Angst ist ein wichtiges Machtinstrument. Aber Angst ist auch ein gelerntes Verhalten. Klaus Bernhardt zeigt, wie Sie wieder ohne Panikattacken und Angst leben können! LernenDerZukun... *
Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
Unter diesem Titel erschien bereits 2016 Klaus Bernhardts erstes Buch. Die hohe Wirksamkeit der darin vorgestellten Methoden machten den Ratgeber erst zum Geheimtipp unter Betroffenen und kurz darauf zum internationalen Bestseller. Der Titel stand über 2 Jahre auf der Spiegel-Bestsellerliste und wurde bereits in 18 weitere Sprachen übersetzt.
Konkrete Tests, um die wahren Auslöser Ihrer Angststörung herauszufinden
Leicht umsetzbare Angst-Stopp-Techniken für jeden Angst-Typ
Mit vielen praktischen Tipps und konkreten Anwendungsbeispielen
Selbst bei schweren Panikattacken oft schon nach wenigen Tagen deutliche Erfolge.
#panikattacken #angst #coaching
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7 мар 2022