#aguadepepinoketo #aguafrescaketo #dietaketo
INGREDIENTES
2 pepinos
5 limones grandes
1/4 a 1/2 taza de sustituto de azúcar (te recomiendo probar primero con 1/4 de taza)
1.5 litros de agua
Hielos al gusto
Semillas de chia (opcional)
MACROS POR VASO (DIVIDIDO EN 8)
CARBS NETOS: 3g
GRASA: 0
PROTEINA: 1g
CALORIAS: 16
(LOS MACROS VAN A DEPENDER DEL SUSTITUTO DE AZÚCAR QUE UTILICES, YO UTILICE UNA MEZCLA DE STEVIA CON ERITRITOL, EL ERITRITOL COMO SABEN CONTIENE POLIALCOHOL ASI QUE SE LE RESTAN ESOS CARBS ) LES RECOMIENDO UTILIZAR APPS COMO CARB MANAGER, FATSECRET O MYFITNESSPAL PARA HACER SUS PROPIOS MACROS, CON LOS PRODUCTOS QUE UTILICEN Y ASI SEA MAS EXACTO!
ESPERO LES HAYA GUSTADO ESTA FACILISIMA Y DELICIOS RECETA :)
UN FUERTE ABRAZO.
22 авг 2024