisso q eu me acordava com a menti cansada e pertubada porquê eu dormia pouco agora tenho q mudar o meu estilo de vida. nas alimentação e no sono e no exército obrigada o renova vai nos ajudar muito faser as coisas certas q bom

@jhoyleite7384 3 года назад

Esse programa é uma benção 👏👏👏

@elciosantos9253 2 года назад

Excellentissimo.debora cristina Ferreira dos santos.

@luciacristhinalucia2633 3 года назад

Excelente!! Maravilha de live👍🙏

@dantealighieri4009 4 года назад

Amei o tema. O cérebro é O órgão que rege nossa vida, nosso humor, é o centro da vida. Gostaria de sugerir para o programa enfocar na relação entre obesidade e cérebro. Já vi várias matérias falando que a obesidade faz muito mal para o cérebro, chegando até a diminuir seu volume. 😘

@hildaandrade4627 4 года назад

Vc é bênção sem medida, Dra. Rosana. Tem Abençoado muito a minha vida e de milhares de pessoas.

@saraholiveira7888 3 года назад

Amo a Dra Rosana. Saudades de vc Eliane😘

@sinesioalvesdasilvaneto8887 2 года назад

Benção de Deus para minha vida

@katiaoliveira2811 3 года назад

Fiz a besteira certa vez de trabalhar a noite, me lasquei. Espero nao precisar mais, teve uma época acho que 2014/2015 que eu dormia super cedo e acordava apos as 4h....nossa me sentia super bem, nao sei se era tb por nao ter depressao

@oToddy.mp4 4 года назад

obrigado pessoal, valeu pela oportunidade, #VidaNoturna KKKKKK abraço! adorei participar.

@valeriatavares8829 Год назад

Gostei

@MrRobinmonica 3 года назад

Amo esse programa e nao tenho aqui onde estou nao tem esse canal

@marilenefreitas8329 4 года назад

Informações excelentes !

@cicaferrantino7209 4 года назад

Programa pra lá de bommmmmm ! ! !

@valquiriachaves7377 3 года назад

Excelente vídeo

@andreiachaves1326 4 года назад

Otimo esclarecimento... Parabéns!

@elainerocha6253 3 года назад

Dra,beijos

@elainerocha6253 3 года назад

Chorava muito pra Deus, pedindo que abrisse outra porta.

@soniaaparecidasilva7048 3 года назад

Olá bom dia assisti a parte 2 desejo ver a parte 1onde encontro Mto bom maravilha Deus abençoe bjs

@daphnegamer5623 2 года назад

Termine bem hoje mas só que eu acordei muito cedo e se vem aqui que eu que estou com o

@alcilenepimentel7875 4 года назад

Eita, eu dormo muito pouco!!! Que tantas informações de suma importância para nossa saúde! Dormo só depois das 00:00 hs, devido que aguardo o meu filho chegar do trabalho. Não consigo dormir direito enquanto ele não chega em casa. E sei que isso tem afetado muito minha saúde!

@isabelgomes7350 3 года назад

EU tbm ... se tem alguém fora ou filhos ou esposo não durmo enquanto eles não chegam

@silvamaria5986 3 года назад

Tomo remédio forte pra depressão as vezes perdi o sono

@anaclaudiafranciscatti6474 4 года назад

Demais! Arassou Doutora

@josyfernandes200 2 года назад

Queria saber qual a melatonina que a Dr. Rosana indica

@deboracristinaferreiraferr1531 3 года назад

Doutora Rosana.a gente tem que dormir 8 horas por noite.doutora Rosana alves da igreja adventista do setimo dia.eu tenho que gravar isto.debora cristina.

@receitinhasdalikaporsuelid7155 4 года назад

Parabéns Dra Rosana Alves 🙏🏻😘❤

@mariareis1942 3 года назад

Oi Rosana, que bom seria dormir, sem precisar de remédio

@RaulFerreira 3 года назад

Sou como o Daniel, durante o dia me sinto muito indisposto, mas infelizmente trabalho durante o dia e preciso muito de criatividade é muito difícil, até hoje não consegui resolver isso kkkkkk