Adrian Gorzycki - jak DBA o swoją EFEKTYWNOŚĆ? Podejście do odżywiania | Sylwester & Wiktoria Kłos

Подписаться 46 тыс.

Просмотров 79 тыс.

50% 1

➡️ Brak sił do zmiany? Problemy z motywacją? MAMY na to odpowiedź - kurs Fabryka Dopaminatorów!: kursy.sports-med.pl/fabryka-d...
Dziś moim gościem jest Adrian Gorzycki. Wywiad, z którego dowiesz się, co sądzi o piciu energetyków i alkoholu, czy dba o to co je, a także jakie ma podejście do zdrowia. Rozmawiamy także o tym, jak dba o swoją efektywność.
Zapraszamy,
Sylwester & Wiktoria Kłos.
🎙️ Audiokurs "Od Pizdeusa do Zeusa": pizdeusz.sports-med.pl/
Kod rabatowy na kurs: wygraj15
➡️ Obsługa dietetyczna: sports-med.pl/pakiety-opieki-...
🎧 Podcast "Dieta bez Stresu": open.spotify.com/show/3IXqHMf...
📷 Instagram Sports-Med: / sports_med.pl
📖 E-BOOK'I: sports-med.pl/kategoria-produ...
🍴 Jadłospisy: sports-med.pl/kategoria-produ...
🥼 www.znanylekarz.pl/placowki/p...

Опубликовано:

24 янв 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 223

@iza6193 5 месяцев назад

Chłopaki świetna robota👌wielkie dzięki za mega motywujący wywiad. Podmuchaliście mi w żagle!😁 Mam 53 lata. Niedawno uwolnilam się z przemocowego związku, wyszłam z destruktywnej religii, rzuciłam alkohol, a kolejnym targetem jest zdrowszy sposób żywienia i podniesienie jakości życia w ogólnym pojęciu oraz podkręcenie finansów. Step by step. Wasza rozmowa jest kolejna cegiełka w budowli, która wznoszę od jakiegoś czasu. Ta budowla nazywa się „Ja” - czyli powrót do siebie po latach służenia moim najbliższym i innym. Jeszcze raz dziękuję❤

@swklos 5 месяцев назад

Wspaniale! Przesyłamy duże pokłady wsparcia 💪

@user-ck5rc3ew5h 10 месяцев назад

Super ❤ tak jest, wszystko prawda . Potwierdzam bo tak żyje i stosuje już 40 lat . Ci którzy mnie posłuchali i tak zrobili mają się równie dobrze.😊 Wszystkim słuchającym powiem jedno ŻEBY WAM SIĘ CHCIAŁO CHCIEĆ.😊

@geninvalharian Год назад

Super posłuchać w końcu kogoś kto odnosi sukcesy i nie pije alkoholu z wyboru. Szkoda że nie miałem takich znajomych w wieku liceum i studiów, też zdecydowałem że nie chce pić alkoholu, widziałem jak wpływa to na trening, efekty i prace jaką wkładam by być lepszą wersją siebie. Nadal nie piję, ale całe otoczenie ma mnie często za kosmitę, albo pantofla bo nie chce się napić na święta, wesele itp.

@swklos Год назад

👏👏

@mariuszokonski2623 Год назад

Pierdol ich wszystkich nigdy nie przejmuj się kolego co myślą i mówią inni o Tobie, to nie Twój problem.

@Tomek.Wisimulacha 10 месяцев назад

Już ktoś powiedział, nwm czy w tym odcinku, czy też w innych ważne, że to ich problem, bo oni też by chcieli przestać, ale nie mają jaj i próbują sobie podnieść ego łamiąc twoje zasady

@kaklewski0 9 месяцев назад

Kup im flaszkę i będziesz w kręgu mile widziany i szybko się ulotnij i zostaw dobre wrażenie 😂

@perlawtrampkach 14 дней назад

Jedna z lepszych rozmów jakich słuchałam. Na pewno coś z tego wyciągnę dla siebie. Dzięki. Pozdrawiam ❤

@swklos 14 дней назад

Dziękujemy, pozdrawiamy ❤

@wojciechdalz Год назад

Adrian szacun: myślałem ze tylko ja jestem dinozaurem który nie pije praktycznie wcale ! Cieszę się ze mowisz tez o tym głośno . Mam ten sam problem - wszyscy próbują za wszelka cenę wcisnąć we mnie gorzale !

@rafab5070 Год назад

Jest to faktycznie dziwne uczucie, słyszysz że ktoś tak ja Ty nie pije i myślisz że wszystko z Wami w porządku, a później spotykasz innych ludzi, którzy pijąc uważają, że to z nimi wszystko w porządku.

@barbaraniedbaa9249 10 месяцев назад

Świetny i mega inspirujący wywiad . Aż ciarki przechodzą po ciele ,tyle mądrych przemyśleń . Pozdrawiam panowie, dziękuje za ten wywiad .

@swklos 10 месяцев назад

Dziękujemy! Za niedługo więcej 😎

@crystalkashin1954 Год назад

Szacun bardzo dobry wykład mocno uderzył w pewne aspekty mojej codzienności.

@swklos Год назад

Teraz wiedzę przenieść ma działania i świętować wygraną 😎

@annagoszczynska-hoch6775 10 месяцев назад

Panowie, Sylwester i Adrian, dzięki za mega wywiad. Adrian mnie zaskoczył swoją dojrzałością i wewnętrzną mądrością i siłą. Pozdrowionka ❤

@swklos 10 месяцев назад

Pozdrawiamy!

@misterglobetrotter81 Год назад

Świetne, dzięki Panowie 👊

@swklos Год назад

Dziękujemy :)

@marzenaszj Год назад

Panowie, ogromnie doceniam wiedzę i doświadczenie, którym się dzielicie, bo kult zaorania się w imię pracy ma się jeszcze zbyt dobrze. Baardzo potrzebne!

@swklos Год назад

Bardzo dziękujemy!

@tom87tc4l Год назад

@@swklos co to za marka zielonej herbaty? 🙂

@lucaslucaslucas89 Год назад

@piotrwgrabowski9686 9 месяцев назад

Dziękuję za tak fajny podkast.

@swklos 9 месяцев назад

Pozdrawiamy

@burzawmozgu Год назад

Super! Dzięki chłopaki! :)

@swklos 11 месяцев назад

🙌

@Black.Transfer.Balice Год назад

Jako fan herbaty, proszę zdradzić nazwę polecanej zielonej herbaty! Zajebiste mięcho. Good job!

@unclebig89 Год назад

Taktyk 😅

@limaczekkk Год назад

dołączam do pytania

@Black.Transfer.Balice Год назад

Halo halo, czy ktoś wogole czyta komentarze?

@unclebig89 Год назад

@@Black.Transfer.Balice musisz na konsultacje się zapisać kolego, nie ma lekko ;)

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@marcin-krupa 9 месяцев назад

Wyjątkowo udany duet, wielkie dzięki za materiał

@swklos 9 месяцев назад

Dzięki i pozdrawiamy!

@galimato3843 Год назад

super rozmowa ,oby jak najwięcej takich ;)

@swklos 11 месяцев назад

Dziękujemy!

@elzbietamajka1041 5 месяцев назад

Super !!!! Dziękuję

@PabloSverige 2 месяца назад

Mega ta rozmowa motywuje do odrzucenia alko. Niestety nie każdy wyrósł z takiego środowiska jak Adrian. U mnie nawet był kult picia wódki w pracy😢 człowiek w wieku 34 lat uświadamia sobie ile mógł więcej zrobić i zarobić bez %. Nie mówie też o kłótniach małżeńskich 😢

@swklos 2 месяца назад

Szklanka do połowy pełna. Ciesz się z tego, że już wiesz, i że chcesz się zmieniać. To jest progres, wcześniej były lekcje. :)

@mariuszkaszczyszyn1535 Год назад

Adrian, pozazdrościć nastawienia. U mnie 3 dzieci, więc ciężko o taki lifestyle. Mam nadzieję, że Cię kiedyś poznam. Pozdro

@swklos 11 месяцев назад

🙌

@e.k.-g.3571 5 месяцев назад

Dziś daję łapkę w górę z jednego powodu. Więcej mówił gość i dzięki temu gospodarz wtrącał mniej bluzgów, które przeszkadzają w wysłuchiwaniu w ważne treści.

@etmed3d Год назад

Dobry materiał, rzeczowa rozmowa, zero spamu. Jeszcze więcej esencji poproszę.

@swklos 11 месяцев назад

Dziękujemy i do usłyszenia na kolejnych 😎

@marzenaozimkiewicz8778 10 месяцев назад

Super wywiad❤

@swklos 10 месяцев назад

Pozdrawiamy ;)

@pawekanik9656 Год назад

Ciekawy materiał. Pozdrawiam

@swklos 11 месяцев назад

Pozdrawiamy 🙂

@Rafa-hv1io Год назад

Super. Taktyczny ;)

@swklos 11 месяцев назад

Dzięki 😉

@BizneszUsmiechemMichaMuraszko 7 месяцев назад

Ale mental 😮😮 i podejście do życia 🎉 Adrian inspirujesz 🔥🔥 Prowadzący naprawdę niezłe pytania 👏

@swklos 6 месяцев назад

Dziękujemy!

@paulpaul9007 3 месяца назад

Panie Adrianie, po raz kolejny mi pan zaimponował.

@westbambam4857 Год назад

Mega wywiad

@swklos Год назад

Dzięki!

@jakubtrznadel7090 Год назад

Dobry z Was duet💪

@swklos 11 месяцев назад

Dziękujemy 😎

@BazejKatarzynski Год назад

Miło posłuchać i poczuć, ze nie tylko ja jestem inny hehe :) konkretne mięso mentalne!

@swklos 11 месяцев назад

Pozdrawiamy! 🙌

@anna_kasp 5 месяцев назад

Kocham ten duet A&S❤

@jakub3482 Год назад

Top

@joannawell Год назад

Top, fajna zamiana ról! 👏🏻

@swklos 11 месяцев назад

🙌

@tomaszgowacz8822 9 месяцев назад

Rewelacyjna rozmowa. Obecnie jestem ( wiek 46 ) na Keto, alkohol odstawiony od 7 miesięcy. Organizm funkcjonuje rewelacyjnie :) Proszę o polecenie dobrej zielonej herbaty :)

@swklos 9 месяцев назад

Świetnie! Polecamy z eherbata.pl :)

@interakcjo_pl Год назад

Podoba mi się Wasza strona sports-med, nieźle wykonana :) Fajnie by było poznać tą zieloną herbatę, o które mowa w filmiku. Czy chodzi o Matchę?

@swklos 11 месяцев назад

Dziękujemy :) Matcha też w porządku. Herbatę polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@dominikakural1427 9 месяцев назад

Adrian super, madry chlopak❤..., Sylwester zreszta tez...😊. Pozdrawiam

@swklos 9 месяцев назад

Pozdrawiamy :)

@MateuszLyska 10 месяцев назад

Petarda 🎉

@swklos 10 месяцев назад

Dzięki!

@magdalenaimaja Год назад

Urodziłam sie w Świeciu. Pozdrawiam Bydgoszcz! Moj partner choruje na Hidradenitis Suppurativa. Reguluje to schorzenie dieta. Jedno ciastko potrafi go położyć do łóżka na tydzień. Czasem sie zastanawiam ile syfu jest w naszym jedzeniu i jakim cudem tego globalnie nie zakazano. Nie mam telewizora w chacie ale telefon jest moja słabościa. Staram sie wyłaczać w godzinach wieczornych.

@swklos 11 месяцев назад

Pozdrawiamy Magdo i życzymy dużo zdrowia!

@adriankrasko2076 Год назад

Świetny wywiad💪 Adrianie, polecam oddelegować komuś filtrowanie wiadomości biznesowych - uwalnia głowę. Chociaż pewnie już oddelegowałeś 😏😎

@swklos 11 месяцев назад

Dziękujemy 😎

@Piotrek.P 9 месяцев назад

Zasięg ❤

@swklos 9 месяцев назад

Dzięki!

@jurgieldetka5469 8 месяцев назад

Czy ktoś zna nazwę tej zielonej herbaty polecanej przez Sylwestra ? Pozdrawiam jak zwykle mega robota ! Gratulacje

Год назад

Spoko!

@swklos 11 месяцев назад

Dziękujemy 🙂

@Tymon0000 10 месяцев назад

Macie jakieś top 10 książek o żywieniu?

@krystian128 Год назад

Z tym zero alko popieram. Jeszcze 2-3 lata temu grzalem więcej, w zeszlym roku małe drinki i chyba tylko 1libacja chlania a teraz juz kolejny miesiąc nie pije bo widze ile mi to zycia i czasu zabiera a ludzie ktorzy tak usilnie probuja ze mna sie napić nie są mi do niczego potrzebni. I nie potrzebowalem zednymch cudownych metod oprocz samej świadomości ile lepiej sie zyje nie bedac uzależnionym od komplementarności dobrej zabawy i chlania.

@swklos 11 месяцев назад

Krystian - masa ciężkiej pracy! Gratulacje i wytrwałości 🙌

@jakubtrznadel7090 Год назад

👍

@MysterKnajt Год назад

O miło ;)

@swklos 11 месяцев назад

🙌

@zabibmx Год назад

5/5 💪

@swklos 11 месяцев назад

🙌

@swklos 9 месяцев назад

Wejdź na wyższy poziom funkcjonowania i efektywności 💪Poznaj nawyki i strategie energetyczno-zdrowotne od najlepszych 🔥 Kurs „Strategia Mistrzowskiego 1%” 👉 kursy.sports-med.pl/strategia-mistrzowskiego

@heidi4698 5 месяцев назад

Mam pytanie dotyczące zielonej herbaty. Nie wiem dlaczego, ale za każdym razem gdy wypije zieloną herbatę mam odruchy wymiotne, Może ktoś wie dlaczego tak się dzieje? Tak reaguje txlko na zieloną 🤔

@krzysiek3254 Год назад

Cześć, proszę o namiar na herbatę. Właśnie słucham podcastu. Świetny! Pozdr

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/ Dziekujemy :)

@ludelebem 10 месяцев назад

Zróbcie odcinek dla nastolatków 😃

@swklos 10 месяцев назад

Pomyślimy 🤔

@maciejdomolewski Год назад

Można wiedzieć o którą zieloną herbatę chodzi ? Dzięki

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@ralphrafalj3053 Год назад

Adrian miód na moje uszy :)

@swklos Год назад

Będzie więcej materiałów z tym Panem 😎

@katarzynad9180 Год назад

Wszystko super, ale śniadanie angielskie? Mam nadzieje, nie takie, które ja znam, a mieszkam w Anglii. Czyli o jakim śniadaniu jest mowa?

@heidi4698 5 месяцев назад

Jajka i bekon 😉

@magdalenanowak6694 9 месяцев назад

Dziekuje za wsparcie mnie w decyzji nie pocia alkoholu. Tez tak mam, jak mowie spokojnie cos, to ludzie nie rozumieja albi nie slysza. Wtedy tez siegam po asertywnosc i to dziala. Ale robi sie nieprzyjemnie niestety

@swklos 9 месяцев назад

Wszystkiego dobrego!

@adradrian8670 8 месяцев назад

Adrian wszystko super, ze sportami walki wydaje mi się że ‚kontuzja’ to jednak wymówka. Sam trenuje naście lat i wiem że jest to ciężki sport przy prowadzeniu biznesu, ale głównie przez ogromny wysiłek którego organizm nie jest w stanie przystosować do bycia obrotnym w przedsiębiorstwie. Nie bójmy się przyznawać do tego… Szanuje każdego przedsiębiorcę który czynnie trenuje sporty walki, to mega koty.

@Irek13888 Год назад

Jaką zieloną herbatę warto kupić?

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@pietrensja Год назад

Można prosić nazwę herbaty, którą polecił Sylwester?:)

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@pietrensja 11 месяцев назад

@@swklos Oooo dziękuję za odpowiedź!:)))

@swklos 11 месяцев назад

@@pietrensja 😊

@marcinkozimor3277 Год назад

Skąd zieloną herbatę zamawiacie ? Poruszyliście temat to moglibyście zapodać z jakiego źródełka👊

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@rafajaskowiak Год назад

słuchaj k..wa...super rozmowa :)

@swklos 11 месяцев назад

🙌

@rafaskop4940 Год назад

Można prosić o namiary na zieloną herbatę 😀

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@antero7680 Год назад

Co to za zielona herbata o której mowa?

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@Tomek.Wisimulacha 10 месяцев назад

⁠Za kilka lat będzie mnie stać, narazie muszę odpuścić xd

@pawekrawczyk6625 Год назад

Fajny wywiad. Co jest nie tak z płatkami ma śniadanie? Jak jakieś słodkie to wiadomo ale np. co jest nie tak z musli?

@KwadratowaKartka Год назад

Wysoki indeks glikemiczny, cukry proste, węglowodany ect. Duża część społeczeństwa ma problem z insulinoopornością i takie jedzenie nie sprzyja. Nie ma co wróżyć z fusów, trzeba sobie zrobić zaawansowane badania ect.

@pawekrawczyk6625 Год назад

@@KwadratowaKartka musli to pełnoziarniste zboza o niskim IG(poniżej 50) oraz bakalie - np. w moim przypadku orzechy laskowe, brazylijskie i włoskie, migdały, zurawina, pestki dyni i slonecznika. Więc ogólnie ma niski indeks i niewiele cukrów.

@magdalenaimaja Год назад

@@pawekrawczyk6625 jeśli Pan sie dobrze czuje jedzac płatki owsiane/musli to nic sie Panu nie stanie. Owsianka/orzechy maja sporo białka. Je jestem szczupła, lubie na śniadanie zjeść właśnie owsianke. Od lat tak jem a waże tyle jak miałam 16 lat, za chwile bede miec 34 😂

@pawekrawczyk6625 Год назад

@@magdalenaimaja odkąd pamiętam jem zawsze na śniadanie musli i tylko zostanawia mnie czemu niektórzy twierdzą że są nie zdrowe.

@magdalenaimaja Год назад

@@pawekrawczyk6625 Zdrowiej jest jeść śniadaniw białkowo-tluszczowe bez węglowodanów. Nie znaczy to, że musli sa najgorsza opcja.

@maciejsam4469 Год назад

Adrian super o alko

@swklos 11 месяцев назад

Przekażemy 💪

@wojciechbogusawski9163 Год назад

Ok nie jadłem kebaba nigdy może jest smaczny ale 20 zł wolałbym przeznaczyć na zeżarcie 0,5 kg wołowiny z lidla czy innej biedry...

@swklos 11 месяцев назад

🙌 dobry wybór

@hubert4549 Год назад

Na ręce Aikon?

@MrMultiHerbatnik 4 месяца назад

Co to ma za znaczenie?napisz do niego maila jakie marki nosi jak chcesz cały czas kogoś naśladować.

@kape675 10 месяцев назад

5 na 5

@swklos 10 месяцев назад

🙌

@PaweWilamowksi 2 месяца назад

To nie ma smakować a być zdrowe, a ludzie są smakoszami i tu jest problem

@swklos 2 месяца назад

Da się tak zrobić by było zdrowe i smakowało. ;)

@krzysiek714 5 месяцев назад

33:25 kluczowe słowa odnośnie gracza

@Agrest-jt3hp Год назад

jak nie pijesz ,automatycznie masz mniej znajomych ...i nikt nie chce do ciebie przychodzić na imprezy ,bo i po co? taki kraj

@Nickelson9 10 месяцев назад

To niech nie przychodzą, pojawią się inni, lepsi. Plebs sam się odfiltruje.

@Natalia-fr5pd 10 месяцев назад

I co z tego? Słabi są znajomi do popijawy.

@PawloWielki 9 месяцев назад

Mam multum znajomych z którymi mogę wyjść na „melanż” i mam kilku przyjaciół z którymi można sensownie spędzić czas, wspólnie zarobić pieniądze i liczyć na nich gdy coś się sypie (oni zazwyczaj nie piją i nie chodzą na imprezy), po co mi Ci „znajomi” ? Nie rozumiem 👌

@wiktor8446 7 месяцев назад

Nie pije alkoholu a mimo to jestem chętnie zapraszamy na imprezy mimo ze nie jestem dusza towarzystwa. Wszystko zależy od grupy ludzi w której się obracasz, a nie od tego ile wypijesz

@cezarywolnowski2660 9 месяцев назад

Gdzie można się zaopatrzyć w ten pokrowiec na telefon, dzieki ktoremu urzadzenie nie fal elektromagnetycznych? To samo pytanie z okularami chroniacymi oczy przed swiatlem niebiesk?

@swklos 9 месяцев назад

Okulary możesz nabyć na stronie ➡️ eyeshield.com/?gclid=CjwKCAjw... - rabat z kodem SM5❗️

@adaptujpoddasze Год назад

Bardzo proszę o nazwę zielonej herbaty która została polecona Adrianowi 🙂🤌

@swklos 11 месяцев назад

Polecamy z tej strony ➡eherbata.pl/herbaty-30/zielona-herbata-3/

@adaptujpoddasze 11 месяцев назад

@@swklos dziękuję!

@swklos 11 месяцев назад

@@adaptujpoddasze :)

@aniaacny 5 месяцев назад

Poczucie winy za zjedzenie ciastka ? Wiem że nic nie wiem cd ❤

@administratorcekal1359 Год назад

Dobrze gada polać mu

@swklos 11 месяцев назад

😅 Mamy nadzieję, że to żart

@klaudiawosek9914 9 месяцев назад

Wszystko zajebiście 😍 ale pies powinien wychodzić na minimum 30 minut a czym więcej tym lepiej lub częściej 🐕

@swklos 9 месяцев назад

Pozdrawiamy :)

@ukaszscisy2190 Год назад

Mistrz wegetacji 😂

@kazimieragesek-szpiech3079 5 месяцев назад

Rzeczywiście smutne ..... Mądrzy, silini, zdrowi, wysportowani, kulturalni, wykształceni, zasobni, higieniczni, przystojni i odnoszący życiowe sukcesy panowie nie pojmują najważniejszego.. I nawet piasek przesypywany przez klepsydrę nie pomaga ..

@andrzejn6650 Год назад

5 na 5 dla obu Panów

@michazega2574 Год назад

„Nikt za mnie nie przeżyje Nikt za mnie nie umrze” Drukuje to sobie na koszulce Ps ja nie obieram kiwi wiec mam jeszcze lepsze show😂

@swklos Год назад

😅

@Joanna32pl 10 месяцев назад

Ja prdl...mlodziezy... Mialam wlasnie wylaczyc komorke,bo jest po 21...ale natknelam sie na Was..i dupa ..i dzieki😂

@KonradLitkowiec Год назад

Po obejrzeniu tego wywiadu ruszę dzisiaj dupę na kick-boxing. Pozdro

@swklos 11 месяцев назад

😎Nie ma za co

@Wertyuiop2024 7 месяцев назад

Adrian dziwę się Tobie bardzo ze nie zareagowałeś odpowiednio na to jak gość wlał Tobie wody ze szklanej butelki co uwazam za super sprawę ale wlał te wodę Tobie do plastikowego kubka !! ehhehehehephehe szok!!! co to za typ??????? hehehehehehehhehhehhe

@Wertyuiop2024 7 месяцев назад

Osobiście jestem wyczulony na wie z plastiku a dowiem ze mam znajomego który w pracy zalewa sobie dokładnie w takich plastikowych cienkich kubkch kawie!! hehehehe

@victorgoldman7115 Год назад

Mega wywiad, łamie stereotypy i wytycza nowe ścieżki 👍

@swklos Год назад

Dziękujemy :)

@dominikanosek3412 6 месяцев назад

Co to za herbata ? Piję codziennie zielona duży kupek chętnie bym się dowiedziała ...o dobrej jakości zielonej

@swklos 6 месяцев назад

Na pewno warto byś wybierała herbaty sypane :)

@illbeback6815 10 месяцев назад

Jako osoba z zaburzonym poziomem kortyzolu, noradrenaliny itp uważam, ze tekst „a Adrian nie ma stresu?” jest bzdurą kompletną. Nie chodzi o to kto ma stres a kto nie, tylko czy on jest trwały i o to jak na ten PRZEWLEKŁY stres reagujesz. Można mieć obiektywnie bardzo stresujące życie i sobie radzić i można mieć jak ja niby Ok, a poziomy hormonów takie, ze z dupy lecą w kosmos jakby co dzień ktoś mi umierał :)

@swklos 10 месяцев назад

Nagraliśmy odcinek stricte o stresie, żeby rozwinąć temat :)

@illbeback6815 10 месяцев назад

@@swklos wiem, ale ta wzmianka w tym odcinku była znacznym skrótem myslowym

@iliakomarenko6099 10 месяцев назад

Raczej ciężko wyciszyć w takim sweterku.

@swklos 10 месяцев назад

Tzn?

@krzyspal649 Год назад

Adrian mówi o prawdzie promując trajdera 21. Hehe

@owczarp 8 месяцев назад

Pan Adrian próbuje się tu kreować na kulturalnego gościa. Obejrzyjcie jaki byk kulturalny u Przemka Górczyka..

@cezexcezex9888 10 месяцев назад

Teraz jest moda na młodych biznesmenów lub wanabisów którzy twierdzą że praca po 16h to.i tak mało. Zresztą wystarczy iść na dobrą siłownię pogadać zobaczyć jak trenują goście po 130- 150kg wagi do tego prowadzą po kilka firm sprawa jest prosta , hormony , peptydy, fizykoterapia plus oczywiście tren i jesteś nie do zatrzymania można se opowiadać wyspiaj się jesz źródłowo to takie bajki dla dzieci ale teraz jest moda

@cezexcezex9888 10 месяцев назад

Jeśli ktoś zapier.. po 16h na dwa etaty plus własny biznes i spi po 5h i ma mieć jescze ochotę na trening i inne aktywności to bez farmakologii się nie obejdzie to cena jaka się płaci a zejście z takiej bomby też nie może nastąpić odrazu .. jeśli chodzi o biznes ja juz wszystko uplynnilrm czekam na czarny poniedziałek aż ulica zacznie krwawic nie ma teraz dobrego czasu na biznes w pl raczej zaraz będzie na zakupy

@swklos 10 месяцев назад

To nie kwestia czy masz ochotę, czy nie. Nie zawsze idziesz na trening z ochoty a z potrzeby mobilności, utrzymania ciała w zdrowiu i dłuższym, sprawnym funkcjonowaniu.

@cezexcezex9888 10 месяцев назад

@@swklos zgadza się

@TedFinch 10 месяцев назад

TaKtYcZnY

@swklos 10 месяцев назад

🙌

@oldgold3268 Год назад

Akurat zielona herbata obniża poziom testosteronu.

@milosz595 Год назад

Stwierdzasz to po badaniu na otyłych kobietach, gdzie wykazano spadek o całe 5%? Odważnie

@Kamilll82 10 месяцев назад

Sporty walki to nie jest zdrowy styl życia

@swklos 10 месяцев назад

Rozwiniesz Kamilu?

@krystiangoj5046 Год назад

Wywiad spoko ale koleś trąci narcyzmem

@swklos 11 месяцев назад

Który 😅

@mrsbijoux Год назад

Bogaci ludzie, niby tacy mądrzy, inteligentni, wykształceni a jednak glupi. Adrianie, zamiast ubierać telefon w wygłuszający skafander, który pewnie kosztuje tyle co wykarmienie wioski w Afryce, telefon wystarczy wyłączyć i wsadzić do szuflady. Nie ma za co.

@sawekk.4136 10 месяцев назад

👍

@magdamaddalena5455 9 месяцев назад

😂

@krystynajabczynska354 10 месяцев назад

Dobre, dobre!!! 2/10 😂

@TheGwiazdek Год назад

Adrian tak sobie jebie te cukry :) a cały biznes Dubajski oparty jest na uzależnieniu od cukrów ;)

@MrMultiHerbatnik 4 месяца назад

Co to biznes dubajski? To jakaś metafora?

@TheGwiazdek 4 месяца назад

@@MrMultiHerbatnik jedna z firmy Adriana to sprzedaż lodów w Dubaju

@MrMultiHerbatnik 4 месяца назад

@@TheGwiazdek dziękuję. Myślałem że może chodzi o to że cały arabski świat je bardzo słodkie rzeczy i mnóstwo słodyczy.

@marcin3136 3 месяца назад

Ok, apropos niedouczonych/ nieświadomych... Jaką Piękny Kawaler ma procentową zawartość tkanki tłuszczowej w organizmie??? ( oczywiście antropometryczne pomiary punktowe (od min - do max), bo przecież nie będę obrażał wybitnego intelektualisty, który chce uczyć innych, że wpadł na skrajnie idiotyczny pomysł, żeby wierzyć pomiarowi maszynki na siłowni, bo przecież nie jest skrajnym głupcem i przecież doskonale wie, że prąd "szuka" najkrótszej drogi, więc ten pomiar nie wskazuje nic istotnego, a tym bardziej, że każdy ma inne DNA, więc gdzie indziej będzie magazynował się jemu tłuszcz). Zapewne szału nie będzie... Jakoś nie przepadam za przemądrzałymi...

@maciejgrzyb9421 10 месяцев назад

Panie Sylwestrze, co ma na celu nadmierne używanie przez Pana wulgaryzmów? Naprawdę szczerze pytam. Czy to, że jest Pan na luzie? Czy to, że jest Pan bezpośredni? Dla mnie jest to odpychające. Tym bardziej, że mam wrażenie te wulgaryzmy wrzuca Pan celowo tak jakby chciał Pan podbić swój poziom "zajebistości". "Wraca do domu wkurwiony Adrian Gorzycki i co nie opierdoliłby ciastka?" Co to jest za konstrukcja?

@swklos 10 месяцев назад

Tak wynika ze stylu komunikacji Sylwestra i jedni to lubią, uważają, że wreszcie ktoś do nich dotarł, inni nie. Ludzie będą się dzielić na dwa obozy ;)

@antoniobotticielli8458 5 месяцев назад

To tak jakbys powiedzial że studia to samo zło i rujnuje zdrowie układ nerwowy bo duzo stresu i w ogole.. Może od razu przeprowadzić sie na jakies karaiby czy malediwy i martwic sie jedynie jaką rybe dziś zjeść na obiad? Wg mnie przesadzacie z tymi teoriami, oczywiscie sporo jest prawdy ale bez przesady. Destrukcyjny jest taki stan stresu lub przeciążenia utrzymujący sie długi czas miesiącami lub latami, w innym przypadku organizm ludzki z okresowymi obciążeniami sobie doskonale poradzi.

@annasitek6088 Месяц назад

Wszystko profesjonalnie ale niewielki niesmak z powodu wulgaryzmów Sylwester

@andrzejkichawa 2 месяца назад

Stan konta stan zdrowia i stan dupy.

@maksymilianlaska4461 10 месяцев назад

Z tym piciem to macie gorzej niż dzieci w liceum 😂

@swklos 10 месяцев назад

Tzn.?

@maksymilianlaska4461 10 месяцев назад

@@swklos żeby nie było to nie uwaga na temat was tylko tego otoczenia w którym nie picie alkoholu nie jest "cool"- tak mi się licealne domówki przypomniały gdzie to picie do nieprzytomności było właśnie wyznacznikiem wartości, ja na szczęście nie mam takiego towarzystwa albo to po prostu jakas inna swiadomosc moze juz jest w tych mlodszych rocznikach u mnie każdy pije ile chce jak nie chce to nie pije albo dziś pije a za tydzień nie jego sprawa 😁

@maksymilianlaska4461 10 месяцев назад

@@swklos sam podcast no to jak najbardziej polecam, postać Pana Adriana po drugiej stronie to ciekawy widok. Pozdrawiam.

@swklos 10 месяцев назад

Skrót myślowy, dzięki za rozwinięcie ;)@@maksymilianlaska4461