@@mariagabrielli7871claro, o que você pensa você atrai. Se pensar que irá perder você irá, se tem na sua cabeça que vai conseguir você está mais perto da vitória. Talvez oque você faz exija muita prática e você não consiga de primeira, mas com foco e pensamento positivo você consegue sim. Você não vê nenhum campeão que diz que só pensava que iria perder. Mike tyson era um grande atleta, se você for ver o treinador dele o Cu's damatto fazia questão de dizer a ele que ele iria ser um campeão. A forma de você acreditar e praticar muito oque você quer se sair bem te dá mais confiança. O popó mesmo dizia "não é meu soco forte que me faz estar confiante e sim o meu treino diário ". Esses caras não tem confiança a toa,eles praticaram muito e sempre tiveram em mente que um dia iriam conseguir oque queriam mesmo não estando nas condições necessárias no momento mas que uma hora conseguiriam.
N iria mudar nada, a vontade de xingar os outros é maior do oq a vontade de entender os outros Eles n vão mudar nunca, q alias quando ficar idoso piora mais ainda
@@jonatasfigueiredo965 Vai com não só as expectativas do teu país sobre você, mas as do mundo inteiro... Ninguém é uma máquina pra fazer o que os outros esperam o tempo todo, "existe vida fora da ginástica"
Que ingratidão da vida, você se prepara durante anos para uma performance de 1 minuto e ela dá errado. Por isso é indispensável um acompanhamento de um profissional da saúde mental. Parabéns e obrigado pelo vídeo.
As regras de alguns esportes contribuem para a deteriorização da saúde mental dos atletas. É só comparar a ginástica artística com skate park: no primeiro, existe uma única apresentação, enquanto no skate vale a maior nota após 3 tentativas
Sou músico, toco em orquestra e muito do q foi falado nesse vídeo tbm se encaixa pra gente, principalmente com músicos de orquestras jovens. No meu caso específico e de alguns colegas há sempre uma auto cobrança muito forte, pois as vagas são sempre muito concorridas e limitadas já nas orquestras jovens, nas profissionais então não consigo nem imaginar.
Eu quero que façam um vídeo sobre a psicologia do dinheiro e do consumo... as perguntas que quero ver respondidas ▪︎por que sentimos a necessidade do dinheiro para ser feliz? • Como as táticas do mercado nos enganam? •por que ver as contas traz sentimentos ruins? •Como o cérebro lida com dinheiro? ▪︎por que consumimos luxos em vez de serem só necessidades básicas? •comprar mais necessariamente consumir mais? •o que é transtorno de compra compulsiva? Eu espero que vocês façam o vídeo sobre isso.
Eu queria um vídeo desses também. A alguns meses atrás, uma nota de 50 pra min era muito dinheiro e eu conseguia passar entre 5 meses sem gastar 1 real desse dinheiro. Depois que comecei a trabalhar, eu sinto um impulso muito forte de gastar meu dinheiro por qualquer motivo, mesmo Não precisando ou não querendo. Eu sinto uma aflição e ansiedade muito grande quando vejo minha conta bancária crescendo e eu não gastando nada. E eu não sei porque, já que antes eu não tinha dinheiro algum e isso nunca tinha me incomodado tanto.
@@davidbrooks9478 Procura ler o livro "Mentes consumistas" da psiquiatra Ana Barbosa Silva, ela fala como exatamente sobre isso e os relatos das pessoas que sofrem disso. Se identificar com os relatos das pessoas, procura psicólogo.
É fácil, necessidade e desejo, para ser parecido mas são bem diferentes, necessidade é oque você precisa e desejo é o sabor ou o gosto de querer gastar, isso você aprende poupando e querer gastar com coisas realmente que importam, oque não te importa não compra, tudo se baseia na necessidade e o desejo do ser humano..
Eu com 15 anos competia pela cidade no campeonato estadual em natação, era 4h por dia de segunda a sábado, minha pré adolescência foi toda nisso.... Parabéns pelo vídeo, muito bonito você inclusive aparece mais na câmera 🤣
Tenho tematizado sempre a saúde mental nas minhas aulas de Educação Física, acho essencial falamos sobre isso dentro do contexto escolar. Seus vídeos e o seu canal estão sendo boas fontes de estudos e referências para isso.
uma dica: faz um vídeo falando sobre líderes religiosos, paderes, pastores e etc. já que temos a cultura de acharmos que essas pessoas são espiritualmente mais elevadas.
Parabéns pelo vídeo, amei tudo! Poderia também falar sobre os problemas mentais em agentes das forças de segurança que passam também por essa situação de não poder demonstrar fraqueza?
Ótimo vídeo. A atitude da Simone Biles foi admirável e muito corajosa por fazer isso enquanto está em atividade, especialmente nas Olimpíadas com sua enorme visibilidade. Você citou os atletas com menos estrutura e lembrei do Thiago Braz que, ironicamente, perdeu patrocínio mesmo após vencer a medalha de ouro no salto com vara no Rio
Interessantíssima abordagem sobre o assunto! Acompanho a carreira da tenista Naomi Osaka. É um caso interessante a ser estudado. Além do caso específico da Naomi, sugiro outros dois assuntos para o canal: - saúde mental sobre profissionais jovens que já possuem uma performance acima da média (ex. Jovem 25/30 anos com cargos estáveis e conquistas sociais - casamento, casa, carro, etc). Depressão e burnout decorrente da pressão social e conquistas (auto cobrança) - como se levantar após uma crise mental (estresse pós traumático, depressão, burnout) - lembrei de um terceiro assunto: estresse pós traumático em situações não tão evidentes (ex: decorrente de assédio moral, burnout ou cobrança excessiva em âmbito pessoal e, principalmente profissional). Sucesso no canal!!! Parabéns pelo conteúdo!!!
Vale conferir o relato do atleta Michael do flamengo, em uma entrevista recente ele fala de depressão, síndrome do pânico, e como o acompanhamento profissional + uma rede de apoio entre os atletas ajudaram ele
É claro que é importante ter foco e dar o seu melhor, mas carecemos de um sistema mais humano que nos diga que está tudo bem errar e que a perfeição não deve ser exigida, afinal não somos máquinas.
A perfeição é o mínimo , para buscar a melhora contínua , poucos tem condições mentais de falhar constantemente e contínuar tendo confiança. Ninguém é especial e falhar é um processo para o sucesso, mas hoje é tratado como se falhar fosse lindo .
Vídeo muito bom. Gostaria que, se possível, você falasse sobre pessoas que estudam para vestibulares, concursos públicos, etc. Vejo que destes também são exigidos desempenhos de alta performance.
No ecossistema de startups de sucesso vejo muito esportistas profissionais. Penso que isso acontece pois eles devem ter uma disciplina alinhada para treinar por anos e resiliência suficiente para lidar com constantes fracassos antes do sucesso.
O que fizeram na pandemia foi cruel demais com os atletas, muitos se prepararam anos, estavam na idade perfeita, e ai do nada "Seguinte galera, todo os esforços de vcs foi em vão, não vamos fazer nada, mas não se preocupem, quando estiverem mais velhos VC poderão ter outra chance... "...
fui lutador de taejwondo por 15 anos ,sempre fiz por qmar ,wuando comesei a trenar pra competicoes grwndes ,assustei,de 4 a 5 horas dia 5 veses por semana. Oque wra paixao se tornou um dever aeduo ,e ai perdi muito da vontade ,ainda mais com patrocinio que exige que fqça valer o investimento . porem o mond set de um atleta te prepara pra muitps desafios na vida . Mas depois que parei me semti perdido ,parecendo que nap me encaixaria em mais nada .
Eu que sou uma atleta amador meia boca, quando por algum motivo não consigo manter a rotina de treino, já sinto o psicológico de não ter bom desempenhos, imagino como são os profissionais, ainda mais com torcedores e fãs "chatos" que acham que o atleta tem que provar algo pra eles.
Mas isso não faz parte tbm? Apenas os melhores se sobressaem, quando o melhor ficar mal é a chance para o próximo o ultrapassar e assim segue, fazendo parte do esporte
tem que faalr de katerine ohashi ,que abandonou a ginastica olimpica pela cobranca de um corpo mais magro,sendo qie ela fazia oque todas faziam ainda melhor ,mesmo sendo um poucl mais cheinha .
Trabalhei com hipismo, estava no caminho de me tornar profissional. Trabalhava todos os finais de semana, todos os feriados, não conseguia viajar com os amigos, as viagens pra competição serviam muito mais pra cuidar e montar cavalos do que pra viajar mesmo, mal dava pra passear. Fora alimentação, treinamento físico e mental e etc.
Cara faz esses vídeos aparecendo só vc falando, fica melhor do q esses desenhos de bonequinhos ridículo que remete a canais de educação q as pessoas entra 1 dia antes da prova.
