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A REAL SOBRE PERDER PESO

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Guto Galamba (Dieta e Treino) - Sem Groselha Podcast 126
• Guto Galamba (Dieta e ...
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Опубликовано:

22 авг 2024

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Комментарии : 41

@robertopc Год назад

Perdi 20kg, comecei fazer a barba, cortar o cabelo direto e digo uma coisa. Em todos os lugares me tratam diferente, muito melhor do que antes. O julgamento com a beleza é real.

@PrincessSophiaBaby Год назад

E é tão absurdo que minha filha de 13ANOS, já percebe isso... Ela mesma me disse que ela passa pelo Beauty Privilégie. Eu falei pra ela que fico feliz que ela reconheça isso e que estude, se forme p sempre provar p as pessoas ao seu entorno que ela não é apenas uma menina bonita, até porque a beleza é relativa, Passageira e muito frívola.

@marcelacbarbosa Год назад

Depois de perder 20 kg as pessoas me param na rua pra pedir informações Kkkkkkkkkkkkkkkkk Isso nunca acontecia. Eu sempre acabo olhando primeiro com cara de confusa tentando entender a situação, e depois passando a informação, muita vezes de cara fechada por ainda estar confusa.

@deniselopesdasilva19 Год назад

Gostei muito. Preciso reagir, urgente, estou acima do peso desde a primeira gravidez, foram 3. Esse papo realmente deu um click. Obrigado

@anamariamarques9031 Год назад

Uma sugestão: invista no Queima Diária... A gente que é mãe, ainda mais com filhos pequenos, acaba não tendo tempo pra academia. Eu já faço o QD há 3 anos e amo!

@manoelrangel6958 Год назад

Eu sou Profissional de Educação Física e gostei muito do discurso do Guto. Representou a nossa profissão! Valeu!

@homemdeaco-sobrevivendoaoc1841 Год назад

Verdade eu estou vencendo o sobre peso e treinando... isso tem me ajudado na disciplina com minhas roupas no cuidado,trato,me tornando mais focado,organizado pra fazer o que se deve,to alinhando tudo agregado a minha disciplina do treino e alimentação.FAZ TODA DIFERENÇA A MUDANÇA CORPORAL,AFETA PRO BEM TUDO NA SUA VIDA.

@kleitoncostaa Год назад

Guto é fod4 já fiz cursos com ele e levo essas metodologias dele até hoje

@Elianaalcantara39 Год назад

Eu era uma que dava muitas desculpas, nunca me sentia bem para nada e criticava quem fazia. Agora estou treinando às 6h da manhã faça chuva ou sol estou lá. Já foram 5kg e me sinto diferente em todos os aspectos, mais capaz para fazer e ser o que eu quiser.

@malonejunior2711 Год назад

A melhor forma de perder peso é NAO GANHÁ-LO. Vc tem duas escolhas. Ou o prazer de tudo que ama comer OU o prazer de ter um peso natural. Os dois são naturalmente divergentes.

@rosembergfer Год назад

Concordo plenamente! Eu mesmo estou acima do peso e não me conformo. Treino por saúde e, lógico, criar músculos. Eu trabalho numa escala de 24 horas e, por diversas vezes, eu sacrifico um horário que poderia dá uma cochilada, pra treinar.

@thiagosewaybricker726 2 месяца назад

Esse cara é fóda.VOU VER TODOS OS VIDEOS

@hiagowalwick7483 4 месяца назад

Excelente conteúdo! Informações fodástica!

@edmilsonk47 Год назад

cara, estou maratonando esse canal e esse maluco. muito foda!!!

@valdenicechanez9219 6 месяцев назад

Amei. Bem Dito!!!!!

@arthurcoverfc 28 дней назад

Acho q a palavra certa não é ser "egoista" , ser egoísta não tem nada de bom... a palavra certa é ter uma boa medida de amor próprio pra cuidar de si, pra poder cuidar de outros..

@lopescesar4669 Год назад

comecei uma dieta a tres semanas e tbm já estou treinando há uns 9 meses porem eu estava comendo demias antes pra aumentar a massa mas agr cortei pao no cafe da manha tomo o whey ao invés disso com aveia ja perdi quese 3 kilos em 3 semanas ou seja não é tao dificil

@zilmafialho4360 Год назад

FALOU E ORIENTOU COM MUITO AMOR!!!!!!!!🙏👏👏👏👏👏👏👏

@jennidamasceno107 Год назад

Adoro a simplicidade e a sinceridade do Guto. Cara de um conteúdo impressionante.

@malacoznsampa4859 2 месяца назад

Gostei 👍

@rodolphomoto Год назад

concordo, agente sempre julga e fala que nao julga...

@fernandomilioli7815 Год назад

Microfone do entrevistado está meio longe, tem que ficar levantando e diminuindo o volume do celular. Conteúdo ótimo.

@Ceona2403 Год назад

Quanta ignorância desse entrevistador, com certeza esse gato estava extremamente estressado e infeliz para ter esse comportamento.

@rasa3061 Год назад

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

@otaviogripp896 7 месяцев назад

Carai claro q eh ignorância, o cara eh entrevistador, n veterinário, ele n eh obrigado a saber sobre comportamento animal, e ta td bem isso, ele so comentou algo q foi observado por ele. Eh a msm coisa de dizer q vc eh ignorante por não ter um podcast da altura dele. Tô certo?

@veruscavallverde1455 2 месяца назад

E eu que sou um hamster! Fico rodando, rodando na roda da gaiola sem parar. No automático da vida.

@diegoreiche8058 Год назад

Assim nos batemos o olho na pessoa e julgamos e depois que conhecemos era nada aquilo que pensávamos

@paulamariamoura2171 Год назад

A metodologia dele lembra o Sandro Albornoz, prático e sem mimimi

@michelchad618 2 месяца назад

🏋️‍♂️

@gilbertodossantos8221 Год назад

...Maravilhoso, Sensacional, Fantastic e Fenômenal, estou Malhando 2hs três vezes por Semana. Vou mudar agora mesmo, rsrsrsrsrsrsr rsrsrsrsrsrsr 😱🧐🤔🤫😳😄😅🤣💪🏿💪🏿💪🏿💪🏿💪🏿👏🏿👍🏿...

@iaml2909 Год назад

Cara, o entrevistado me lembra o fabio rabin

@yujirohanma1277 Год назад

Esse cara viajou Gato faz muito mais coisas que o cachorro eles não se limitam a muros e ta cagando se e dono ta em casa ou nao muitas vezes

@caminhomarcial6473 Год назад

Desistiu do co-host?

@marketingemfoco8817 Месяц назад

Eu imagino o tanto que esse cara é cancelado kkkkkkk

@Eulucas2365 Год назад

Gordofobia não existe

@erikjunior599 Год назад

Mas preconceito contra o corpo alheio existe sim, e ngm deveria julgar a porra do corpo do outro

@TTKMASTER Год назад

@@erikjunior599 Exatamente, logo, gordofobia é justamente o preconceito contra o corpo alheio específico para quem está com sobrepeso e acima.

@johnnysummers9323 Год назад

@@erikjunior599 devemos julgar sempre o corpo alheio, se você acha feio ou bonito é sua opinião e se por um acaso o corpo alheio lhe afetar então você deve julgar mais ainda, exemplo companhias áreas, o que não se pode é exigir que outros achem seu corpo bonito por isso quem reclama de gordofobia quer na verdade o direito de ser elogiado.

@marisantana8193 2 месяца назад

@@johnnysummers9323Se o corpo alheio te afeta, o problema é seu, vc ta colocando essa carga em suas costas. No máximo, a gente pode dar uns toques pra pessoa se ligar que ela precisa mudar os hábitos (e isso se a pessoa pedir nossa opinião).

@johnnysummers9323 2 месяца назад

@@marisantana8193 esse comentário tá antigo mas basicamente eu quis dizer é que não acho gordo bonito, acho sim feio e não quero ser um, não vou fingir que é bom ser gordo jamais e muito menos fingir que é algo bonito, claro não vou sair humilhando ninguém por isso, mas não vou ser falso e nem vou me obrigar a ser politicamente correto.