io diciamo che forse non e' prorio ansia sociale ma sicuramente una cosa e' certa non ho neanche un amico sto cercando di confrontarmi con le persone presenti qui se vuoi parliamo e ci confrontiamo
Amici farò una LIVE gratuita su questo argomento Martedì 29 Settembre 2020 e risponderò alle vostre domande Per info e iscrizioni www.psylife.it/registration-live
L'ansia sociale è causata dal fatto di non adeguarsi ai canoni imposti dalla società in termini estetici e caratteriali. Più la tua immagine è lontana anni luce dagli standard e più ti sentirai socialmente inadeguato.
Combatto con questo disturbo da una vita intera. Penso che un giorno smetterò di combattere e mi arrenderò ... il suicidio mi sembra l'unica soluzione. Nessuno capisce quello che provo quando mi trovo in contesti sociali (amici e familiari compresi). Non riesco a fare nuove amicizie, non riesco a mangiare fuori, non riesco a telefonare o rispondere al telefono, non riesco a fare videochiamate, non riesco a fare la spesa o andare all'università perchè penso che tutti mi giudichino, non riesco a guardare in faccia le persone quando tento di parlare con qualcuno, non riesco ad affacciarmi al balcone di casa mia, non riesco a tenere le tende aperte, parlo a voce bassissima, i miei movimenti sono molto impacciati, la mia voce è tremolante, sudo moltissimo, ho tachicardia. Questa fobia sociale mi sta distruggendo la vita, è un inferno. Il peggiore di tutti i disturbi a parer mio. Mi sono rivolto a diversi professionisti ma non ha mai funzionato anzi sono solo diventato dipendete dagli psicofarmaci.
@Roberta SONCINI La farò a breve ... mi è stato diagnosticato anche il disturbo ossessivo- compulsivo. C'è una comorbilità tra le due patologie😪 (scusa se rispondo solo adesso)
@@francescoyt4864 la psilocibina è una sostanza naturale che unita alla terapia dicono faccia miracoli. Purtroppo in Italia la terapia è illegale, ma in Olanda per esempio la clinica synthesis fa dei ritiri dove ti sottopongono a questa cura. Spero questo consiglio possa esserti utile, anch'io soffro della stessa patologia anche se non in maniera cosi grave e mi dispiace leggere ciò che scrivi. Buona fortuna!
Buonasera, lei dice che se il problema è serio bisogna farsi aiutare dallo psicologo. Purtroppo ho già fallito un paio di psicoterapie per la mia ansia da autorità che mi crea difficoltà a parlare con chi mi mette in soggezione. Balbetto, divento rosso, rispondo a monosillabi, non ricordo quello che mi ero preparato il giorno precedente la seduta. Ovviamente appena esco dallo studio dello psicologo ricordo tutto. Questo mi succedeva anche a scuola con gli insegnanti e al lavoro con i capi e mi ha condannato al disadattamento sociale. Ho cercato altri psicologi ma ogni volta la situazione è la stessa. Non riesco a creare un minimo di alleanza terapeutica. Non ho problemi a parlare in pubblico, l'ho fatto qualche volta, e nemmeno con persone comuni conosciute e non. Il problema è solo con chi percepisco avere più potere di me. Ad esempio se entro in un negozio e parlo con un commesso ce la faccio, se parlo col titolare vado nel pallone. Le tecniche di autoaiuto non mi sono mai servite, le pratico da 25 anni, insieme a varie medicine alternative e a corsi di rilassamento e training autogeno.
Anche io ne soffro.. avvolte mi succede anche tipo disorientamento spazio temporale come se non fossi più io. Sguardo fisso nel vuoto .. forse sarà depressione dottore?
Soffrendo del disturbo d'ansia sociale non sai quanto ti capisco, purtroppo, è una vita difficilissima. Io ho dovuto girare tre piscoterapeuti per trovare quella giusta. L'importante, e bada bene, è che ti metta a tua agio sin da subito. Poi naturalmente deve essere una persona gentile e simpatica. Si deve instaurare un rapporto positivo con il terapeuta, questo è fondamentale! Non mollare mai! Un abbraccio❤ PS: se vuoi mi puoi contattare
Forse è la vostra pancia che vi parla e vi dice di non fidarvi delle persone connesse al sistema e che col sistema stanno a proprio agio.. Provate pure soluzioni come queste, vedrete come in realtà il cervello non può nulla contro il centro emozionale, anzi, è così che si prepara il sentiero verso la psichiatria, creando discrepanza tra ciò che si sente istintivamente e ciò che si dovrebbe fare. Si può essere stra felici una volta accettato di non essere persone fatte per la moltitudine..
Salve dottore, mi interessa chiederle come capire se il disturbo d'ansia sociale è serio oppure io penso solamente di averlo ma in verità non ce l'ho. Inoltre mia mamma (non sono ancora maggiorenne dunque non posso fare da solo) sostiene che io '' non ce l'ho '' e '' lo psicologo è una perdita di tempo '' oppure '' in psicoterapia ti fanno assumere farmaci e io non voglio". Come resistere a queste pressioni e persuadere mia mamma ad andare da uno psicologo? Perché sto cominciando a farmi convincere che non mi serve ed è uno spreco di tempo e denaro...
Ciao, esiste anche il consultorio giovanile, in quasi ogni città, in cui sono disponibili psicologi totalmente gratuiti. Ti consiglio di informarti sulla tua città. Buona fortuna!
Basso livello comunicativo. Non mi puoi fare l'esempio del parlare in pubblico, problematico per la maggior parte delle persone. In quanto ai 10 motivi da scrivere, sei tu che devi fornire una lunga lista che eventualmente uno smarca.
Trattamento psicologico del dolore. .. Questo link tratta diversi dolori psicologici come ricordi dolorosi, paure e altri, ma il contenuto è scritto in una lingua diversa dalla tua, quindi per favore traduci il contenuto dall'interno del browser cobs-selfsatisfaction.blogspot.com/2021/09/blog-post.html?m=1
