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AMANDES: LES BIENFAITS ET DANGERS CACHÉS POUR LA SANTÉ 

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10 авг 2020

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Комментарии : 170   
@LesBienfaits
@LesBienfaits 3 года назад
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@nassergherici8768
@nassergherici8768 3 месяца назад
..faut-il manger aussi les amandes grillées (salée) pour garder les mêmes bienfaits ..et merci ?
@iend1030
@iend1030 3 года назад
Moi je consomme chaque matin au PDJ, en mi-journée lorsque j'ai un petit creux et le soir au coucher, une poignée d'amandes crues ou légèrement grillées, ce qui m'empêche d'être constipée et surtout de n'avoir pas un ventre vallonné le soir au coucher et le matin au réveil. Même comme ça me coûte assez cher, étant donné que "la santé n'a pas de prix" je préfère investir mon argent sur ma consommation d'amandes que dans l'achat des vêtements de luxe. 👍👍👍👍👍
@user-jb7wq6mi8b
@user-jb7wq6mi8b 7 месяцев назад
J adore les amandes d ailleurs j en mange tt le temps et même maintenant en regardant votre video😁
@zerofautenice2277
@zerofautenice2277 3 года назад
5 par jour. Habitude prise pour lutter efficacement contre une période de spasmophilie !
@aaaaaa7218
@aaaaaa7218 3 года назад
Ici au Maroc j'en consomme tous les jours mais avec modération ! Ma santé est bonne et je garde toujours une bonne mine ! On prépare plusieurs r délicieuses recettes à base d'amandes !
@hindelhassouni926
@hindelhassouni926 Год назад
Slou et pastilla 🥰😍
@nacirabadache450
@nacirabadache450 11 месяцев назад
On dit qu'il faut 12 amandes / j est ce que c'est vrai
@joseesbeghen570
@joseesbeghen570 3 года назад
Bonjour merci je consomme très souvent et je fais des croquants aux amandes ☺️
@t.b.8599
@t.b.8599 3 года назад
depuis qu'on parle des bienfais des amandes que les prix en triplés, j'espère que vous allez jamais parler des bienfais des patates car je suis au RSA.
@talbitalbi2014
@talbitalbi2014 3 года назад
Non,ils vont parler des bienfait du r-s-a
@squall046
@squall046 3 года назад
😅😑
@tonym4641
@tonym4641 2 года назад
4 euro les 500 grames c et pas cher
@doucemenT
@doucemenT Год назад
@@tonym4641 bourrés de pesticides ?
@rositamendy1889
@rositamendy1889 11 месяцев назад
😂😂😂😂jpp des gens🤣
@annettearchambault9138
@annettearchambault9138 3 года назад
Les Amendes étant difficiles å mastiquer,je les réduits avec des noix et les ajoute à mon gruau du matin, j,ai 94 ans.
@kikoulalemurienne5677
@kikoulalemurienne5677 3 года назад
Les AMANDES 😛😜😛
@gholamrkia5612
@gholamrkia5612 3 года назад
Moi je fais du lait avec
@zoe8454
@zoe8454 3 года назад
@@kikoulalemurienne5677 Les amendes étant très difficile à digérer pour tout le monde !!! 😂
@fatimahassani298
@fatimahassani298 3 года назад
Bravoo Mme merci pour l astuce
@francoiseprecheur2222
@francoiseprecheur2222 3 года назад
@@zoe8454 A Zoë : j'allais le dire !! ah ! ah ! ah !
@miguelalfredo1089
@miguelalfredo1089 3 года назад
Vraiment excellent💯👍 merci
@tata764
@tata764 3 месяца назад
Merci bcp pour cette vidéo très riche 👋🏾❤️👍🏾
@kimo17za18
@kimo17za18 3 года назад
Sincèrement merci beaucoup pour tous ces renseignements alors je vais les manger souvent malgres qu'ils sont très chers
@nezhaalami1848
@nezhaalami1848 3 года назад
En ce moment au Maroc les amandes coûtent à peu près 6 € le kilos. ...C'est dommage que vous soyez dans un pays où que pour chaque plaisir il faut payer très cher...
@seydousacko3497
@seydousacko3497 3 года назад
Merci pur le conseil
@nellygourier5507
@nellygourier5507 2 года назад
MERCI BEAUCOUP 👌💯
@yamirzemirov6733
@yamirzemirov6733 3 года назад
Merci pour la vidéo
@badradellagi7080
@badradellagi7080 3 года назад
Je consomme les amandes presque tout les jours pour les bienfaits de celles çi mais pour les dangers que vous venez de ns apprendre je dois les réduire merci bien
@lelene395
@lelene395 3 года назад
Excellent, j'en consomme peut-être 5 et plus lorsque j'ai un petit creux, ce qui me rassasie tout de suite.
@pascalelavalette243
@pascalelavalette243 3 года назад
J'en trempe une poignée dans un petit bol d"eau le soir et le matin je les rince et les égoutte, il n'y a rien de meilleur !
@Gabysanta1
@Gabysanta1 2 года назад
Grand merci á vous
@jardindedom-mage
@jardindedom-mage 2 года назад
J'ai des amandiers en fleurs dans la prairie,depuis très petite j'aime surtout les amandes amères je faisais les noyaux d'abricots pour manger l'amande
@miguelalfredo1089
@miguelalfredo1089 3 года назад
Perfect💯👍
@simoneschaller9472
@simoneschaller9472 3 года назад
Merci. J'apprécie beaucoup les financiers aux amandes Dès que possible, j'en mange au goûter A bientôt.
@leilaechikr8766
@leilaechikr8766 3 года назад
Bonjour, merci pour ces informations. Moi je consomme un poignée d'amandes par jour.
@mariechantalbelieyao4199
@mariechantalbelieyao4199 3 года назад
Merci. Moi je consomme une dizaine par jour pour me faciliter mon transit intestinal. Est ce dangereux pour ma santé ??
@mihaelazanescu4133
@mihaelazanescu4133 Год назад
Très intéressant 👍 👍 👍 👍 👍
@LesBienfaits
@LesBienfaits Год назад
Merci beaucoup 👍
@bernadoubrisson8982
@bernadoubrisson8982 Год назад
je mange des amandes par gourmandise, alors c'est parfait si cela est bon pour la santé, la seule chose dangereuse c'est pour les dents, c'est tout de même dur à croquer....
@kimo17za18
@kimo17za18 3 года назад
Moi je les acheter pour préparer un gâteaux traditionnels mais sincèrement j'aimerai bien les croquer .
@sadikachadili6310
@sadikachadili6310 4 года назад
Grand merci pour les conseils vraiment intéressants. S'il vous plaît combien peut _on manger d'amande amère par jour ? Surtout , j'ai un cancer de sein et on m'a proposé de le consommer . Merci d'avance !
@wahiben7787
@wahiben7787 3 года назад
Je vous souhaite de vous rétablir vite pace que ma tante aussi avais un cancer du sein j’ai 11 ans et vraiment je vous souhaite de vous rétablir
@lilianesamade1148
@lilianesamade1148 3 года назад
Je consomme 40 amandes par jour trempées dans l’eau et j’enlève l’écorce des amandes. Est-ce elle fait de tremper les amandes dans l’eau 12 heures et d’enlever l’écorce je continue à bénéficier des bienfaits des amandes ??? 40 amandes c’est beaucoup si je ne mange pas des produits laitiers ?
@anniepourrez6609
@anniepourrez6609 3 года назад
@@lilianesamade1148 Bonjour liliane 40 amandes par jour c est beaucoup moi j en consomme 5 et non salée Les amandes ne remplacent pas les produits laitiers En faite il ne faut rien consommer en excès et manger un peu de tout Cordialement
@KADO-t3j
@KADO-t3j 11 месяцев назад
​@@anniepourrez6609si les amandes c'est le calicium
@lionnellelecorsier412
@lionnellelecorsier412 3 года назад
Les amandes sont chères mais pour la santé, ça vaut le coup de la préserver. Il faut aussi qu'elle soit bio au mieux et surtout savoir leur provenance car la maltraitance des abeilles est scandaleuse.
@roza6139
@roza6139 2 года назад
Laissez les amandes dans l eau une nuit entière et vous allez voire comment est le vrai goût des amandes et facile à le croquer
@lionnellelecorsier412
@lionnellelecorsier412 2 года назад
@@roza6139 merci de l'info
@suzebb7171
@suzebb7171 Год назад
Bonjour est-ce qu’on peut prendre du jus d’amande le soir
@diakhateami1916
@diakhateami1916 3 года назад
Je consomme plus de 20 amandes par jour
@mamysakho6193
@mamysakho6193 Год назад
Je ne savais pas k c'était pas bon pour les calculs rénaux
@katiadelismele6422
@katiadelismele6422 3 года назад
6 par jour, c'est parfait et l'effet coupe faim est réel !
@KADO-t3j
@KADO-t3j 11 месяцев назад
Non 7 !
@duigoulucette6654
@duigoulucette6654 3 года назад
Je consomme tout les jours le matin une dizaine
@philippeperret-gentil8764
@philippeperret-gentil8764 2 года назад
Bonjour environ 20 amandes par jour et suis en alimentation cétogène et de plus sportif.
@majidsayoud3067
@majidsayoud3067 2 года назад
Je trouve que votre video est d'une importance capitale en matière de santé ,et je vous en remercie , j'en consomme entre 60 et 80 amandes par jour grillees et salees , dois - je diminuer , en rajouter ou maintenir la dose , merci infiniment .
@rachidaelhaydia1816
@rachidaelhaydia1816 3 года назад
je les consomme chaque jours 7 amandes .merci pour les conseils
@LucAlbertTangasakrine
@LucAlbertTangasakrine Месяц назад
Le lait d'amande grillée est-il bénéfique pour un malade atteint du cancer de prostate ?
@marcbraunschweig-guckenhei3985
@marcbraunschweig-guckenhei3985 3 года назад
la mi-journée 1 amande , une noix , une poignée de cajou et au repas de fin de journée 1 amande et une noix . serait-ce assez ?
@nouralamrani1111
@nouralamrani1111 3 года назад
J adore les âmendes
@LucAlbertTangasakrine
@LucAlbertTangasakrine Месяц назад
Le lait d'amande est il bénéfique pour une personne atteinte du cancer de prostate?
@estebangavroche31
@estebangavroche31 5 месяцев назад
Une recette à base d'amandes? La galette 😋 + frangipane ^^
@dominiquedaget130
@dominiquedaget130 3 года назад
Bonjour J en consomme 45g par jour.
@marcellacadet1279
@marcellacadet1279 Год назад
Moi je mange 1 poignée au petit déjeuner 1 poignée avant midi et une poignée le soir
@maxime199gaming
@maxime199gaming 2 года назад
jaime les amandes
@christianegal3725
@christianegal3725 3 года назад
Bonjour, moi j'en prends 3 par jour, et 3 noix, maintenant je sais pas si cela me fera vivre plus longtemps merci pour votre conseil
@brownceline9214
@brownceline9214 Год назад
D'année journée je peux consommer jusqu'à 30 par jour..ces dangereux ?☹️
@haddaghendour572
@haddaghendour572 3 года назад
Je les fais griller au four, mais qu on j en ai a disposition je ne peux pas m en arrêter.
@mohamedbelkheir6169
@mohamedbelkheir6169 3 года назад
Je consomme régulièrement et pas beaucoup j'ai 62 ans
@zoezepem7530
@zoezepem7530 3 года назад
Est-ce que manger la peau des amandes est recommandée ? Comment reconnaître les amandes amères ? Griller un peu les amandes ne retire rien de leurs bienfaits ? Merci.
@alansmithee5728
@alansmithee5728 3 года назад
les amandes amères sont amères :) oui, tu peux manger la peau (c mieux) la règle est même, plus c'est cru, plus c'est bénéfique Après, il faut voir un avais d'un "spécialistes" ...mais bon, à notre époques, les "spécialistes" se contredisent souvent :)
@zoezepem7530
@zoezepem7530 3 года назад
@@alansmithee5728 voilà, tu l'as dit... Avec la peau, c'est mieux... Merci... Oui, d'accord avec toi, j'apprends à manger cru le plus possible
@benamarabenamara7625
@benamarabenamara7625 2 года назад
On peut les mettre à tremper et boire l'eau car on y trouve les nutriments
@saberhaddade9974
@saberhaddade9974 2 года назад
pour moi je consomme 20 gramme chaque jours , et parfois 20 gramme des cacahuètes grillé des noix d'acajous , l'important c'est de consommer des fruits sec quotidiennement avec modération bien sure
@pierrettebonvoisin4332
@pierrettebonvoisin4332 3 года назад
Bonjour J en consomme tous les soirs vers 19h est ce bon? Une vingtaine est ce trop? Merco
@nolopa20
@nolopa20 3 года назад
Oui c’est trop. On dit que 6-8 amandes sont largement suffisants.
@abdeslambalhouane3125
@abdeslambalhouane3125 3 года назад
Pourquoi a 19th. ........................☺😊😀👍
@alansmithee5728
@alansmithee5728 3 года назад
@@nolopa20 et pourquoi c'est largement suffisants ? :)
@tonym4641
@tonym4641 2 года назад
C'est trop pour le soir mais pour la journée non moi c'est entre 20 et 30 par jour une dizaine le matin une dizaine l'après-midi et une dizaine le soir devant la télé
@Rmosario
@Rmosario 2 года назад
Combien d'amandes consommer par jour!
@raiskadirov4995
@raiskadirov4995 8 месяцев назад
Il n y a pas de bons ou de mauvais cholestérol. !!!! le cholesterol c est le cholestérol !!! molécule indispensable à la vie !!!!
@aomarlemmou3119
@aomarlemmou3119 3 года назад
Je prends du lait d'amandes au petit déjeuner à la place du lait de vache. Y a t il danger
@opheliepanel9969
@opheliepanel9969 3 года назад
Pareils, bonne question...
@AmineAmine-ec5dz
@AmineAmine-ec5dz 3 года назад
C'est quoi la difference entre amndes natures et amères ? Est ce que les ameres sont un type à part?
@senemedsante
@senemedsante 3 года назад
On distingue l'amande douce, Prunus amygdalus var. dulcis, et l'amande amère, Prunus amygdalus var. amara, cette dernière étant considérée comme toxique, en raison de sa teneur en acide cyanhydrique
@AmineAmine-ec5dz
@AmineAmine-ec5dz 3 года назад
@@senemedsante merci pour votre éclaircissement !🙂donc si elles ont un goût "doux", je ne crains rien?
@senemedsante
@senemedsante 3 года назад
Bon tout excès est nocif. Mais les amande douce sont bénéfiques à différents niveau.
@senemedsante
@senemedsante 3 года назад
Vous pouvez vous abonner à ma nouvelle chaine je ferais peut être un jour une vidéo sur les amandes.
@AmineAmine-ec5dz
@AmineAmine-ec5dz 3 года назад
@@senemedsante A vos ordres!🙋‍♂️👮‍♂️
@Arthur-cc8gn
@Arthur-cc8gn 3 года назад
Je consomme 100g d'amande par jour mais après avoir regardé cette vidéo j'ai l'impression que j'ai l'impression que c'est un peu trop...
@marie-joseeertus7717
@marie-joseeertus7717 3 года назад
On peut faire du lait d amande
@Langueochat
@Langueochat 4 года назад
Idéalement, Combien d’amandes consommer par jour
@LesBienfaits
@LesBienfaits 4 года назад
Bonjour, il est recommandé de consommer entre 30 et 50 grammes d'amandes par jour, soit entre 25 et 40 amandes.
@daniellemanosque9107
@daniellemanosque9107 3 года назад
Je mange 7 amandes chaque matin avec une pincée de cranberries et gojis.
@atalahrochdi5214
@atalahrochdi5214 Год назад
Merci pour tout,je consomme 10 amandes par jour est ce normal ??
@arnaud41466
@arnaud41466 Год назад
Pas assez,mange en 100 gr 😉
@maximez8437
@maximez8437 3 года назад
Je consomme que rarement, mais tous les oléagineux
@sibazuriomari5918
@sibazuriomari5918 3 года назад
J'en consomme 20 par jour. Est-ce mauvais ?
@tonym4641
@tonym4641 2 года назад
tu as rien du tout moi j'en consomme entre 20 et 30 par jour les bienfaits sont exceptionnels sur le corps
@UnPeuDeTourisme
@UnPeuDeTourisme 2 месяца назад
10 à ~25 par jour.
@michelechevrier7937
@michelechevrier7937 3 года назад
En ce moment je consomme plutôt des noix qui sont elles aussi bonnes pour la santé, de temps en temps des amandes mais pas des amères
@KADO-t3j
@KADO-t3j 11 месяцев назад
Prkoi pas des amandes amères ? C'est mauvais ? Pr la santé
@sidalichikr6741
@sidalichikr6741 3 года назад
Bonjour je suis importateur en Algérie je veux importer les amandes
@abdeslambalhouane3125
@abdeslambalhouane3125 3 года назад
Va voir en afrique ☺😊😀😆💚💛💜👍
@BeautyBienEtre
@BeautyBienEtre 4 года назад
Idéal aussi pour les Régimes alimentaires 👍
@senemedsante
@senemedsante 3 года назад
Il est recommandé de consommer une poignée d'amandes par jour, soit environ 30 g ou 23 amandes",
@chantalhusemann5456
@chantalhusemann5456 3 года назад
Moi je ne consomme que du lait d.amandes dans le boissons chaude comme ds le smoothies est ce dangereux????
@brigittevarreaux5150
@brigittevarreaux5150 3 года назад
c 'est pas du "lait " .. faites le vous meme sinon acheter tout fait il y rien dedans a par de l' exauteur de gout .. belle arnaque
@user-jb7wq6mi8b
@user-jb7wq6mi8b 7 месяцев назад
Je consomme une dizaine par jour 😅 à chaque fois que je fais un petit tour j en mange 😅
@jeandanieljulo6998
@jeandanieljulo6998 3 года назад
facilement 350 grs a 500 grs par semaine. voilà ma consommation.
@Prosper809
@Prosper809 2 года назад
Bonjour, Merci pour votre conseil, j'en consommais presque 20 par jour, j'utilise un sachet de 125g pour 2 jours.... je vois que c'est critique... merci de m'avoir sauvé la vie..
@KADO-t3j
@KADO-t3j 11 месяцев назад
Il faut manger les amandes ajin c'est sa le secret !!
@wahiben7787
@wahiben7787 4 года назад
Dans mon pays les amandes sont très cher donc j’en consomme environ 1 fois par mois😭😘
@sorayagharbi4126
@sorayagharbi4126 3 года назад
A grand frais 13 euros les 3 grands paquets
@abdeslambalhouane3125
@abdeslambalhouane3125 3 года назад
Va en afrique les achettez 😊😀👍
@anielleducray4203
@anielleducray4203 Год назад
J'en prends 25 par jour. Est-ce trop???
@marie-joseeertus7717
@marie-joseeertus7717 3 года назад
On
@othmanhosni1884
@othmanhosni1884 3 года назад
Je consomme 20 GM par jour
@georgettenursimloo3844
@georgettenursimloo3844 2 года назад
Combien d'amandes peut-on consommer par jour sans étre nocif pour la santé?
@arabehiahia9883
@arabehiahia9883 2 года назад
Nada jajaja
@tonym4641
@tonym4641 2 года назад
Entre 20 et 30 amandes par jour tu crains rien
@davidkontomichos3839
@davidkontomichos3839 8 месяцев назад
le pithiviers (la galette des rois)
@mauriziapizzaferri9278
@mauriziapizzaferri9278 3 года назад
une fois par semaine une centaine de grammes
@amarafadiga6795
@amarafadiga6795 Год назад
Je consomme environ une vingtaine de noix de cajou par jour
@aminelemediterraneen6410
@aminelemediterraneen6410 2 года назад
Je viens d’en manger une quarentaine mon ventre va éclaté
@jeromebutaud2740
@jeromebutaud2740 3 года назад
100g
@MohamedAli-ry7ib
@MohamedAli-ry7ib 3 года назад
USER N'EST PAS ABUSER
@salchaw
@salchaw 3 года назад
moi les amandes me font bonder , et j'arrive facilement a faire un 2eme coup et meme un 3eme :)
@anne-lisesoto5195
@anne-lisesoto5195 4 месяца назад
Prétentieux !!!!
@mehdiyazid1124
@mehdiyazid1124 3 года назад
En Algérie les Amandes sont trop trop CHER !!!!
@renelacot9856
@renelacot9856 3 года назад
trois par jour.
@rositafrutos6900
@rositafrutos6900 3 года назад
En un mot il faut manger des amandes mon peche mignon c est le croissant aux amandes les autres amandes je les déteste je ne les paient jamais mdr
@moussadiallo3065
@moussadiallo3065 Год назад
Je consomme une 15aine d'amandes par jour
@jeanvuvu6900
@jeanvuvu6900 3 года назад
Bonjour, C'est à partir de quelle quantité/par jour environ, que c'est excessif ? Merci.
@senemedsante
@senemedsante 3 года назад
Il est recommandé de consommer une poignée d'amandes par jour, soit environ 30 g ou 23 amandes",
@soccorsabretagne2243
@soccorsabretagne2243 3 года назад
Moi j en mange une dizaine le matin
@jojojajowa6786
@jojojajowa6786 4 года назад
Je consomme au moins 200g par jour,après avoir vu cette vidéo je vais diminuer cette quantité
@LesBienfaits
@LesBienfaits 4 года назад
Bonjour, Merci pour votre commentaire. Oui, en effet. Il est recommandé de consommer entre 30 et 50 grammes d'amandes par jour, soit entre 25 et 40 amandes.
@redaaithammouda5458
@redaaithammouda5458 Год назад
3 amandes par jour
@caquineaumarina8908
@caquineaumarina8908 5 месяцев назад
6g par jour
@user-pg2zk8jc4p
@user-pg2zk8jc4p 7 месяцев назад
30g par jour
@fatoudiafall
@fatoudiafall Год назад
Je consomme 100g d'amande par jour
@malikaoumiyer3533
@malikaoumiyer3533 3 года назад
Moi je mange 250 g par jour est ce que c est trop
@senemedsante
@senemedsante 3 года назад
Il est recommandé de consommer une poignée d'amandes par jour, soit environ 30 g ou 23 amandes",
@perlechenoufi6175
@perlechenoufi6175 3 года назад
250 g par jour donc un kg en quatre jours !!!
@christinelepreux7540
@christinelepreux7540 3 года назад
Normalement cest 10 par jour pour une consomation regulaire
@malikaoumiyer3533
@malikaoumiyer3533 3 года назад
@@christinelepreux7540 merci
@indirabulloram277
@indirabulloram277 3 года назад
30 amande par jour😱
@OLYNX
@OLYNX 4 года назад
Je viens de commander 6 K d’amande et quelqu’un m’a dit que c’est du poison, 🤪
@OLYNX
@OLYNX 4 года назад
Des amandes cru bio
@senemedsante
@senemedsante 3 года назад
Il est recommandé de consommer une poignée d'amandes par jour, soit environ 30 g ou 23 amandes",
@perlechenoufi6175
@perlechenoufi6175 3 года назад
@@senemedsante En manger 5 par jour c'est l'idéal. 20 c'est énorme !
@antoinereal175
@antoinereal175 3 года назад
que du bla bla bla