Alimentacion y endometriosis - Nutrición saludable | Mónica Barreal - Premium Madrid 

Hola!. Y te has sentido mejor?

@@gabrielaoyervides5406 hola gracias por leer mi mensaje te cuento q cambié de Ginicologo y me hizo todos exámenes desde cero otra ves y me dijo q no tenía nada de q preocuparme q tenía problemas de hormonas q siguiera mi dieta y me chequearia cada 3 meses así seguiré en pie todas las órdenes de mi médico y muy bendecida y gradecia con dios 🙌🏼

Me pasa igual

A mi me hicieron una ultrasonografia vaginal.

De donde eres ?? En Mèxico hay varios especialistas , yo recièn me enterè y acudí a una clínica de Endo

@@adaicg estàs en Mèxico ?? Te puedo recomendar a alguien

No te dan solución porque no les conviene prefieren hacerte gastar plata, tú investiga y busca un especialista en endiometrosis y un nutriólogo. No dejes tu salud a los mata gente

Cuando se tiene Endoetrosis pero la menstruación dura por 15 días, es recomendable comer remolacha para recuperar un poco la sangre perdida

CORRERR AL DR

Hola bueno yo tuve de años dolores menstruales muy feos , pero a los 35 empecé con un dolor horriiblee q no pude ni caminar y hasta sudaba frío por el dolor , justo cuando me venía mi regla. Me llevaron de emergencia a una clínica y bueno me dijeron q tenía inició de endiometriosis, el dolor solo me venía 1 o dos veces año los demás meses eran dolores menstruales , con los años cambie mi alimentación , no carne roja no cerdo , no fumar no tomar, comía pollo y pescado. Empecé con ejercicios también , y empecé a consumir aguaje un fruto de selva peruana q es para las mujeres ayuda a los ovarios . Y otros remedios naturales q con el tiempo ya no me volvió el dolor ni los menstruales q me daban mensualmente. En fin es cuestión de desintoxicarse el cuerpo y cambiar a una alimentación sana q ayude a nuestro organismo , limpiarse los riñones e hígado . Con respecto a la grasa , lo cambié por oliva y coco pero en menor consumo. Creo q todo influye en nuestro organismo . porque yo ahora a mis 40 estoy más tranquila y relajada con respecto a la menstruación q ya ni cuenta me doy cuando llegue claro q las fechas no son exactas a veces demora una semana o dura 3 días o 5 días . Pero mi tortura de años termino donde pensé q a esta edad sería peor . Y todavía sigo ovulando.

@@giovannavalens4141 Hola cómo preparas el aguaje

@@giovannavalens4141 holaaa! Como hablamos más del aguaje plsss

Dijo que con pastillas, es a veces pasarse de dosis con el tiempo. Con ciertos nutrientes

hola,a mi me mandaron a tomar pastillas anticonceptivas que no me hacen menstruar,a vos tambien?

@@natachafid1536 a mí la píldora me va fenomenal

@@amandaamor9254 que bueno que te resulte !! Por mi parte recién comenzé con las pastillas Desiré y hace meses q tengo dolores abdominales.Saludos

@@natachafid1536 la píldora correcta es la que te quite los dolores a mí me dieron varias hasta que di con la indicada Dretine

@@amandaamor9254 es la segunda q voy a probar , con ésta no voy a menstruar y espero que el dolor abdominal pase pronto.Gracias por responder, saludos !!

Yo también estoy con grado 4 ..y ricien me van a operar

Si. Evita los productos Cárnicos y embutidos.

Aprender a vivir con las pastillas hasta la menopausia. Eso me han dicho a mi los doctores hace dos semanas que me han operado.

Buenas tardes Eli, nuestra nutricionista podrá responderle a sus dudas en lo relativo a la alimentación, sólo tiene que coger una videoconsulta de nutrición en el siguiente enlace portalpaciente.rehabilitacionpremiummadrid.com/appointment_steps/choose_proposal?locale=es

Deja el trigo y derivados por el gluten,deja todo los dulces,deja todo tipo de lácteos,quesos si son orgánicos puedes comer lo mínimo puedes comer frutas moderadamente has ejercicios para quemar los azúcares provenientes de las legumbres y de los almidones, también evita comer maíz , come tu porciones de proteínas muchas ensaladas verdes y jugos verdes suerte

@@luza2363 hola Luz, porque dejar de comer maíz?

@@SaveaHorseCampaign el maiz tiene mucho almidon que alimenta a la candida

@@luza2363 Gracias! Es la respuesta más concreta y clara que he visto, justo lo que buscaba! De verdad gracias

Jajajajaja es tremendo como nos fueron criando de antaños ufff es romper el.molde ahora una trasnformación