Das dreizehnte Türchen des Adventskalenders 2023. Diese Yin Yoga- Einheit bietet Dir die Positionen Caterpillar & Twist an.*
Hast Du Lust auf mehr? Finde mein gesamtes Angebot unter www.patriziane....
Ältere Videos findest Du in meinem ehemaligen, nicht mehr aktivem Account unter / @patrizianeuhoferyogae...
Neuere Videos werden auf diesem Account entstehen. Folge mir hier also gern ;)
Viel Freude Dir damit :)
*Achte gut auf Deine Bedürfnisse und Grenzen. Wenn eine Bewegung oder Haltung nicht für Dich geeignet scheint, lasse sie aus oder variiere sie. Du kannst mich auch gerne fragen, wenn etwas unklar ist.
Dein Üben mit meinem Online-Angebot erfolgt in allen Belangen eigenverantwortlich. Spreche ggf. mit einem Arzt / einer Ärztin ab, ob die Übungen für Dich geeignet sind.
2 окт 2024
