Chị bảo Bông ăn theo chế độ 12-4-4 ấy ạ, sáng sớm ngủ dậy uống 1 cốc nước giấm trái cây pha loãng. Bữa tối cách bữa sáng 12h, bữa trưa cách bữa sáng 4h, bữa tối các bữa trưa 4h. E giảm dc 4kg trong 1 tháng mà k phải ăn kiêng quá nhiều, chỉ ăn eat clean đơn giản thôi ạ, e vẫn ăn đồ xào nhưng chỉ chi ít dầu
Mình thấy cũng nhiều người góp ý Mai nhắc con gái khi ăn cột tóc cho gọn mà không thấy tiếp thu. Mình để ý thấy con cúi xuống cái là tóc chấm cả vào thức ăn, hoặc tay vừa bốc thức ăn xong lại đưa lên vén tóc.
Mỗi người 1 sở thích. Như t ăn uống rất ghét người khác nhắc bản thân cột tóc lên ăn cho gọn. Gọn hay ko gọn tự bản thân người nta biết có gọn hay ko. Buộc hay thả, thế nào cũng đk, miễn để thế nào bản thân cảm thấy thoải mái là đk. Hiếm khi ăn cơm mà t buộc tóc b ạ 😊
Une petite idée : Aimée devrait apprendre à bien faire des gâteaux, le gâteau sera juteux et moelleux. Sinon le gâteau sera dur (bánh chai, bánh cứng không nổi).... Trừ khi em gái làm bột bánh quy, nó không cần phải xốp và mềm. Xin lỗi nếu viết không chính xác ! Battez les œufs séparément, battez bien les blancs d'œufs, incorporez délicatement la farine, ne battez pas comme on le voit dans la vidéo précédente, mesurez soigneusement le liquide type huile/lait. Mesurer la quantité de levure chimique. Assurez-vous que la pâte n'est pas trop épaisse. Faites attention à la température du four. Ne le fais pas trop vite. Ne travaille pas très vite. Bonne chance la prochaine fois!!!
Aimée rât xinh đep, nhung có vē hoi lên cân rôi đó, ; nên chuân bi ăn kiêng, chu không lai bi surpoids thì suc khôē sē không tôt đâu( lên cân nhiêu quá phát sinh bênh tim mach nguy hiêm lăm! Thuong Aimée nhiêu❤🎉
