ACABAR com a DOR crônica - melhores suplementos

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Descubra os segredos por trás do manejo da dor crônica com vitamina D e magnésio, e como esses nutrientes podem transformar sua qualidade de vida. Aprofundaremos em estudos recentes que destacam a importância dessas vitaminas no alívio da dor, no fortalecimento dos ossos e na saúde geral.
Junte-se a mim nesta jornada de descoberta e aprendizado sobre saúde e bem-estar. Vamos desvendar os segredos por trás de uma vida sem dor e com vitalidade!
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Os vídeos são produzidos de acordo com os conhecimentos científicos mais atualizados, lembrando que a medicina e a ciência estão em constante mudança.
Capítulos:
00:00 - Introdução
01:53 - Uso crônico de medicamentos
04:10 - Vitamina D
06:18 - Níveis ideais de vitamina D
10:09 - Magnésio
14:22 - O magnésio em relação a dor
15:26 - Tratamentos
17:38 - Cuidados com o magnésio
18:54 - Como fazer a reposição de magnésio
22:48 - Vale a pena dosar magnésio no sangue?
24:35 - Conclusão

Опубликовано:

6 авг 2024

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Комментарии : 1,6 тыс.

@marinadagloria5473 3 месяца назад

Não entendo os alunos de medicina, estudam tantos e eles dizem que é um sonho ser médico, mas qdo se formam não tão nem aí para os clientes.

@detlev32 2 месяца назад

Querem ser médicos pelo dinheiro, dedicação pelos clientes é o discurso.

@sandraramos1696 2 месяца назад

Toda profissão tem os bons e os maus profissionais.

@carloscardoso3502 2 месяца назад

Pois é, eis a questão, somos clientes, não pacientes.

@alessandradesouza4531 2 месяца назад

Eles depois só visam dinheiro 😢

@claudiadacostasilvadepaula1276 2 месяца назад

Verdade eles nem deixa a gente falar 😢😊

@darcipereirasilva7786 4 месяца назад

Os médicos do RU-vid são melhores do que os da minha cidade.. obrigada Dra excelente vídeo.

@renatobarcellos6522 2 месяца назад

Melhores não, 100000000 melhor! Tem uma farmácia aqui perto o balconista é meu conhecido, ele me contou que médicos do posto de saúde vão até a farmácia se informar sobre nomes de remédios e pra que são indicados!!!😂 Estamos ferrados!!!

@beteneves5263 Месяц назад

Meu filho foi ,numa consulta e disse que o médico entrou no Google ,para prescrever o medicamento que ele deveria usar.😢

@ilzamaria4861 2 месяца назад

Geralmente os médicos não passam suplementos para os clientes. Eu suplemento magnésio porque sigo os médicos do RU-vid . nota 1000 pra vocês . ❤❤❤❤❤

@gilsonribeiro9106 2 месяца назад

Eu também

@aparecidamachado4768 2 месяца назад

Eles querem doentes,só dá antibiótico,tirar dor,continuar doentes.

@neuzapalaro5596 Месяц назад

Tomo 7.000 ui por dia. Estou sempre entre 60 e 80.

@luciaguerra1783 Месяц назад

Exatamente. Eu tbm

@RitaSilvaAmorim65 Месяц назад

@@neuzapalaro5596 mas direto ?

@esmeraldacorreiagomescorre9245 5 дней назад

MÉDICOS DESATUALIZADOS...preguiçosos, acomodados,irresponsáveis com certeza...mas as coisas estão mudando, com ajuda de vcs e das pessoas que estão atentas,se informando...ainda bem!!!

@gracematos3570 5 месяцев назад

Por incrível que pareça eu estou melhorando de dores depois de seguir médicos do RU-vid os do SUS nunca resolveu nada

@user-qq8dz6sd3x 4 месяца назад

Bom muito obrigado pelo o vídeo, é como comprar e tomar Doutora por favor

@luziadasilvaribeiro7048 4 месяца назад

SUS só funciona na teoria ,os médicos deixam MT a desejar😡

@user-qg4jr5mx6h 3 месяца назад

23:52 23:54

@user-qg4jr5mx6h 3 месяца назад

24:12

@juniordias3201 3 месяца назад

Gostei e vou Procurar Sequir

@RoseliColaco-fk2hx 5 месяцев назад

Tenho 53 anos, suplemento vitamina D junto com a K2, suplemento magnesio dimalato, mesmo assim ainda tinha dores nas pernas , fiz exame da vitamina vitamina B12 deu 200, comecei a suplementar, mandei manipular as dores sumiram , tenho muito energia.

@lurdessampaio5955 5 месяцев назад

Ocha de aleqrim e bom

@elianaluna7022 5 месяцев назад

Oi boa tarde, vc mandou manipular como, quantas miligramas? Toma quantas x?

@RoseliColaco-fk2hx 5 месяцев назад

@@elianaluna7022 boa tarde, mandei manipular metilcobalamina 1 miligrama sublingual, é um comprimido coloca em baixo da língua um por dia ,

@RoseliColaco-fk2hx 5 месяцев назад

@@elianaluna7022 boa tarde, mandei manipular B12 metilcobalamina 1miligrama sublingual é um comprimido que coloca em baixo da língua um por dia.

@cunhadri395 5 месяцев назад

Isso mesmo se cuida irmão , vitamina D3 mais K2 MK7 aí sim tá de boa ! Vitamina B12 metilcobalamina super importante entre outras ! Assista os vídeos do Dr Marco Minelau ele sim fala os níveis corretos das vitaminas a doutora aí está equivocada com os níveis vitamina D3 é de 90 à 120 nanogramas ! Se cuida mesmo irmão!

@joaobatistaalves2182 Месяц назад

Minha saúde hj é outra depois que comecei acompanhar os médicos do RU-vid

@elieneoliveira8041 5 месяцев назад

Aprendi suplementar, e pesquisar com os médicos do RU-vid pois os do SUS não passam. Minha saúde melhoro muito

@Carecajp 5 месяцев назад

O sus é hospital do governo, e tudo que vem do governo, pode esperar que a cura nunca vem, e sim médicos vendidos que só acabam piorando a saúde das pessoas aos poucos com tanto remédios que só enche o bolso deles e do governo.

@silviasasilva9617 5 месяцев назад

Eu tbm

@nelicegomeslima9911 5 месяцев назад

Que bom. Vou fazer também.

@richricogranada9647 4 месяца назад

Muitos dos médicos do SUS compraram a vaga na universidade. Os pais pagaram muito caro pelas vagas para ver filhos em profissões bem pagas, mas os filhos não tem vocação para as profissões.

@fatimacristianedasilvaofar3151 4 месяца назад

E vou fazer isso

@sandracristinalima3999 Месяц назад

O difícil é encontrar suplementos de confiança no Brasil.

@simonebarnaby2696 5 месяцев назад

Ainda bem que Deus ainda coloca médico de verdade. ❤❤

@MariadeLourdes-gk8tc Месяц назад

Enviada por Deus,que seja muito abençoada para para continuar sendo essa pessoa especial!❤🙏🏾💋

@terezinhavalentin4470 2 месяца назад

Essa medida esqueceu de dizer q pra tomar a vitamina D tem q ser com a vitamina k2. Só a vitamina D sozinha e melhor não tomar, o cálcio não vai pro osso vai pra veias, fazendo muito mal

@antoniateixeira1029 5 дней назад

Eu gostaria que todos acordasse e não focem mais deixa de vez de ir no médico no SUS e sim procurar apenas esses médicos que no RU-vid, pois só aqui eu estou melhorando depois de passar anos no SUS e só piorava minha situação hj eu só vou fazer um exame para saber que doença eu tenho e v não nos médicos do RU-vid buscar a solução

@user-fc8hx1io5o 5 месяцев назад

Eu convivi com dores , desde que me entendo por gente , tenho 45 anos e há 3 anos vivo outra "vida" rsrs , tudo se deu, quando o Espírito Santo de Deus me disse você que eu tinha intolerância a glúten e lactose , isso mesmo gente , depois de sofrer a vida inteira e passar por muitos exames e vários especialistas , tirei essa coisas da minha vida e as dores sumiram , meu relato , eu era dependente de analgésicos

@lurdessampaio5955 5 месяцев назад

Onde comprar o maguinesio

@oscarlinaangelico2671 5 месяцев назад

👍

@elenicedesousasouza9272 5 месяцев назад

Sou Elenice...parabéns Doutora 👋👋👋👋gostei muito de suas explicações... que Deus abençoe 🖐️

@mariadejesus7932 5 месяцев назад

Tomei ums 3 vidros, cálcio, magnésio e treinar o, como me sinto bem,fico otima das dores@@elenicedesousasouza9272

@rosaventura4078 5 месяцев назад

@@lurdessampaio5955Eu uso do laboratório LABS - o Magnésio Quelado- uso a medida na forma Elementar.. Uma Farmácia de Manipulação pode te ajudar através de uma boa farmacêutica. Uso entre 6 e 8 mg por quilo de meu peso. Se não encontrar médico, que saiba, estará mais segura com orientação farmacêutica....Ela entenderá o que redigi. Controlo no exame de urina 24 horas: Calciúria e Magnesiúria (+ ou - 25,00) - o laboratório orienta como coletar a urina.

@simonis.2569 3 месяца назад

Obrigada Senhor Jesus Cristo por encontrar mais uma pessoa, médica maravilhosa pra me ajudar ! 😅 🙏

@Deus-e-comigo-sempre 2 дня назад

Não é só no público. Aeronáutica também é assim. Cada consulta é um médico diferente 🤨

@user-qc4br6nf5g 12 дней назад

Mulher abençoada Deus te proteja muito obrigada por nos ajudar sempre com seus vídeos ❤

@iedamaria5517 4 месяца назад

Por gentileza, faça um vídeo sobre artrose.

@marinalvasouza5140 3 месяца назад

Parabéns dra por essa explicação maravilhosa! Na verdade fou uma boa aula. Eu costumo dizerque o médico cuida da doença, mas o paciente tem a obrigação de cuidar de si próprio através do auto conhecimento e colocar em prática. É isso que faço, me cuido através dessas aulas que assisto, tenho aprendido muito.

@keilaparreira 3 месяца назад

Que médica maravilhosa! A forma dela falar é doce e muito compreensível!

@analemos2180 2 месяца назад

Eu adoro Deus e Jesus Cristo o Espirito Santo sao as primicias da minha vida.

@edileuzagaldinovieira8018 4 месяца назад

gente, tenho 53 anos , sempre faço check-up ,so tenho falto de vit D , nao me sinto nada , minha himunidade é otima , nao fico doente, durmo bem e faço jejum de 15 hr. nao como carne e nem açúcar. Gratidão a Deus.

@dalvacalzado547 4 месяца назад

Parabéns!!

@fatimapinheiro2143 4 месяца назад

Parabéns ,vc é uma vitoriosa.

@nilvarodrigues6438 4 месяца назад

Qual horário vc faz o jejum de 15 horas ?

@Catadorindisponivel896 4 месяца назад

Minha cara vc nasceu com super poderes

@anaalicesouzasantosciriaco7460 4 месяца назад

Edileuza,esse jejum é o Intermitente? Obrigada e bom dia.

@fatimasilva8932 5 месяцев назад

Dra.sinto te dizer mas,a maioria dos médicos estão desatualizados, parece que nunca ouviram falar sobre suplementos 😮

@verasantos5315 3 месяца назад

Eles sabem, mas fazem parte da indústria farmacêutica

@adelaidefranciscocarvalho399 2 месяца назад

Exatamente

@luaemar3670 Месяц назад

Eles sabem, porém, recebem para receitar medicamentos de farmácia, eles nāo estão nem ai com a saúde do paciente ( não generalizando), mas a grande maioria so esta cuidando da saude do próprio bolso.

@irenealves1334 Месяц назад

Olá quero ficar curada dessa dor do meu corpo amém 🙏 O meu nome é Irene Alves moro em Pouso Alegre MG 💞🙏💞🙏💞🙏💞 🙏

@mariaaparecidadossantos6332 5 месяцев назад

Pra gente, que só vai no médico do SUS, nunca toma essas vitaminas, é só a misericórdia de Deus na vida da gente

@inezcamillo8758 5 месяцев назад

Você pode comprar 8 capsula de 50mil ui e tomar de uma vez , ou tomar todos os dias,meu fígados e rins são saudáveis, por isso tomo 8 capsula de uma só vez. De 28 foi 82 o nível.

@willsantos1449 5 месяцев назад

Os médicos nunca recomendam suplementos, sempre remédio

@Pablomurchado 5 месяцев назад

Não toma porque não quer pq é mais barato que remédio químico e outra se tomar sem a K2 mk7 vc tá ferrado ...não de palpite do que vc não sabe

@Pablomurchado 5 месяцев назад

@@inezcamillo8758não se deve tomar essa dosagem sem saber como está os exames

@mariajoserochacorrea19 5 месяцев назад

De quanto em quanto tempo vc toma essa dose?@@inezcamillo8758

@natalbortolin Месяц назад

Dra....vocês médicos do youtube são uns anjos.....gratidão.Os médicos do SUS são uma vergonha.

@user-sq3wn3zr1o 14 дней назад

Dr eu sou de são Paulo Tatuapé cuido do meu pai de 93 anos e ele tem erisipela uma perna ele coça muito a perna até forma ferida e eu passo o creme antifarmatorio e eu fico muito nervoso com isso tenho muitas dores no meu corpo vou tomar está vitamina D e o magnésio um grande beijos ❤️❤️❤️

@estersousa6444 Месяц назад

eita doutora linda, inteligente,se existisse duas dessa o universo agradecia,por isso q não perco nenhum vídeo, Deus te abençoe,

@rosegomesdossantos8890 4 месяца назад

Tenho que concordar com os comentários infelizmente os médicos parece que estão dormindo,até os médicos particular parecem estar perdidos os do SUS nem se fala hoje tbm faço minhas consultas com os médicos do RU-vid e agradeço a todos por nós ajudar. Parabéns a todos.😂❤😂❤

@mariadelourdesrodriguesdes6895 4 месяца назад

Eu tbm 🤝

@anapatriciasantos810 2 месяца назад

Os médicos ganham dos laboratórios para passarem seus remédios

@angelamariadossantosdefrei5008 Месяц назад

Corruptos

@andreafelix8128 3 месяца назад

Tenho muitas dores no corpo todo e na cervical eu já falei com os médicos mais ninguém resolve!

@vencendoemnomedejesus8311 5 месяцев назад

DEUS É FIEL! FIRME NAS PROMESAS DE JESUS!

@associacaodasmulheresguerr2773 2 дня назад

Amigos, sofri com dor mais de trinta anos, ja estava tomando remedio controlado porem nao resolvia, fou ai q. Recentimente conheci um suplemento alimentar, q. Mudou toda minha vida, hoje vibo sem dor e tenho alegria de viver. Todas as pessoas q. Indico ficam sem dor. Para honra e gloria do nosso Deus!

@elmaoliveira4386 День назад

Qual suplemento vc toma para tirar a dor?

@agdamelo8847 4 месяца назад

Essa doutora, tem amor pela sua profissão, estudou direitinho

@user-vn7ij8pg1k 2 месяца назад

A maiorias dos médicos nem se preocupa em comentar REF suplementos para o paciente seus vídeos são muitos explicativos mas esse eu fiquei meio confusa mas vou assistir outra vez obrigada!

@nancyfigueredo632 5 месяцев назад

Parabéns, gostei muito da live!

@ivanircoimbra5425 4 месяца назад

Amei sua palestras ❤

@Cozinhacriativadaane 4 месяца назад

Eu sou prova disso tinha crises horríveis de rinite, sinusite e gripes decorrentes. Fiz um tratamento com vitamina D de 50mil ui foi incrível me livrei dessas crises

@RitaSilvaAmorim65 4 месяца назад

Este tratamento você faz durante quanto tempo ?

@marineidesilva4902 3 месяца назад

50mil ui dia? Grata

@margaretsilveira1607 2 месяца назад

Então ,os médicos normalmente são contra suplementação ,agora remédios ,receitam como água e sem fazer muita pesquisa sobre a saúde do paciente

@Memeado 27 дней назад

@@marineidesilva4902procura sobre o protocolo Coimbra, provavelmente foi isso pq não se deve tomar altas doses de vitamina D sem acompanhamento de um especialista... principalmente doses altas em um único dia

@solangeadami3391 5 месяцев назад

Grata Dra. ❤

@vilmaalmeida6724 2 месяца назад

Amoo a dra Bruna

@julyluz3748 4 месяца назад

Essa doutora é maravilhosa obg ❤

@antoniaalvesdejesus5702 5 месяцев назад

Eu amo meu senhor Jesus Cristo.

@lenemj9311 4 месяца назад

Sou muito grata ao Deus, que tenho oportunidade de ver profissionais assim. Deus te abençoe.

@benicioneto4170 4 месяца назад

A doutora é excelente. 👏

@firminasousa4210 4 месяца назад

Boa Tarde Dra Bruna Deus abençoe sempre

@user-zt4pv2oe8g 5 месяцев назад

ÓTIMA DOUTOURA.DEUS TE ABENÇOE PODEROSAMENTE. ❤❤❤

@fatimaaires3596 2 месяца назад

Amei suas explicações. Pena que os médicos estão pouco preocupados com nós pacientes do SUS. Deus te abençoe dra.Bruna

@hildarodriguesdemelo9792 4 месяца назад

Gratidão Doutora que Deus te abencoe cada dia mais ❤

@nelsondebarros8079 17 дней назад

Muito bom trabalho

@MariaAparecida-xx3vn 5 месяцев назад

Parabéns Dra Deus abençoe hoje e sempre vc e maravilhosa ❤ ❤ ❤amei se vídeo

@user-kj4qj5ge3s 2 месяца назад

Eu pesquiso os remédios no celular, os chás, daí eu tomo

@josyguerra4111 4 месяца назад

Boa noite adorei

@saletebatistel6249 3 месяца назад

Doutora vc é um anja médica 🙏 Deus abençoe vc

@ivonenascimento4380 5 месяцев назад

Parabéns doutora vc esprica direito amei

@nelsondebarros8079 5 месяцев назад

VALEU DOUTORA. EXCELENTE VÍDEO...

@mariajosedasilvanunes1228 2 месяца назад

Dra adorei seu vídeo

@socorrolima6739 Месяц назад

Amo seus vídeos ❤

@marinarosa3569 4 месяца назад

Gratidão Dora vc e 10 Deus te abencõe

@MartaFmelo 4 месяца назад

Muito boa explicação, objetiva, clara e direta. Gostei😊

@leandroribeiro1969 5 месяцев назад

Obrigado Drª pela orientação.

@mariajanescruzlibarino4685 3 месяца назад

É de tirar o chapéu pra essa médica❤

@taniaassumpcao6200 5 месяцев назад

No posto não tem nem médicos 😢😢

@expeditojunior2836 5 месяцев назад

Obrigado minha linda ajudou muito 😍

@auxiliadoracroce2124 5 месяцев назад

Boa noite Dra , muito importante essas informações .👍♥️

@jorgeneves-js4mo 4 месяца назад

Além de linda, excelente explicação!

@mariaimaculadaadaconceicao156 Месяц назад

Estou com dor crônica joelho e coluna lombar es perna com o joelho. Os médicos passa só antimflatorio. E não saro e nem sara a dor. Gratidão

@Memeado 27 дней назад

Coenzima Q10 e toma cloreto de magnésio PA 33g

@luzineteoliveira210 4 месяца назад

Boa noite Dra. Quero agradecer por esse vídeo maravilhoso que devolveu a minha saúde estava sofrendo dores terríveis em meus ossos tomei as vitaminas certinho . Sou aqui de Salvador tenho 67 anos. Deus te abençoe 😘.

@marilzagn3542 5 месяцев назад

Maravilha doutora! Seus vídeos ajudam muitas pessoas. Gratidão

@rosilenepereiradacruz1490 11 дней назад

É verdade esses médicos do RU-vid são necessários para nós. Obrigada

@luciahelena1683 5 месяцев назад

Muito esclarecedor seu vídeo dra. Bruna. Seria muito bom se tivéssemos mais médicos como você. ❤

@mariadasgracascampos3583 5 месяцев назад

Sou de Brasília, tomo estas vitamina 😊😊😊😊estou melhor

@marisarosa216 5 месяцев назад

Obrigada Dra Bruna, pelas informações!!!🎉🎉

@alicebonfiim 4 месяца назад

Dra. Gratidão pela atenção.

@marifreitas7392 5 месяцев назад

Deus nós abençoa você na nossa vida, gratidão tudo de bom ,vc vá fazer parte na minha sempre ❤bjos de luz nó seu ❤ amém...

@anamariapalermo7415 5 месяцев назад

Boa Noite Dr:Bruna Gratidão pela seu trabalho maravilhoso 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥

@cleiasouza1296 5 месяцев назад

amei as suas explicações ❤

@guidinhaoliveira1511 16 дней назад

Obrigada Dr ,gostei muitooo

@glauciamariabezerrarocha338 5 месяцев назад

❤sou do ceara dr e enviada por Deus para ajudar o proximo

@cleuzarodriguesfroes1603 5 месяцев назад

DEUS ABENÇOE A SUA VIDA !

@user-if4lc7iq3p 5 месяцев назад

Obrigado vc e muito especial

@user-br1kq1kc1u 4 месяца назад

Exelente vídeo Doutora 👍👍👍

@mariamadalenaosoriodejesus568 5 месяцев назад

Deus abençoe ricamente sua vida doutora

@cleuzarodriguesfroes1603 5 месяцев назад

Muito Obrigada Doutora !

@gizelda-cv1mo 4 месяца назад

❤❤❤gratidão doutora

@meirequereceitamaravilhosa549 3 месяца назад

Ótimas dicas Doutora

@celiamaria917 4 месяца назад

Boa Noite Dra. A SENHORA ESTÁ AJUDANDO MUITA GENTE COM OS ESCLARESCIMENTOS QUE MÉDICO DE CONSULTA NORMAIS NÃO ESPLICAM NADA .MINHA V B 12 ESTAVA BAIXA E A V.D TBM COM DEFICIENCIA.TOMEI REMÉDIO E VT B12 FOI PRA 300 O MEDICO DISSE QUE ESTAVA BOA ,PODIA PARAR DE TOMAR.EU ESTOU SENTINDO MUITA COISA QUE ESTAVA ANTES E TUDO QUE A SRA.FALOU TBM.