Bonjour Dr, j’aimerais savoir ce que vous en pensez de l’ail, car j’entends beaucoup et je regarde sur internet comme quoi il fluidifie le sang et même améliorer le taux de testostérone quel est votre avis, d’avance merci pour la réponse, bonne journée.
Complètement d accord, mais même des sports de forces n augmente que très peut le taux de testosterone (prise de sans à l appui),le sport est bon pour la qualité et les performances physiques mais n est pas réellement un facteur significatif d augmentation de la testosterone,,seul la suplementation en testosterone synthétique l augmente,,
Merci Docteur, la question que je me pose c'est que l'on peut faire des exercices anaérobie pendant des longues séances, du coup est ce bénéfique quand même ?
