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Abbandona il senso di colpa ed evolvi 

Antonio Quaglietta
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Abbandona il senso di colpa ed evolvi
Come si può superare il senso di colpa? E' davvero possibile andare oltre il senso di colpa?
Quando siamo nel paradigma della colpa, siamo anche in quello del giudizio e della dicotomia bene -male. Il paradigma diverso non è quello di incolpare e poi assolvere o meno, ma è quello di comprendere cosa ha spinto una persona ad avere un certo tipo di comportamento. Se vedi il pentimento di una persona, sali di livello, e comprendi cosa è successo, non sei più nel livello assoluzione o colpa, non è più un tribunale. Il pentimento non è vittimismo; occorre guardare i fatti e restare sul dato di realtà. Con l'impegno, e la fatica che ne consegue, di attraversare il dolore.
Rispetto al nostro senso di colpa possiamo provare vergogna. e la vergogna può portare a due strade: una è la delusione, che deriva da un'illusione e proiezione; questa porta al senso di colpa e disprezzo per se stessi. In questo modo, però, restiamo fermi nel nostro percorso evolutivo.
Se vogliamo evolvere, e siamo nella seconda alternativa, dobbiamo decidere di attraversare il dolore.
il dolore è totalmente diverso dal senso di colpa , dal vittimismo, dal 'non sono amabile', dall'orgoglio, dalla sofferenza autoinflitta. il senso di colpa ci inchioda e non riusciamo andare avanti nel nostro percorso di crescita.
#AntonioQuaglietta #psicologia #Colpa
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11 сен 2024

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Комментарии : 64   
@serenagennari9112
@serenagennari9112 4 года назад
Standing ovation dall’inizio alla fine. Chiaro, risolutivo e ironico. Il riuscire poi anche a ridere di fatti che ci sembra distruggano la vitalita’ ha sgretolato il senso di colpa e le rigidità di pensiero . Grazie . Un grande lavoro a servizio della consapevolezza e della libertà, vera .
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore a te, Serena!
@antoniocoppola6733
@antoniocoppola6733 4 года назад
Si cerca il perdono dagli altri,quando non sappiamo perdonarci,caro Antonio. Dagli errori nasce lo stimolo per migliorare. Grazie sempre di 💓
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore a te, Antonio
@ARA-yk6ic
@ARA-yk6ic 4 года назад
10:23 Non Sei Gesù ma non ho mai sentito nessuno parlare più simile a Lui di Te. Tu attingi davvero da Lui. Tu ci indichi davvero La Sua Via Grazie Infinitamente Antonio
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore a te, Emi
@danilobonaccorsi1981
@danilobonaccorsi1981 3 года назад
Concordo
@riccardoevangelisti9203
@riccardoevangelisti9203 4 года назад
Grazie Antonio una lezione con sfumature simpatiche che ti contraddistingue ma con uno sfondo davvero istruttivo che dovrebbero ascoltare tutti. Perdonare i propri errori più o meno gravi che siano. Per star meglio prima di tutto noi e poi chi ci sta vicino
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore a te, Riccardo!
@concettasaggese3801
@concettasaggese3801 Год назад
Parole sante Dottore! Donne e uomini così ci sono! Il vittimismo non serve a nulla. Ognuno deve vivere il proprio dolore e superarlo da solo. Superare le proprie convinzioni e i propri limiti da soli è molto importante.
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta Год назад
Ciao concetta saggese, grazie della condivisione.🙏 Se questi contenuti sono utili per te e vuoi contribuire attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico. Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: ru-vid.com/show-UCM2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin 

Grazie sempre Antonio
@giliolaboccuti8127
@giliolaboccuti8127 2 года назад
Grazie Antonio, le tue lezioni sono profonde e con la tua simpatica ironia riesci ad aprire la mente..... Sai che non sapevo di essere così complessa?....😊👋
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 2 года назад
Ciao Giliola Boccuti, grazie di cuore🙏 Siamo più complessi di ciò che pensiamo...
@ARA-yk6ic
@ARA-yk6ic 4 года назад
Darei il Premio Nobel a Video ed Insegnamenti come questi Infinitamente Grazie Antonio Lucia e Staff
@DanieleAndreani
@DanieleAndreani 4 года назад
Sono insegnamenti bellissimi e fondamentali.
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore, Daniele
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore, Emi
@annamariamossa7258
@annamariamossa7258 4 года назад
Interessantissimo. Grazie 🙏
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore a te, Annamaria
@sonodiventataunalbero5576
@sonodiventataunalbero5576 4 года назад
Grazie Antonio 🙏🤗🙋‍♀️
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore a te, Sono un seme
@hisanai96
@hisanai96 4 года назад
Penso sia necessaria la visione di questo video da parte mia, in quanto il senso di colpa costante e intenso è uno dei più grandi problemi che affliggono la mia esistenza da qualche anno a questa parte. Non mi so spiegare il perché di ciò, sta di fatto che se da un lato esso è qualcosa che mi ha fatto ricordare tutti i torti compiuti in passato e mi ha spinto a non commetterli più, dall'altro lato ha reso la mia vita sempre più difficile e in un certo senso tetra. Per far meglio intendere questa sensazione, mi piace prendere come esempio la metafora della fenice. Questo perché? Perché come immagino molti sappiano (soprattutto i fan veterani di Harry Potter 😁) questa creatura, quando prende fuoco, non muore, bensì rinasce dalle ceneri. Alla luce di ciò, io immagino il senso di colpa proprio come una fenice (magari maligna) che quando prende fuoco, sembrerebbe che sia scomparsa, ma poi puntualmente torna in vita come se nulla fosse successo. Altro esempio che ritengo adeguatissimo è la situazione dei dannati nell'inferno dantesco. Infatti costoro subiscono diverse pene terrificanti a seconda del girone in cui sono stati spediti e la cosa veramente angosciante è che, ritrovandosi per l'appunto nell'aldilà, non si limitano a subire queste torture una volta sola, ma puntualmente vengono torturati ancora, ancora e ancora (all'infinito, in poche parole). Oddio, forse quest'ultimo esempio potrà sembrare estremo considerata la problematica (fortunatamente risolvibile) del senso di colpa nella mia vita, però ho pensato fosse utile per far comprendere meglio la portata di questo sentimento di cui io ho purtroppo perso il controllo. A tal proposito, penso che questo video mi sarà davvero utile per contrastare questo ciclo di autodistruzione, quindi ti ringrazio molto! 😊
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie di cuore a te, Hisanai96
@antoniocoppola6733
@antoniocoppola6733 4 года назад
Credo che il problema delle illegalita' è che accettandole si è dato potere al delinquere... grazie per questa lezione etica🙏👍
@ARA-yk6ic
@ARA-yk6ic 4 года назад
Ma sono proprio chi fa le leggi a farle solo in loro favore ed usandole x legalizzare il loro potere schiacciando i diritti dei deboli e bisognosi tra il popolo : non c è niente di più illegale di questo al mondo !
@ritatroilo3046
@ritatroilo3046 4 года назад
MITO INDISCUSSO!!!!
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie, Rita, troppo buona
@priscillavalletta712
@priscillavalletta712 4 года назад
Ciao Antonio e ciao a tutti, dove posso trovare le date degli incontri che fai? O queste sono lezioni che fai solo per la scuola di counseling? Grazie e buona giornata 🙂
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Ciao Priscilla, questo video è tratto da un seminario residenziale in Toscana che è aperto a tutti. Siamo in fase di riorganizzazione delle attività di Antonio ma ci sono seminari aperti durante tutto l'anno. Di solito i residenziali sono uno due, uno a maggio e uno a ottobre. A breve comunicheremo le date precise. Per rimanere aggiornata puoi iscriverti alla newsletter lasciando la tua emali nella home del sito www.antonioquaglietta.it/. Grazie Staff di AQ
@federicarutella2292
@federicarutella2292 4 года назад
Massimo e un angelo in cielo
@silvialupano
@silvialupano 4 года назад
Vediamo se ho capito bene: mio marito spiffera i fatti miei a mia suocera. La cosa mi fa imbufalire, però tengo botta e la prima volta che lo fa anziché giudicarlo un cretino e percuoterlo con il mattarello con cui sto facendo i ravioli, resisto alla tentazione gli chiedo "Giangi, che è successo?" e cerco di capire cosa lo muove. La seconda volta che lo fa, cerco di capire meglio, di sviluppare il mio orientamento alla persona e non alla situazione, magari riformulo per capire bene se il suo neurone è ancora vivo e gli dico che se però lo rifà, chiedo il divorzio... Nel frattempo resisto anche alla tentazione di dargli da mangiare le scatolette di pappa per il cane, al posto dello spezzatino. Se lo fa la terza volta, divorzio, se posso lo spenno, e me ne trovo uno più in gamba, magari anche più figo e già che ci siamo pure più ricco, che con sta crisi mostruosa uno ricco in famiglia non fa mai male. Niente via, oggi va così. State bene e per sicurezza compratevi i ravioli in busta già fatti, così il mattarello manco sapete dove andare a cercarlo e vi manca l'arma più usata nella storia delle aggressioni da parte delle donne ai mariti. Alla peggio potete dirottare verso il tirargli una ciabatta, cosa ormai che è stata stabilita come ottima terapia per risoluzione semi-non-violenta dei conflitti😅😂🤣🤣🤣
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Grazie per le tue condivisioni, Silvia
@federicarutella2292
@federicarutella2292 4 года назад
Matia bazar ha una bella voce
@emasc960
@emasc960 4 года назад
Ma perché sembre giangiberta? 🤣🤣, comunque grazie per il video Antonio 😘
@mariagraziadalto
@mariagraziadalto 4 года назад
Perché ormai ci siamo affezionati a Giangilberto e Giangilberta... ormai sono due di noi
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 4 года назад
Ormai i Giangilberti sono i miei personaggi preferiti! :D Grazie di cuore a te, Emanuel!
@elisadicarlo1288
@elisadicarlo1288 9 месяцев назад
Posso restare delusa anche perché lui si è manifestato diversamente da come era inizialmente con tutto quello che diceva di volere con me, per noi due... E dice di essere cambiato per COLPA MIA
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 9 месяцев назад
Ciao @elisadicarlo1288, grazie della condivisione.🙏 Non si cambia per colpa di qualcuno.. ma si cambia nelle relazioni e se non lo si fa insieme e nella stessa direzione...diventa diffcile. Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: ru-vid.com/show-UCM2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin 

*Grazie sempre* Antonio
@mariagraziadalto
@mariagraziadalto 4 года назад
Io, nella prossima relazione, ( che a occhio e croce non avrò mai) non appena comincerò a sentirmi innamorata, tradiro' immediatamente, per scongiurare la sensazione che ho provato quando, fiduciosa e innamorata, sono stata tradita.😂
@antoniocoppola6733
@antoniocoppola6733 4 года назад
Tradirai solo te stessa....😊😉
@mariagraziadalto
@mariagraziadalto 4 года назад
@@antoniocoppola6733 immagino che tu abbia ragione...puoi spiegarmi meglio?
@silvialupano
@silvialupano 4 года назад
Laparisienne 9094 io la prossima relazione tra me e un uomo la vedo certamente tra le cose possibili e che potrebbero verificarsi. Però dopo la serie di batostate senza precedenti che ho preso in termini affettivi, di cui le ultime due scandalosamente sofferte, vedo decisamente molto PIU' PROBABILE che si manifestino (esattamente in questa sequenza): 1 un attacco dei grigi, 2 il risveglio di entità sovradimensionali sopite da millenni per difendere la terra, e 3 conseguente gita in astronave per festeggiare sbevazzando smooties a manetta, godendoci la velocità di curvatura, fino alle Pleiadi. Il tutto va considerato come probabilità composta di eventi dipendenti. Detto questo, ho intenzione di valutare se mettere una taglia di mezzo milione di euro per chi riuscirà a farmi smettere di pensare che una relazione affettiva per me sia più pericolosa che giocare a nascondino su un campo minato. Penso potro' permettermi la taglia di mezzo milione di euro perchè a sto punto, con tutta sta sofferenza, sconvolgente, degli ultimi 40 anni di vita, ho determinato che il prossimo uomo dovrà non solo essere un gran pezzo di figo, buono, onesto e sano di mente, ma pure ricco. State pronti che qua c'è lavoro per tutti... mi serve anche qualcuno che lo ipnotizzi e/o lo ricatti per costringerlo a mettersi con me. 😂😂😂🤣🤣🤣
@mariagraziadalto
@mariagraziadalto 4 года назад
Ecco...appunto...io però so già che dovrò essere la prima ad essere ipnotizzata e ricattata per mettermi col tronco di figo, buono, onesto, sano di corpo e di mente e ricco...perché ho un'attrazione irresistibile per i cessi stronzi, cattivi disonesti e patologici...e pure col culo per terra...più sono sfigati più mi sento tranquilla...😂prenderselo nel taschino da quelli così ti trasporta direttamente senza fermate nell'olimpo degli illuminati, tanto è grande la tranvata
@antoniocoppola6733
@antoniocoppola6733 4 года назад
@@silvialupano 😂😂😂😂Sei geniale
@robertaferrarini5542
@robertaferrarini5542 3 года назад
Io, qui, in questo video, mi trovo impreparata. Un abisso. Non sono riuscita a perdonare slealtà, tradimenti più che altro morali, che io non avrei fatto alla persona in questione; forse in gioventù, tutto era possibile. Oggi, mi ha fatto chiudere una storia. Dopo tentativi di avere spiegazioni civili, davanti ad un muro o a risposte confuse manipolatorie, sono passata alle mani (mi vergogno, ma è così..🙈). Sentivo di meritare almeno spiegazioni. Con l’amarezza, oltre alla vergogna, di non aver capito. Giunti a certi livelli di non comunicazione, probabilmente è giusto e dignitoso mollare la spugna, e andarsene 🤷🏻‍♀️😘
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 3 года назад
Ciao roberta ferrarini, grazie.
@sayuri_vibes
@sayuri_vibes 3 года назад
Quindi hai consigliato di non dire nulla alla moglie? Bel consiglio!
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 3 года назад
Ciao SayuriOxygen, non do consigli e non dico cosa fare, aiuto le persone a valutare le varie possibilità e scegliere consapevolmente. Grazie.
@Nullius_in_verba
@Nullius_in_verba 3 года назад
E' quello che dovrebbe fare ogni paese dell'occidente
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta 3 года назад
Ciao Francesco, grazie della condivisione.
@Nullius_in_verba
@Nullius_in_verba 3 года назад
@@AntonioQuaglietta Figurati,grazie a te per il tuo pensiero. Ne hanno bisogno di questi tempi!
@federicarutella2292
@federicarutella2292 4 года назад
Ma parli mica della madre di Gesù quella luminosa. Capisco
@ninap6980
@ninap6980 Год назад
Mal comune mezzo gaudio?
@AntonioQuaglietta
@AntonioQuaglietta Год назад
Ciao @ninap6980, no, non è questo il punto... Aiutaci a sostenere e far crescere il canale: *Se questi contenuti sono utili per te contribuisci attivamente al progetto di divulgazione per tutti, puoi sostenere il canale con un abbonamento anche simbolico.* Ci permetti così di mantenere e migliorare costantemente la qualità dei contenuti offerti per renderli sempre più coinvolgenti, utili ed interessanti per tutti. Ecco il link per scegliere l'abbonamento migliore per te: ru-vid.com/show-UCM2MUPdexVVQpoqFHhwb6owjoin *

Grazie sempre* Antonio
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