AGUA DE AVENA PARA ADELGAZAR | Cómo preparar agua de avena para bajar de peso | Bebida adelgazante 

Agua de avena para adelgazar | Cómo preparar agua de avena para bajar de peso | Bebida adelgazante
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El agua de avena es una bebida muy fácil de preparar a la que se atribuyen propiedades adelgazantes aunque esto es difícil de comprobar. Lo que si puedes mejorar con el agua de avena es tu hidratación y también el aporte de fibra, especialmente fibra soluble, que resulta muy saciante, en la dieta.
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