Allenamento di Ball Handling COMPLETO! Prova questi esercizi per migliorare il palleggio! 

Utilissimi per imparare e migliorare x chi è agli inizi come me..dovresti farne di più..sei bravissimo

Ti ho visto giocare dal vivo, quindi sono certo che questo allenamento funziona

circa un anno fa ho iniziato a tirare a canestro per la prima volta nella mia vita e per capire questo sport mi sono affidato ai consigli che mi davano e tra i tanti anche hai tuoi e grazie a te oggi riesco a controllare la palla. Il mio palleggio è migliorato di tanto è per poterlo perfezionare mi basta rivedere il video per capire meglio la posizione da assumere ma soprattutto braccia e mani. sarebbe bello che tu ci spiegassi il rilascio e la presa delle mani per poter governare meglio il pallone. grazie e ancora grazie i tuoi esercizi sono la base dei miei allenamenti.

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Ottimi palleggi ed esercizi molto utili seguirò senz’altro i tuoi consigli bravissimo mi hai dato una buona istruzione

Grazie per il video io sono alle prime armi e sto imparando

Bellissimo video

Nice vidéo bro !

Grandissimo

Utilissimo, grazie

pazzesco, utilissimo! corro a provarli ora che ho la palestra vuota :)

bravo bel video bravo grazie

Bravo molto utile

Grazie

grande!!

Ciao..molto utile il video. Ma secondo te un minuto per esercizio va bene? Ps: Bravissimo 🔥🔥

Bel video

Nice video 👍

bomba

Sei stato molto utile io gioco a basket da 5 anni (e ho quasi 12 anni) è alcuni non riesco a farli proprio per questo continuo a impegnarmi e se un giorno ci incontriamo vorrei fare 1vs1☺️😎 cmq GG Bro🔥😎

Questo video credo che sia molto utile per chi vuole iniziare con il basket

bravooooo

Hit

🔥🔥🔥🔥

🔥🙌💪

GRANDE! Finalmente ho trovato un workout per il livello di mia sorella! Grazie mille continua così! Ps dove giochi??

Questi esercizi sono utili anche con una pallina da tennis da fare in casa se fuori piove e non si può uscire?

Non credi che avere le gambe così tanto aperte non sia il massimo? Non è allenante dal punto di vista della reattività nella partenza. Cosa ne pensi? Grazie

Bhh

Nome scarpe?

Scusa, ma al posto di un ridicolo guys, non puoi dire : raga o ragazzi ?? 😎😜🤣