Soffro di alluce rigido. Temo per un intervento sbagliato. Cosa non dovrei accettare? E se li specialista più indicato e anche chi opera alluce valgo. Grazie
Complimenti per il bel video ed esercizi. I divaricatori in silicone come quelli nel video dove possono essere acquistati? On line si trovano divaricatori massicci ed ingombranti mentre quelli usati nel video sono discreti e sembrano delicati. Grazie.
Questo tipo di divaricatori si possono trovare anche su amazon, come questi: www.amazon.it/Separatore-correttore-divisore-Distanziatore-Sovrapposte/dp/B0BPHXNP64/ref=sr_1_34_sspa?crid=11WHBMJ7CIQYX&keywords=divaricatore+alluce+valgo&qid=1683063424&sprefix=%2Caps%2C375&sr=8-34-spons&sp_csd=d2lkZ2V0TmFtZT1zcF9tdGY&psc=1
Buona sera,mi sono appena iscritta,sono in attesa di intervento,alluce valgo e 2°e 3 dito, onestamente ho paura,se inizio la fisioterapia può aiutarmi?posso inviarti la risposta della lastra?
Spero che questi esercizi ti potranno essere utili, se hai dei dubbi e domande non esitare a scrivermele qua sotto nei commenti. Se il video ti è piaciuto ti invito a lasciare un mi piace e a iscriverti al canale, Antifitness, per non perderti i video che ci usciranno nei prossimi giorni attivando la campanella delle notifiche. 🔔 Io ti ringrazio e ti aspetto a un prossimo video 😊 ☼ Teniamoci in contatto! 🍿 Iscriviti al canale ru-vid.com... e attiva la campanella! 🔔 🔵Facebook facebook.com/Antifitness.it
Può mettere il piede su uno sgabello o una seggiola, in base alle necessità; non per forza va accavallata la gamba dato che il lavoro è incentrato sulle dita dei piedi.
All'inizio può dare fastidio, magari può metterlo per pochi minuti al giorno e poi aumentare gradualmente. In caso il fastidio persista le consiglio di consultare un ortopedico. Saluti
