മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വളരെ ഫലപ്രദമായ 7 വ്യായാമങ്ങളാണ് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. ചികിത്സാ പരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം. #00971554680253 #Dr sajid kadakkal #face_slimming, #face_exercise, #മുഖവ്യായാമം
ഇവിടെ ഒരുപാട് പേർ പരിഹസിച്ചു കൊണ്ട് കമന്റ് ചെയ്തത് കാണാം..ഒരാൾ നല്ലതു പറഞ്ഞു തരുമ്പോൾ അത് അംഗീകരിക്കാനുള്ള കഴിവെങ്കിലും കാണിച്ചുകൂടെ..?ആവശ്യമില്ലാത്തവർ ട്രൈ ചെയ്യണ്ട.ആവശ്യമുള്ളവർ ഒരുപാട് പേരുണ്ട്.ട്രൈ ചെയ്താൽ പോസിറ്റീവ് റിസൾട്ട് കിട്ടും..വളരെ നന്നായി present ചെയ്തു. Thank you sir..
@@ReadtoLearn no never ! Orikkalum oru bodyude oru bagatte fat kalayan oru exercise kondo oru medicine kondo pattilla! Engane exercise cheyditt at the end of the day coloric surplus aanengil fat koodutteullo!
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth RU-vid channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth RU-vid channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth RU-vid channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
Angane cheydal face fat yengane koranyan? Oru bodyude oru bagatelle fat korakkan pattilla! Calorie dificit diet onnum cheyyande? Total body fat % koranjale face fat um korayum! Ningal yendokkeya parayunne???
രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ എറ്റവും ആവശ്യം! പ്രത്യേകിച്ച് അമിതവണ്ണം, ഡയബറ്റിക്, ഹൃദ് രോഗം', ജീവിത ശൈലീ രോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർ. ആയുഷ് പ്രീമിയം പ്രോഡക്റ്റ്സ് രോഗ പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുവാൻ അത്യുത്തമമാണ്. Wellness wealth RU-vid channel കാണുക. വിശദ വിവരങ്ങൾ അടങ്ങിയ വീഡിയോകൾ കണ്ട് സ്വയം മനസ്സിലാക്കുക. ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നില്ല...! വീഡിയോകൾ കണ്ട് ,സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്യണമെന്നു സ്വയം തോന്നുന്നെങ്കിൽ മാത്രം ചെയ്താൽ മതി.
Mob കാൾ കൂടുതൽ സ്പീച്ച് കുറക്കുക നേരത്തെ ഉറങ്ങുക നന്നായി ഉറങ്ങുക നല്ല നാടൻ വെളിച്ചെണ്ണ മുഖത്ത് തേച്ച് മസാജ് ചെയ്യുക താഴേന്ന് മുകളിലേക്ക് ചുഴറ്റി ചെയ്യണം
വയനാട്ടിൽ മാത്രം കണ്ടു വരുന്ന ഒരു പ്രത്യഗതരം നെല്ലിക്ക ഉണ്ട് ....അത് രണ്ടാഴ്ച തേനിൽ ഇട്ട് വെച്ച് കുറച്ച ഉലവ പൊടിച്ചു ഒരു പാത്രത്തിൽ മാറ്റി വെച്ചു ഈ നെല്ലിക്ക എടുത്ത് രണ്ടു കവിളിന്റെ ഉള്ളിൽ വെക്കുക.....അതോടെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നം തീരും
