Wäre es ein Medikament würde ich ja sagen: „Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker." Ich kann leider nicht helfen. Eine Ernährungsberatung sollte diese Frage beantworten können. Vielleicht kennt sich einer der Abonnenten dieses RU-vid Kanal's damit aus.