Du möchtest gerne einmal Yoga im Tuch praktizieren? Erlebe die Faszination Aerial Yoga mit diesem Video. Ich zeige dir einige Übungen für Anfänger*innen, die du zu Hause, outdoor oder im Studio nachmachen kannst. Viel Spaß beim Ausprobieren!
Weitere Infos findest du im passenden Blogartikel: flyandflow.at/aerial-yoga-ueb...
Mehr Inspiration gibt's in meiner Aerial Yoga Playlist: • Aerial Yoga
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Du möchtest die Grundlagen von Yoga ganz ohne Tuch erlernen? Hier findest du die klassischen Sonnengrüße, die perfekt für Yoga Anfänger:innen geeignet sind:
Sonnengruß A: • Sonnengruß A
Sonnengruß B: • Sonnengruß B
Sonnengruß C: • Sonnengruß C
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1 сен 2022
