Volver a las actividades cotidianas y al ejercicio puede ser difícil después de un virus, y es posible que necesite más tiempo para recuperarse. Siga este sistema de semáforo para comprobar qué actividad puede hacer su cuerpo y cómo responde. Esto puede ayudarle a planificar su día y a recuperar su ritmo de vida habitual.
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29 апр 2024
