നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയ അവക്കാഡോ ഫ്രൂട്ടിനെ കുറിച്ചാണ് പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. #00971554680253 #Dr sajid kadakkal #Amazing_Avocado, #Healthy #Avocado, #Avocado_benefits, #അവക്കാഡോ _ഗുണങ്ങൾ
My favourite fruit.ഞാൻ ഗൾഫിൽ ആയിരുന്നപ്പോൾ മിക്കവാറും Avocado ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കി കുടിക്കുമായിരുന്നു. So tasty, healthy and highly nutritious . മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറും. മുടി നല്ല thick ആയി വളരും. This is my experience. പിന്നെ മെലിഞ്ഞിരുന്ന ഞാൻ അല്പം നന്നാകുകയും ചെയ്തു.
ഞാൻ LCHF ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അത് കൊണ്ട് തന്നെ ഡിന്നറിൽ അവക്കാഡോ ഉണ്ട്.. ഡോക്റ്ററുടെ ഉൽബോധനങ്ങൾ ആരോഗ്യപാലനത്തിൽ വലിയ സന്ദേശങ്ങൾ നൽകുന്നു.. ഇഷ്ട്ടമാണ് ഒരു പാട്..
ബട്ടർ ഫ്രൂട്ട് ഡെയിലി ചുരണ്ടി തേനിൽ ചേർത്തോ അല്ലെങ്കിൽ പാല് ചേർത്ത് മിക്സിയിൽ കുറച്ചു പഞ്ചസാര cherthadicho ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങൾ ഇതിനു പുറമെ ബദാം ഉം ഒന്നരാടൻ പയറു വർഗ്ഗം, ഇല ക്കറി, ചെറിയ മീൻ തുടങ്ങി yava ellam kazhiku.. Chorum chaya yum kurakuu.. Maduravum... Porichathum.. Appol ready avum
@@vijilasumesh7114 chechy ithu doctors recommend cheyrullathnu.but nammude natil expensive ayathukondavam athra parayate...iyhu kazhichall almost ella gyneac prblms solveakum..you can consune like shake or one or 2 daily...
ഞാൻ ഗൾഫിൽ കുറെയേറെ വർഷങ്ങൾ ജീവിച്ചു മടങ്ങിയ വ്യക്തി ആണ്.അവിടെ ഈ പഴം അറബികൾ നന്നായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.കാരണം,ലൈംഗികശേഷി കൂട്ടാനുള്ള കഴിവ് ഇതിന് ഉണ്ടെന്ന് അവർ പറയുന്നു.ലോകത്തുതന്നെ ഏTTAവും പുരാണ കാലമായ ജുറാസിക് കാലത്ത് തന്നെ ഇത് ഇവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നു.അക്കാലത്ത് ദിനോസറുകൾ ഇത് ഭക്ഷിച്ചു കാഷ്ട്ടിക്കുമ്പോൾ ഇതിൻ്റെ വലിയ കുരു വിസർജ്യം വഴി പുറത്ത് വന്നു മുLAക്കുന്നു.മാത്രമല്ല, ആഫ്രിക്ക യിൽ ഒരു പ്രദേശത്ത് നല്ല സൗന്ദര്യം ഉള്ള ആളുകൾ തിങ്ങി പാർക്കുന്ന പ്രദേശമാണ്.അവരുടെ അഴകിൻ്റെ രഹസ്യം അന്വേഷിച്ചപ്പോൾ കണ്ടെത്തിയത് അവരെല്ലാം സ്തിരമായി അvouക്കടോ ഭക്ഷിക്കുന്നവർ ആണെന്നാണ്.
