je passe une heure en cuisine chaque soir et je prends un tupper ware au boulot le midi je vois ce qui est compliqué? mes parents tjs fait comme ca les patents de mon mari aussi .... on a des vies de cadres bien occupées pourtant c est pas difficile comme organisation
@@jonathanfayolle9965 je pense que tout est une question de priorités. On ne les mets plus pour des choses essentielles comme manger dormir et se dépenser : un minimum pour être en forme c'est manger du fait maison 80% du temps, dormir 7h par nuit et faire 2h de sport par semaine. Au minimum! Si on ne sait pas prioriser ça alors on n'a perdu l'instinct de survie. Se goinfrer de junk food dormir 5h par nuit et faire zéro sport = le cimetière ou pire les maladies chronique c'est un signe de manque de discernement flagrant !
NORLILA LILA Je suis d’accord, excepté le temps de sommeil, tout le monde n’a pas les mêmes besoins, certains ont assez dormi avec 4 ou 5h tandis que d’autres auront besoin de 8 ou 10h voire davantage. Il convient simplement de respecter ses besoins.
@@jonathanfayolle9965 oui le sommeil c'est très personnel, de même je vois bien mon mari et moi on ne dort pas de la même manière. J'ai besoin de plus de sommeil que lui.
Intéressant et effrayant, suite à des problèmes cardiaques, je fais encore plus attention à mon alimentation et ai supprimé au maximum les produits industriels. A la sortie on mange mieux, on se sent mieux et ce n'est pas compliqué et pas plus cher voir moins cher. Attention aux restaurants car là difficile de savoir ce que l'on mange.
Pour les jambons... il faut aussi dire que l'industriel ne peut que modifier la couleur du jambon car le jambon cuit a une chaire GRISE et c'est aussi grâce à la méconnaissance du consommateur que l'industriel fait ça car les gens n'achèteraient plus ce produit. Voila pourquoi notre cerveau n'est pas si intelligent car la vision peut le tromper ex: fabriquez une gelée avec un colorant ROSE mais aromatisé avec un gout de légume.... les enfants aimeront la couleur ROSE même s'il n'arrivent pas a identifier le LÉGUME.
Bon .... Je dirais que si le jambon avait sa vrai couleur qui est légèrement blanc gris , on chercherait pas le jambon rose hein! Lolll et pour la couleur il faut savoir que pour notre cerveau, vert égale pas mûr et rouge égale mûr, voilà pourquoi les enfants préfèrent les carottes aux haricots verts! Bon appétit 😁
Le fromage de chèvre est considéré comme ultra-transformé (lait + présure + température, coagulation, filtration, mise en faisselles, séchage, saupoudré de charbon = pas direct comme préparation). La purée en flocons, pareil, l'amidon est transformé par la chaleur d'évaporation de l'eau dans le 'four', amidon chauffé = se transforme partiellement. Comme quoi il faut relativiser, ça peut être trompeur (0 additif douteux mais ultra-transformé quand même). Un charcutier (reportage) fait des saucisses tous les 2 jours, la DLC est de 2 jours, il vend tout, rien ne traine, pourquoi ajouter un conservateur ? Souvent y a un besoin vu les durées entre l'usine et le rayon de vente, il faut que ça dure. Pour ça que le surgelé évite d'avoir des conservateurs, le froid remplace (mais rien n'empêche les épaississants, colorants, etc).
@@franckjardin8123 avoir une alimentation consacré au brut non transformé on supprime les céréales (blé, avoine, farine etc....) les légumineuses aussi sont interdites les produits ultra transformés sont bannis de ce mode alimentaire, je vous conseille de vous renseigner sur Internet vous aurez bien plus d'explications en détail😊
On parle beaucoup des vegans dans ce reportage sur l'ultra transformation, moi ça me choque... et sinon plus largement, cuisiner prend du temps qu'on n'a plus pour la télé, mais personnellement mon choix est vite fait. Alors oui le mille feuille c'est galère, mais note personnelle au monsieur de Clermont-Ferrand, le riz au lait est extrêmement simple à faire maison 🙏 Bref, j'aime beaucoup vos reportages, merci à vous de les partager sur RU-vid pour les gens comme moi qui ont choisi de se libérer de l'emprise télévisuelle !
