Ako zvládať stres - Ako nebyť v strese ??? 

► PODPOR MA NA PATREONE : / growthsk
► WEBSTRÁNKA : growth.sk/
► INSTAGRAM : / growthsk
► FACEBOOK : growthSK
► LINK NA VAŠE OTÁZKY A TÉMY DO VIDEA - growthsk.sarahah.com/
V dnešnom svete, je stresu veľa na každom kroku. Nie len, že pôsobí na našu psychiku, ale ovplyvňuje aj náš zdravotný stav. Stres vzniká v prípade, keď je človek priamo ohrozený a nie je presvedčený, že jeho reakcia bude dostatočne silná.
Toto bolo všetko z dnešného kratšieho videa, Dúfame, že vám týchto zopár rád pomôže, zvládať stresové situácie a stres celkovo. Ak sa vám video páčilo, pošlite ho jednému kamarátovi, ktorý sa neustále stresuje. Ďakujeme za pozornosť a vidíme sa pri ďalšom videu.
Hudba použitá vo videu: www.bensound.com/royalty-free-...