Тёмный

Agachamento V Squat 

Bluefit Campo Largo
Подписаться 28
Просмотров 119 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Confira esse vídeo do Glênio, onde ele explica como executar o exercício Agachamento V Squat junto com a Professora Mayara.
Curta, comenta e compartilha com seus amigos essas dicas!
Não esquece de se inscrever no nosso Canal e de nos acompanhar em nossas redes sociais:
👉 INSTAGRAM- @bluefitcampolargo

Опубликовано:

 

24 июл 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@simonefloresmarques
@simonefloresmarques 2 месяца назад
Ótimo vídeo Vale ressaltar que faltou a posição correta dos pés
@lucianaprofiro
@lucianaprofiro Месяц назад
Qual a diferença de fazer de costas e de frente?
@julianosilva9540
@julianosilva9540 7 часов назад
Com as costas no apoio, mais flexão de quadril (Ênfase em glúteos) fazer invertido, mais flexão de joelho (Ênfase em quadriceps) mais tem q saber realizar e ter uma boa flexibilidade.
@kleberaraujo6718
@kleberaraujo6718 18 дней назад
Então o invertido enfatiza mais quadriceps. É uma dúvida que sempre tive, vou começar a fazer invertido.
@julianosilva9540
@julianosilva9540 7 часов назад
Exatamente, o problema é que a maioria parece q n entendi de biomecânica, aí passam da forma invertida como se o foco fosse glúteo. Mas o invertido é para quadriceps se vc conseguir realizar da forma correta.
Далее
Agachamento Articulado - De Costas
3:09
Agachamento Articulado - De Costas
Просмотров 148 тыс.
Você faz leg press. Veja isso então.
0:57
Você faz leg press. Veja isso então.
Просмотров 521 тыс.
БОНК ЧОЙ В PLANTS VS ZOMBIES - ИМБА! И ВОТ ПОЧЕМУ...
00:46
БОНК ЧОЙ В PLANTS VS ZOMBIES - ИМБА! И ВОТ ПОЧЕМУ...
Просмотров 341 тыс.
Телеграмм-Колян Карелия #гномы #юмор #foryou
00:30
Телеграмм-Колян Карелия #гномы #юмор #foryou
Просмотров 189 тыс.
ПАТЧ 7.37 | ГЛАВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ГЕРОЕВ | НОВЫЕ ВРОЖДЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ | ОБНОВЛЕНИЕ 7.37 | DOTA 2
33:25
ПАТЧ 7.37 | ГЛАВНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ГЕРОЕВ | НОВЫЕ ВРОЖДЕННЫЕ СПОСОБНОСТИ | ОБНОВЛЕНИЕ 7.37 | DOTA 2
Просмотров 324 тыс.
😳 24 часа в Венеции с моей итальянской семьей🇮🇹 @nastyawhere
00:39
😳 24 часа в Венеции с моей итальянской семьей🇮🇹 @nastyawhere
Просмотров 82 тыс.
Não faça agachamento smith dessa forma ❌
0:52
Não faça agachamento smith dessa forma ❌
Просмотров 340 тыс.
3 exercícios potentes para o glúteo
6:33
3 exercícios potentes para o glúteo
Просмотров 2 тыс.
V squat
1:08
V squat
Просмотров 38 тыс.
Hack squat: how to do it right and benefits
5:15
Hack squat: how to do it right and benefits
Просмотров 203 тыс.
❌ NÃO FAÇA ISSO! Agachamento no Hack
1:01
❌ NÃO FAÇA ISSO! Agachamento no Hack
Просмотров 131 тыс.
TOP 10 GLUTES EXERCISES | What I Do For The Best Glute Focused Workouts
10:54
TOP 10 GLUTES EXERCISES | What I Do For The Best Glute Focused Workouts
Просмотров 429 тыс.
Agachamento no hack machine: maneira correta de fazer e ganhar mais coxas
6:26
Agachamento no hack machine: maneira correta de fazer e ganhar mais coxas
Просмотров 68 тыс.
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION
30:04
THE GYM BEATS Vol.4.3 - "THE SHORT CUTS - NONSTOP-MIX" - BEST MUSIC for WORKOUT and MOTIVATION
Просмотров 641 тыс.
AEROBICS WORKOUT PART-1 FOR BEGINNERS | VISHAL PRAJAPATI
11:48
AEROBICS WORKOUT PART-1 FOR BEGINNERS | VISHAL PRAJAPATI
Просмотров 3,2 млн
Ibiza Summer Mix 2024 🍓 Best Of Tropical Deep House Music Chill Out Mix 2023 🍓 Chillout Lounge
Ibiza Summer Mix 2024 🍓 Best Of Tropical Deep House Music Chill Out Mix 2023 🍓 Chillout Lounge
Просмотров 1,9 тыс.
БОНК ЧОЙ В PLANTS VS ZOMBIES - ИМБА! И ВОТ ПОЧЕМУ...
00:46
БОНК ЧОЙ В PLANTS VS ZOMBIES - ИМБА! И ВОТ ПОЧЕМУ...
Просмотров 341 тыс.